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酸奶能控制食欲嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-08-20 18:56

病情描述:
每次吃飯的時(shí)候我總是吃的很多,就算再撐也能吃很多,酸奶能控制食欲嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
讓受試者從以下熱量均為200大卡的食物中任選一種(半固體酸奶加一片桃子、酸奶、桃子味的牛奶、桃子汁)食用,結(jié)果顯示,喝過酸奶者比其他人饑餓感減少,飽脹感增加。
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