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寒露吃什么食物對身體好呢?

患者:男,40歲 提問于2018-08-23 18:19

病情描述:
寒露節(jié)氣代表天氣慢慢變涼,那么這個(gè)時(shí)段吃什么對身體好呢?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
每年的寒露節(jié)氣,氣溫就會(huì)越來越低,這個(gè)階段吃以下幾種食物對身體比較好:1.葡萄,2.鴨子,3.母蟹,4.百合銀耳紅棗湯。此外也可以多吃一些紅棗、蓮子、山藥也是很好的,多食甘、淡、滋潤的食品也是不錯(cuò)的選擇。
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