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產婦飲食上要注意什么?

患者:女,26歲 提問于2018-09-02 22:29

病情描述:
已經(jīng)到預產期了,馬上就要當媽媽了,很激動,也有些擔心,因為不知道產婦在飲食上需要注意什么,請高手指點。
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
產婦的飲食是否合理,關系到產婦身體的恢復,所以要注意。產后多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產后腹痛、身痛等諸多疾病。產后失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
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