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哪些食物可以幫助身體排毒?

患者:女,24歲 提問于2018-09-01 20:30

病情描述:
我的身上總會長一些痘痘,聽說這是因?yàn)樯眢w內(nèi)有毒素,哪些食物可以幫助身體排毒?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘆筍含多種營養(yǎng)素,所含的天門冬素與鉀有利尿作用,能排除體內(nèi)多余的水分,有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維生素A,料理可將尖端微露水面,能保存最多營養(yǎng)素滋味又用。
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