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潤腸通便吃什么食療好呢?

患者:男,38歲 提問于2018-09-02 23:15

病情描述:
我最近便秘了,腸胃不好也不知吃什么好,潤腸通便吃什么食療好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
海蜇拌蘿卜組方:海蜇、白蘿卜、調(diào)味品各適量。制法:將海蜇發(fā)開,洗凈,切絲,放沸水鍋中煮熟后,取出;蘿卜洗凈,切絲,然后加入蔥、姜椒油、蒜、香麻油、食鹽等拌勻服食。用法:每日一劑,分2~3次服食。功效:此方具有清熱養(yǎng)陰、潤腸通便的功效,適用于酒醉煩渴、大便秘結(jié)者。
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