不可小看磨牙，對于孩子是要多注意些，經(jīng)常磨牙可以從飲食方面出發(fā)，多吃點硬食有助咀嚼功能從而起到預(yù)防磨牙功能。患者的飲食要注意什么，那么我們一起來了解下磨牙患者的飲食禁忌。
注意事項
1、如果咬合關(guān)節(jié)發(fā)育異常，咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。
2、入睡前興奮過度，致使入睡后神經(jīng)系仍處于興奮狀態(tài)，頜骨肌群緊張性增高也會引起磨牙。
3、晚餐吃得過飽或臨睡前加餐，致使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重，就會出現(xiàn)入睡后胃腸道仍不停工作，咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙的情況。緊張、壓力也可導(dǎo)致磨牙。偶爾磨牙，應(yīng)該不會有太明顯的傷害。
4、睡前洗個溫水澡，避免過于興奮，不要看驚險片。晚餐不要吃得過晚、過飽。平時多吃些硬的，能起到鍛煉咀嚼肌作用的粗糧和水果，如全麥面包、蘋果、梨，這樣有利于牙齒發(fā)育，減少磨牙。
宜
1、宜吃植物油脂類的食物；
2、宜吃堅果類的食物；
3、宜吃酸性的食物。
忌
1、忌吃含糖的食物；
2、忌吃堿性的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙專業(yè)上稱之為夜磨牙癥，這是一種病因很復(fù)雜的疾病，跟多方面的因素有關(guān)系。所以，要解決這個問題，首先要分析病因，針對不同的病因，采取相應(yīng)的治療和解決的方式。對于兒童和青少年時期出現(xiàn)夜磨牙癥，可能是蛔蟲感染，通過藥物治療的方式治療蛔蟲癥，晚上磨牙的情況就能夠得到很好的恢復(fù)。第二、肌肉張力過大也會造成晚上睡覺有頻繁的夜磨牙問題。第三、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂或者是功能紊亂時，容易引起咀嚼肌或牙齒的不自主研磨。第四，夜磨牙癥與精神、心理狀態(tài)也有明確的關(guān)系。93474次播放 2021-09-01
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小孩晚上磨牙是什么原因
小孩晚上磨牙的情況原因是多方面的，可能是多種因素綜合作用的結(jié)果，所以要逐一的分析排除。兒童和青少年時期的夜磨牙癥最常見病因是蛔蟲癥，也就是因為蛔蟲的原因刺激腸道，引起了孩子的晚上磨牙。這種情況需要帶孩子去醫(yī)院做糞便的化驗和檢查。如果在糞便中能查到蛔蟲的卵就能夠相應(yīng)的確定診斷，給與一些驅(qū)蟲的藥物可以把蛔蟲徹底治愈，治愈好了磨牙癥就徹底解決了。第二種原因孩子有顳下頜關(guān)節(jié)的疾病，因為顳下頜關(guān)節(jié)紊亂就會出現(xiàn)牙齒的不自主運動。這種頜骨不自主運動在晚上就表現(xiàn)為磨牙癥，它不僅會加重對關(guān)節(jié)的損害也會加重牙齒的磨耗，甚至?xí)硌例X刺激的疼痛。像顳下頜關(guān)節(jié)病的治療，需要專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的檢查，還要做X線的檢查來分析引起顳下頜關(guān)節(jié)疾病的病因，針對性的采取一些措施包括：物理性的理療、激光、熱敷、也包括局部的封閉注射、制作頜墊這一系列的治療，從根本上控制顳下頜關(guān)節(jié)疾病解決孩子磨牙的問題。第三方面引起磨牙的原因是一些精神心理方面的因素，比如孩子有些精神方面的障礙，過分的焦慮、緊張，有的時候也表現(xiàn)為晚上的磨牙癥。這種情況要尋求心理醫(yī)生的幫助和治療，通過心理治療來緩解焦慮、緊張的情緒讓肌肉產(chǎn)生放松，有的時候還要服用一些藥物或者局部注射一些藥物，通過這種方法也能夠解決磨牙癥的問題。對于沒有辦法明確找到病因的磨牙癥，往往采取一些對癥處理的方法，包括在咀嚼肌里面打肉毒毒素來松解肌肉，包括牙齒上面佩戴頜墊，通過頜墊改變牙齒的咬合關(guān)系來緩解磨牙的問題。所以孩子晚上磨牙，首先要知道它有一些常見的病因，通過檢查逐一排除。其次實在找不著原因的情況下，通過局部的措施緩解肌肉張力、緩解精神壓力改變牙齒的咬合，通過這些方式來解決磨牙的癥狀。語音時長 02:4386183次收聽 2021-07-09 -
人為什么會磨牙
