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韭菜有助于通便嗎?

患者:女,33歲 提問于2018-08-27 11:22

病情描述:
我這今天消化不好,好幾天沒有上廁所了。所持一點(diǎn)韭菜有助于通便嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白維生素A、C外,還含有胡蘿卜素和大量的纖維等,能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),有很好的通便作用,能排除腸道中過多的營養(yǎng),其中包括多余的脂肪。
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