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痛經(jīng)的食療方是怎樣的?

患者:女,29歲 提問于2018-09-01 23:19

病情描述:
我每次來月經(jīng)都痛的厲害,聽通過食療緩解,痛經(jīng)的食療方是什么呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
上湯益母草可以治療痛經(jīng),用料是益母草,皮蛋,枸杞,磨菇。作用是益腎活血,通經(jīng)止痛。上湯益母草,是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡單,味道鮮美清香,可以根據(jù)自己喜好,添加一睦肉碎,會多一些鮮甜。
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