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男性應(yīng)該多吃什么食物

患者:男,48歲 提問于2018-08-27 22:47

病情描述:
我的工作壓力非常大,我在平時應(yīng)該多吃什么食物來幫助調(diào)理呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
男性的飲食非常關(guān)鍵,男性由于在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色,因此長期處于高壓狀態(tài),更需要補充營養(yǎng)。經(jīng)常精神緊張的人,每天可吃3至5枚鮮棗,以補充維生素C,應(yīng)付工作。
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