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女性吃什么食物有補(bǔ)血的作用呢?

患者:女,28歲 提問于2018-08-22 16:48

病情描述:
自己月經(jīng)來的時候出血比較多,所以想多補(bǔ)血,哪些食物有補(bǔ)血的作用呢?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女性補(bǔ)血可以吃烏賊骨燉雞,玉米須燉瘦肉,羊肉粥,吳茱萸粥,荔枝干燉蓮子,當(dāng)歸生姜羊肉湯,豬皮凍膠,珠玉粥,芝麻肝,益母草炒薺菜等。都是具有補(bǔ)血的效果的。
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