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薺菜粥怎么做好吃

患者:女,31歲 提問于2018-09-04 21:50

病情描述:
我聽說孕期適當喝一些薺菜粥,可以減輕水腫的癥狀,我現(xiàn)在懷孕六個月,腳開始水腫,所以想吃一些薺菜粥,這種粥怎么做呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薺菜粥做法很簡單,原料:新鮮薺菜200克、大米100克。制法:
1、將薺菜洗凈、切碎。
2、芥菜同大米煮粥。功效:補虛、健脾、明目,可供早晚餐溫熱服食,適用于年老體弱、水腫、目赤目暗和孕婦食用。
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