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怎樣食療才能增強(qiáng)體質(zhì)呢

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-09-01 23:23

病情描述:
我的體質(zhì)從小就比較差,怎樣食療才能增強(qiáng)體質(zhì)呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想增強(qiáng)體質(zhì)可以喝鮮靈芝土雞固本湯,鮮靈芝土雞固本湯的材料:鮮靈芝1棵,土雞1只,瘦肉100克,陳皮1小塊,鮮姜3片,紅棗4棵,枸杞、桂圓適量。功效:扶正固本,增強(qiáng)體質(zhì)。
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