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冰凍西瓜吃多了有什么害處

患者:男,18歲 提問(wèn)于2018-08-25 22:38

病情描述:
大熱天吃冰凍西瓜真可謂一種享受,如果吃太多冰凍西瓜對(duì)身體有什么危害?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大熱天吃冰西瓜有一定的解暑效果,但對(duì)胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應(yīng)注意把握好吃的溫度和數(shù)量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這里的溫度大約是8-10℃,這個(gè)溫度口味也最好,每次吃的量不要超過(guò)500克,且要慢慢地吃。對(duì)于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會(huì)感到酸、痛的牙齒過(guò)敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
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