健身期間如何正確補充蛋白質(zhì)？
患者：男，25歲 提問于2018-08-28 22:06
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細(xì)的講解。
54903次瀏覽 2020-08-28
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
54374次瀏覽 2020-08-28
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白癜風(fēng)的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風(fēng)是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風(fēng)在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開始懷疑是患上了白癜風(fēng)，那么我們就了解一下白癜風(fēng)的早期癥狀，這樣就能更及時地發(fā)現(xiàn)疾病
61874次瀏覽 2020-08-28
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男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見男性不育也是非常多的，可能很多人對于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
64875次瀏覽 2020-08-28
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女性不孕傳染了怎么辦
上天賜予女人做媽媽的權(quán)利，本來是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕癥，相信不孕癥是每一個不孕家庭最關(guān)注的話題，因此很多不孕家庭會咨詢醫(yī)生女性不孕傳染了怎么辦?專家介紹女性不孕是不會傳染的。
55854次瀏覽 2020-08-28
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月經(jīng)周期21天算特別短嗎
月經(jīng)周期21天屬于偏短范圍，可能由黃體功能不足、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢儲備功能下降、子宮病變或精神壓力等因素引起。正常月經(jīng)周期為2...0次瀏覽 2025-05-22
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牙一陣一陣的疼痛難忍怎么回事，怎么辦
牙一陣一陣的疼痛難忍可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙隱裂、智齒冠周炎等原因引起，可通過補牙、根管治療、消炎止痛、牙齒修復(fù)...0次瀏覽 2025-05-22
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怎樣治療腰椎間盤突出的癥狀
腰椎間盤突出癥狀可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外力損傷...0次瀏覽 2025-05-22
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肺癌高分化和低分化是什么意思
肺癌高分化與低分化是指腫瘤細(xì)胞與正常細(xì)胞的相似程度，分化程度越高惡性度越低。肺癌分化程度主要分為高分化、中分化、低分化三...0次瀏覽 2025-05-22
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痔瘡手術(shù)后大便困難怎么回事
痔瘡手術(shù)后大便困難可能與術(shù)后疼痛、麻醉影響、飲食結(jié)構(gòu)改變、活動量減少、肛門括約肌痙攣等因素有關(guān)。可通過調(diào)整飲食、適度活動...0次瀏覽 2025-05-22
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女性產(chǎn)后脫發(fā)的癥狀有哪些
女性產(chǎn)后脫發(fā)主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、發(fā)量明顯減少等癥狀。產(chǎn)后脫發(fā)的典型表現(xiàn)有發(fā)際線暫時性后退、頭頂部頭發(fā)變薄、洗...0次瀏覽 2025-05-22
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十二指腸潰瘍的癥狀有哪些 及時發(fā)現(xiàn)十二指腸潰瘍3個癥狀
十二指腸潰瘍的典型癥狀包括上腹部疼痛、反酸燒心、黑便嘔血。及時發(fā)現(xiàn)十二指腸潰瘍主要觀察3個癥狀：上腹部規(guī)律性疼痛、餐后腹??...0次瀏覽 2025-05-22
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一個月寶寶臉上長濕疹怎么辦
一個月寶寶臉上長濕疹可通過保濕護(hù)理、避免刺激、調(diào)整喂養(yǎng)、藥物治療、環(huán)境控制等方式改善。濕疹通常由皮膚屏障功能不完善、過敏...0次瀏覽 2025-05-22
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未破裂卵泡黃素化綜合征的癥狀
未破裂卵泡黃素化綜合征主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、持續(xù)性不孕、基礎(chǔ)體溫雙相變化、黃體期縮短及盆腔不適感。1、月經(jīng)紊亂：患者常??...
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。603次瀏覽 2023-08-23
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頸椎手術(shù)后水腫多久能消失
頸椎手術(shù)后水腫通常需要7-14天逐漸消退，實際恢復(fù)時間與手術(shù)創(chuàng)傷程度、個體代謝能力、術(shù)后護(hù)理措施、基礎(chǔ)疾病控制及康復(fù)鍛煉情況??...0次瀏覽 2025-05-22
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三個月寶寶頭圍42cm正常嗎
三個月嬰兒頭圍42厘米屬于異常增大，需警惕腦積水、顱縫早閉等疾病。頭圍異常可能由遺傳因素、營養(yǎng)過剩、顱內(nèi)病變、代謝性疾病、?...
