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哪些食物可以改善精子質(zhì)量?

患者:男,27歲 提問于2018-09-02 22:43

病情描述:
之前在醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我精子質(zhì)量不高,什么食物能改善精子質(zhì)量?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多食物都有改善男性精子質(zhì)量的作用,一般情況下來說,除瓜子外,榛子、花生等堅(jiān)果含鋅也比較豐富,可以在很大程度上改善精子質(zhì)量。
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