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吃羊肉能起到補血的效果嗎?

患者:女,22歲 提問于2018-09-01 23:42

病情描述:
我被查出了輕微的貧血,平時多吃羊肉能起到補血的效果嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
當歸羊肉是很適合用來補血的。湯山羊肉400克切塊,黃芪、黨參、當歸各25克,同放砂鍋內,加水1000毫升,文火煨煮,至羊肉爛時放入生姜25克和食鹽適量,吃肉喝湯,經(jīng)常食用。此方最適宜于脾腎陽虛貧血患者食用。
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