首先要注意排除是不是有腸道蛔蟲感染的情況。就是顳下頜關(guān)節(jié)疾病、關(guān)節(jié)功能紊亂或者結(jié)構(gòu)紊亂的情況下，咀嚼肌會有不自主的收縮，關(guān)節(jié)有不自主的運動造成牙齒會有相應(yīng)的磨牙癥的發(fā)生。精神心理方面的疾病，有些人在精神緊張的時候會緊咬牙、磨牙，有些人有明確的焦慮、抑郁癥狀會不自主地產(chǎn)生磨牙的情況。咀嚼肌的病變，咀嚼肌病變進(jìn)入張力過高的時候，也會引起牙齒的反復(fù)摩擦、咬合。73706次播放 2021-05-31
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牙齒用久了會被磨損嗎
牙齒用久了會被磨損，當(dāng)牙齒被長期使用時，牙齒的硬組織會因使用的頻率而逐漸被磨耗，由于被磨耗的牙齒不能自行恢復(fù)，因此在牙齒被磨損到一定程度時，患者就會產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀，在咀嚼或撕咬食物時局部牙齒會出現(xiàn)對辛辣刺激以及冷熱過敏的現(xiàn)象，如果患者不予治療或拖延治療的時間，牙齒被持續(xù)磨損后也可能會導(dǎo)致牙髓暴露于外，從而出現(xiàn)牙髓炎，使患者出現(xiàn)牙齒局部劇烈疼痛的現(xiàn)象。因此，當(dāng)牙齒用了被磨損時，建議患者應(yīng)及時對牙齒磨損部位進(jìn)行修復(fù)和保護，使患者的臨床癥狀得到改善，減輕患者的痛苦，減小對患者的影響。語音時長 01:1069741次收聽 2021-05-11 -
磨牙有什么壞處
磨牙的壞處主要有以下幾點，第一、經(jīng)常磨牙會對牙齒產(chǎn)生損傷，導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損、牙齒敏感度增加，受到冷熱刺激后比較容易產(chǎn)生疼痛癥狀。第二、經(jīng)常磨牙還有可能會出現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)癥狀，比如可能會產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛，同時還有可能會出現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥。第三、經(jīng)常磨牙還有可能會對睡眠產(chǎn)生一定的影響，導(dǎo)致失眠多夢癥狀出現(xiàn)，也有可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等各種反應(yīng)。如果有經(jīng)常磨牙的癥狀出現(xiàn)，建議及時就醫(yī)治療，避免癥狀加重。平時需要多休息，調(diào)理心態(tài)，避免精神緊張。語音時長 01:0394067次收聽 2021-05-11 -
磨牙牙齒會變形嗎
磨牙一般不會導(dǎo)致牙齒變形，可能會出現(xiàn)牙齒變短癥狀，如果磨牙時間比較長，上下牙齒都會出現(xiàn)磨耗，牙釉質(zhì)脫落之后也會導(dǎo)致牙齒敏感度增加。因此出現(xiàn)磨牙癥狀后可以先去醫(yī)院檢查，根據(jù)磨牙的產(chǎn)生原因?qū)ΠY治療。如果是由于心理壓力過大、精神緊張而引起的磨牙，平時一定要做好心理調(diào)理工作，同時也可以進(jìn)行心理治療。若是由于微量元素和維生素缺乏引起，平時需要注意個人飲食，多吃含微量元素和維生素較多的食物。日常生活中還需要適當(dāng)鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物。語音時長 01:01107046次收聽 2021-05-11 -
磨牙會遺傳嗎
磨牙不會遺傳，它不是一種遺傳性疾病，但是磨牙有一定的遺傳傾向。磨牙的產(chǎn)生原因跟很多因素有關(guān)，如果牙齒本身發(fā)育不良或者咬合關(guān)系不良都有可能會產(chǎn)生磨牙癥狀。同時還有可能跟精神因素心理因素有一定的關(guān)系，也有可能是缺乏微量元素、維生素或寄生蟲入侵導(dǎo)致。若磨牙癥狀并不明顯，不必治療。若磨牙癥狀比較明顯，建議先去醫(yī)院檢查，判斷磨牙的產(chǎn)生原因。如果是由于微量元素或維生素缺乏引起，可以及時進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃含維生素和微量元素較多的食物，也可以進(jìn)行藥物治療。語音時長 01:0587217次收聽 2021-05-11 -
怎么治療磨牙
