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頭昏白發(fā)應該吃什么調理?

患者:女,23歲 提問于2018-08-26 06:35

病情描述:
我最近有白頭發(fā)頭暈,想改善這個情況,頭昏白發(fā)應該吃什么調理?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑米“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”,“清肝潤腸”,“滑濕益精,補肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長期食用可延年益壽。因此,人們俗稱:“藥米”、“長壽米”。
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