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吃檸檬能起到美白的效果嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-09-02 22:01

病情描述:
我聽說檸檬有美白的效果,是直接吃檸檬就能起到這種美白效果嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃檸檬是可以起到美容的效果的。檸檬中含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
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