就診的患者大多是夜磨牙。我們要根據(jù)病因去對癥治療。首先有中樞性的因素，包括社會心理學(xué)，有些人壓力非常大，睡眠不好會引起夜磨牙，就用心理學(xué)輔導(dǎo)去進(jìn)行治療。另外是創(chuàng)傷，顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，可以進(jìn)行一些理化的治療。還有就是攝入了一些咖啡、煙酒等刺激性的食物，要盡量避免攝入這些刺激食物。除此以外有周圍性的因素，咬合關(guān)系紊亂導(dǎo)致的夜磨牙，這時需要口腔科醫(yī)生對我們的咬合關(guān)系進(jìn)行調(diào)整。在臨床上，最常用的就是做一個頜墊，服用一些藥物，或者嘗試咬肌的電刺激療法，綜上所得，夜磨牙的治療不單一，需要綜合起來去運用。70393次播放 2021-03-23
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一種肌肉和關(guān)節(jié)的重復(fù)性運動，主要表現(xiàn)為磨牙及咬牙以及下頜骨肌肉的緊繃和擠壓等。磨牙可以帶來很多并發(fā)癥，比如說經(jīng)常磨牙會導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨耗，而引起牙體的敏感。大多數(shù)患者經(jīng)常是因為夜磨牙來就診的。引起夜磨牙的因素分成兩大類：第一是中樞性的因素，其中首先是社會心理學(xué)的因素，很多人工作壓力大睡眠晚，導(dǎo)致精神緊張，就會引起夜磨牙。另外一些特殊人格，也會引起磨牙。除此以外，還有一些病理性的因素，主要包括創(chuàng)傷。吸煙喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素攝入的過多，也會導(dǎo)致晚上磨牙。第二是周圍性的因素，因為咬合功能的紊亂，導(dǎo)致夜磨牙。此時建議患者去醫(yī)院調(diào)整一下咬合。93568次播放 2021-03-23
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介紹一種磨牙的新藥
如果孩童時期總是出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象的話那么對孩子的牙齒生長發(fā)育是非常不利的，所以如果我們發(fā)現(xiàn)自己家的孩子有磨牙現(xiàn)象的話應(yīng)該要及時的治療，下面就讓我們具體的介紹一種磨牙的新藥。
26644次瀏覽 2020-12-10
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磨牙吃什么食物好呢
磨牙是很常見的，相信很多人都有磨牙的經(jīng)歷。那么，磨牙吃什么食物好呢?得了磨牙，除了要積極治療，減少磨牙的發(fā)生，還可以從飲食上多加注意，減少磨牙的出現(xiàn)。下面我們就來了解一下磨牙吃什么食物可以緩解吧。
25487次瀏覽 2020-12-10
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盤點磨牙的十大危害
我們都知道磨牙這個疾病，但是好多人對這種疾病不是重視，認(rèn)為這種病沒什么，專家說其實并不是這樣的，睡眠過程中的無意識磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥，長時間磨牙會對牙齒和患者的身體健康都會帶來傷害，下面我們就來看看磨牙的十大危害。
62387次瀏覽 2020-11-20
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是什么原因造成的呢?磨牙就是指在夜間睡著之后出現(xiàn)的一些行為，這種情況往往都是無意識的情況下出現(xiàn)的，因此可能很多人并不知道自己有磨牙的習(xí)慣，但是如果發(fā)現(xiàn)了就要引起重視了，那么磨牙是什么原因造成的呢?
60273次瀏覽 2020-08-28
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為什么會磨牙
之所以會在晚上睡覺時磨牙，可能是某些疾病導(dǎo)致的，比如口腔疾病，上呼吸道感染，腸胃疾病，寄生蟲感染等；另外，磨牙會受情緒影響，飲食影響；處在換牙期時，也會有磨牙的癥狀出現(xiàn)。
64342次瀏覽 2019-06-20
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