老年低體溫癥是指老年低溫癥,可以采用營養(yǎng)補充、保暖措施、補充熱量、體溫監(jiān)測、病因確立等方法進行防治。
1.營養(yǎng)補充:老年人身體功能逐漸下降,需要保證身體攝入充足的營養(yǎng),避免因為養(yǎng)生進行節(jié)食,導致營養(yǎng)不良。
2.保暖措施:在天氣寒冷的時候,老年人需要注意保暖,可以待在有地暖的房間,注意補充水分。
3.補充熱量:如果老年人出現(xiàn)較輕的體溫變低,可以給老年人適量食用熱湯、熱牛奶等,幫助恢復熱量。
4.體溫監(jiān)測:老年人通常體溫變低是由內(nèi)而外,可能老年人外部體溫變化不明顯,但內(nèi)部器官可能降低,需要及時檢測。
5.病因確立:老年低溫癥的誘因較多,可能有受涼、氣血不足、甲狀腺功能減退等,需要及時關注老年人身體情況,如果出現(xiàn)低溫的癥狀,可以及時找到病因,對癥用藥。
老年人在日常生活中應清淡飲食,避免進食辛辣、刺激性食物,如大蒜、麻辣燙、芥末等;還應注意休息,不宜過度勞累,以免影響身體健康。
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