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冬天吃什么能預防感冒?

患者:男,42歲 提問于2018-08-28 21:58

病情描述:
我一到冬天的時候就特別容易感冒生病,這時候吃什么能預防感冒呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這段時間可以多吃應季的蔬菜,比如蘿卜。冬季是風寒感冒多發(fā)的時節(jié)。感染風寒后,人會怕冷、怕風、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此時應吃些讓人發(fā)熱的食物。把蔥段、姜片和白蘿卜片一起煮湯,有散寒、止咳的功效,這道湯還可預防感冒。
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