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怎么減少聚餐對胃的傷害?

患者:女,24歲 提問于2018-08-28 21:52

病情描述:
我因?yàn)楣ぷ魉跃鄄捅容^多,最近胃不是很舒服,怎么減少聚餐對胃的傷害?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有時(shí)候聚會(huì)吃一些食物或者喝酒對胃的傷害會(huì)很大,所以一定要保護(hù)好自己的胃,吃一小米。中醫(yī)認(rèn)為小米有和胃溫中的作用,小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
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