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喝紅糖水對調(diào)順月經(jīng)有幫助嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-08-20 02:57

病情描述:
我最近月經(jīng)不調(diào),媽媽叫我多喝紅糖水,喝紅糖水對調(diào)順月經(jīng)有幫助嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅糖水對婦女月經(jīng)順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善。
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