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春季進食要注意些什么?

患者:女,29歲 提問于2018-08-24 14:48

病情描述:
快要到春季,在進食上有沒有一些春季要講究的要點?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
“當(dāng)春之時,食味宜減酸增甘,以養(yǎng)脾氣。”春季肝旺之時,要少食酸性食物,否則會使肝火更旺,傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食品。
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