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什么是蕁麻疹 認(rèn)識各種類型蕁麻疹的癥狀
蕁麻疹是一種以風(fēng)團(tuán)和瘙癢為主要表現(xiàn)的過敏性皮膚病，常見類型包括急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹、物理性蕁麻疹、膽堿能性蕁麻疹和血管...0次瀏覽 2025-05-22
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0.6cm肺結(jié)節(jié)需要怎么治療
0.6厘米肺結(jié)節(jié)的治療方式主要有定期復(fù)查、抗感染治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)切除、靶向治療。1、定期復(fù)查：直徑小于8毫米的肺結(jié)節(jié)多數(shù)為?...0次瀏覽 2025-05-22
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肺活檢會很危險嗎 了解肺活檢的風(fēng)險性
肺活檢存在一定風(fēng)險，但整體安全性較高。主要風(fēng)險包括氣胸、出血、感染、麻醉并發(fā)癥和罕見的氣體栓塞。1、氣胸：氣胸是肺活檢最??...0次瀏覽 2025-05-22
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。590次瀏覽 2024-01-05
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引起末梢神經(jīng)炎的病因有哪些 引起末梢神經(jīng)炎3個原因須知
末梢神經(jīng)炎可能由糖尿病、營養(yǎng)缺乏、中毒等因素引起。末梢神經(jīng)炎的病因主要有長期高血糖導(dǎo)致的代謝紊亂、維生素B族缺乏、重金屬??...0次瀏覽 2025-05-22
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上吐下瀉病人的飲食保健方法有哪些
上吐下瀉病人的飲食保健方法主要有少量多次補充水分、選擇低纖維易消化食物、避免高脂高糖飲食、適當(dāng)補充電解質(zhì)、逐步恢復(fù)正常飲...0次瀏覽 2025-05-22
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扁桃體炎的前期的治療方法是什么
扁桃體炎前期可通過生活護(hù)理、物理降溫、中藥調(diào)理、對癥藥物及預(yù)防感染等方式治療。扁桃體炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下...0次瀏覽 2025-05-22
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自發(fā)性氣胸胸腔閉式引流治療
自發(fā)性氣胸可通過胸腔閉式引流治療，主要方法有肋間導(dǎo)管引流、中心靜脈導(dǎo)管引流、負(fù)壓吸引裝置調(diào)節(jié)、胸膜固定術(shù)輔助、術(shù)后疼痛管...0次瀏覽 2025-05-22
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高血壓引起心肌梗塞如何治療
高血壓引起心肌梗塞可通過控制血壓、抗血小板治療、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊、改善心肌供血、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療。高血壓導(dǎo)致心肌梗塞通常...0次瀏覽 2025-05-22
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肝囊腫多大需要手術(shù)，什么情況需要手術(shù)
肝囊腫直徑超過50毫米或出現(xiàn)壓迫癥狀時通常建議手術(shù)治療。肝囊腫的手術(shù)指征主要有囊腫過大壓迫器官、繼發(fā)感染、囊腫破裂出血、影?...0次瀏覽 2025-05-22
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安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，當(dāng)然也有很多朋友擔(dān)心相關(guān)藥物的使用注意事項。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項是口服。一次6g，一日2次或3375次瀏覽 2025-01-16
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信必可都保的成分中有哪些
哮喘是一種可能威脅到患者生命安全的疾病，對于這種疾病很多人都是非常關(guān)注的，因為在我們生活中有越來越多的人患上了哮喘這種疾病目前市面上可以用于哮喘疾病的藥物是比較多的，信必可都保就是其中的一種，下面我們來了解一下信必可都保的成分中有哪些?藥物分為很多種，不同的藥3310次瀏覽 2025-01-15
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疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的？
我們在服用疏肝益陽膠囊之前了解清楚藥物的具體用法用量和胡亂用藥相比是更科學(xué)的藥物治療方法，正確的藥物使用方法才是治療疾病的關(guān)鍵，所以有對疏肝益陽膠囊有需求的患者而言，在服用藥物之前先清楚了解其具體用藥用量是必然的，那么疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的?其實我們3909次瀏覽 2024-12-25
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復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
每一種藥物都是需要正確使用才可以幫助我們治療疾病的，當(dāng)然，在用藥的時候也需要特別注意，尤其是一孕婦在用藥的時候，了解清楚藥物是否適合自己才行，不然用藥不當(dāng)容易對自己以及肚子里的包寶寶造成影響，接下來我們了解一下來我下來我們聊聊復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次?孕婦可以使3363次瀏覽 2024-11-01
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濟(jì)泰片會引起便秘的不良反應(yīng)嗎
生活中大家應(yīng)該都知道吸毒的人群會有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現(xiàn)象，對于一個人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當(dāng)然戒毒的時候也需要服用藥物，那么一起來看看濟(jì)泰片會引起便秘嗎?濟(jì)泰片成分有延胡索(制)、丹參、當(dāng)歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、3300次瀏覽 2025-01-06
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