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冬季飲食有什么要注意的?

患者:女,26歲 提問于2018-09-03 20:46

病情描述:
每到冬天,我就喜歡胡吃海塞,吃些亂七八糟的東西,所以腸胃不太好,冬季飲食有什么要注意的?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬季飲食注意事項(xiàng)非常多。冬季也是食辣的季節(jié),很多人冬季為了御寒,會選擇食用辣椒、白酒等。雖然這些食物有助于我們驅(qū)寒,但是更容易引起上火
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