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紅棗能補氣養(yǎng)血和安神嗎?

患者:女,50歲 提問于2018-08-22 01:41

病情描述:
我最近氣血不好,精神也很差,吃紅棗能補氣養(yǎng)血和安神嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅棗能補氣養(yǎng)血安神:紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血。提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效。
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