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哪些食物適合和韭菜一起吃

患者：女，25歲 提問于2018-08-30 21:20

病情描述:
這段時(shí)間我經(jīng)常會(huì)吃韭菜，哪些食物適合和韭菜一起吃？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適合和韭菜同食的食物有很多。
1.韭菜與綠豆芽，有下氣，通便的作用。
2.韭菜加蘑菇，有通便解毒，提高免疫力的功效。
3.韭菜加豆腐、雞蛋，有益氣養(yǎng)顏，健胃提神的功效。
4.韭菜加鯽魚，有潤(rùn)腸止瀉的功效。
5.韭菜加蝦，有補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、固精的功效。
6.韭菜加豬肝，有殺菌、助消化、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素吸收的作用。
7.韭菜加雞蛋，兩者同食補(bǔ)益作用明顯，對(duì)胃病和腎病患者有很大的作用。
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