人們都說生命在于運(yùn)動，確實(shí)如此，缺乏運(yùn)動的話，各種疾病都會找上門的，但是對于很多患者來說運(yùn)動都是有講究的，其中就包括腎結(jié)石，那么腎結(jié)石需要運(yùn)動嗎?看看專家是怎么說的。
專家指出：腎結(jié)石患者是需要適量的運(yùn)動的，腎結(jié)石患者在治療的過程中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠促進(jìn)藥物的吸收和結(jié)石的排出，但是不能做過于激烈的運(yùn)動。
什么運(yùn)動有助于腎結(jié)石排石?
專家表示，多做肢體及跳躍運(yùn)動有利于腎結(jié)石的排出，這些運(yùn)動包括跳繩、跑步、上下樓梯、跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。若能夠堅(jiān)持每天一定量的這些運(yùn)動，腎結(jié)石就能夠得到更好的治療。不同部位的腎結(jié)石采用的運(yùn)動項(xiàng)目也是不同的，具體可以咨詢專家。
當(dāng)然腎結(jié)石患者也要注意不能做過于劇烈的運(yùn)動。過度和大量的運(yùn)動本身會造成腎臟負(fù)擔(dān)的加重，會出現(xiàn)運(yùn)動后血尿和運(yùn)動后蛋白尿，對腎臟有一定程度的損傷;不僅如此，劇烈的運(yùn)動還可以誘導(dǎo)腎絞痛發(fā)作，增加病人的痛苦，不利于腎結(jié)石的康復(fù)。
通過上述運(yùn)動方式的介紹，您應(yīng)該清楚了吧，腎病專家還建議患者，在做運(yùn)動之前先咨詢一下你的醫(yī)生，按照醫(yī)師的囑咐進(jìn)行運(yùn)動，幫助排石，不要私自進(jìn)行，以免對病情產(chǎn)生不利的影響。祝您早日康復(fù)!
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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經(jīng)常喝茶會得腎結(jié)石嗎
經(jīng)常喝茶不一定會得腎結(jié)石。產(chǎn)生腎結(jié)石，首先患者本身的新陳代謝可能存在問題，其次才是外界的原因。同樣是喝茶，有的人就特別喜歡喝，而且愛喝濃茶，但是可能喝了一輩子也沒有得腎結(jié)石。但是有的人不喝茶，或者說偶爾喝點(diǎn)淡茶，就得腎結(jié)石了，所以不能絕對地說是喝茶的原因。從茶葉成分來說，茶葉確實(shí)是這種草酸的含量相對比較高，也是形成腎結(jié)石的其中一個(gè)成分，比如像草酸鈣。所以從預(yù)防的角度上來說的話，尤其是腎結(jié)石的患者，還是建議少喝茶，尤其是不要喝濃茶。84696次播放 2021-06-10
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腎結(jié)石掉入輸尿管怎么辦
腎結(jié)石掉入輸尿管是經(jīng)常會出現(xiàn)的。其實(shí)掉入輸尿管也是一種好現(xiàn)象，具體處理方法，要根據(jù)具體結(jié)石情況來定，包括結(jié)石的大小、形態(tài)等。如果結(jié)石長得比較小，直徑小于6mm，而且表面光滑，對于這樣的腎結(jié)石，進(jìn)入到輸尿管以后了，可以采取保守治療的方法來觀察一下。如果結(jié)石比較大，大于6mm或者結(jié)石形態(tài)不規(guī)則，對于這種情況需要考慮是否采用體外沖擊波碎石，或者是用微創(chuàng)手術(shù)碎石的方法。具體方法根據(jù)患者結(jié)石的具體情況來定，患者應(yīng)需要到醫(yī)院找醫(yī)生來進(jìn)行進(jìn)一步治療。69872次播放 2021-06-10
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腎結(jié)石肌酐會高嗎
腎結(jié)石有可能會導(dǎo)致肌酐的升高。一般單側(cè)腎結(jié)石如果要是梗阻在輸尿管，對腎功能影響不大，但是雙側(cè)腎結(jié)石導(dǎo)致雙側(cè)輸尿管梗阻，會造成腎后性腎功能不全，導(dǎo)致肌酐升高。有的患者由于單側(cè)腎結(jié)石長期不能解除，一側(cè)腎臟萎縮，這時(shí)如果還有其他腎臟基礎(chǔ)病，有可能另外一側(cè)腎臟不能完全代償，這樣也會出現(xiàn)血肌酐升高。83872次播放 2021-06-09
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腎結(jié)石尿潛血嚴(yán)重嗎
腎結(jié)石尿潛血是否嚴(yán)重主要取決于腎結(jié)石本身的大小及位置等因素，而不是尿潛血的程度，因?yàn)橹灰Y(jié)石在腎臟內(nèi)活動，都有可能出現(xiàn)尿潛血陽性。如果腎結(jié)石較小，位于某一個(gè)腎盞或者腎盂內(nèi)，并沒有堵塞腎盞口或者腎盂口時(shí)，一般病情較輕，可以通過體外碎石或者輸尿管軟鏡碎石的方式將結(jié)石清除。如果腎結(jié)石堵塞腎盞口或者腎盂口造成腎積水時(shí)，無論結(jié)石大小，病情都較為嚴(yán)重，因?yàn)殚L期的腎積水會影響腎臟的功能，導(dǎo)致腎功能下降，甚至腎萎縮以及腎無功能，一般需要及時(shí)處理，解決梗阻。如果結(jié)石較大，即使沒有出現(xiàn)梗阻的情況，最好也盡快的將其清除，因?yàn)殡S著結(jié)石體積的增大，出現(xiàn)梗阻的可能性也增大，對腎臟黏膜的損傷也加重。此外，結(jié)石越大，手術(shù)治療的難度就越大，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)就越高。語音時(shí)長 01:47101644次收聽 2020-12-23 -
如何才能有效的預(yù)防腎結(jié)石？
每個(gè)人都不想自己患上腎結(jié)石這種疾病，因?yàn)榇蠹叶贾滥I結(jié)石是非常折磨人的，而且嚴(yán)重起來是會有其他的疾病出現(xiàn)的，甚至威脅到生命。很多人問醫(yī)生最多的一個(gè)問題就是該如何預(yù)防腎結(jié)石?想了解這方面知識的可以跟隨小編一起往下看。腎結(jié)石指發(fā)生于腎盞、腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石。數(shù)位于腎盂腎盞內(nèi)，腎實(shí)質(zhì)結(jié)
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生活小竅門教你預(yù)防腎結(jié)石
概述：????????社會的物質(zhì)發(fā)展，造成患上腎結(jié)石的人越來越多了，并且這也是對身體健康有很大的危害的。因此平時(shí)生活中我們應(yīng)該怎么去預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生呢，下面給大家分享一些經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)：????????維生素a是一種對于尿道健康有利的，所以吃維生素a可以起到預(yù)防結(jié)石發(fā)生的作用。但是維生素a在高劑量中時(shí)有
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孕婦患有腎結(jié)石該怎么辦
妊娠期的婦女一般都比較虛弱，很容易會患上各類疾病，而腎結(jié)石就是其中一種。有不少婦女都由于各種原因而患上腎結(jié)石。但孕婦患上腎結(jié)石該怎么辦呢?患者該采取怎樣的治療呢?下面我們就一起來看看吧。如果孕婦在懷孕之前就有大結(jié)石，妊娠期難以排出，發(fā)生尿路阻塞，腎積水進(jìn)行性加重，更會損害該腎的功能，影響母體的健康。最好是住院保守治療為好，會根據(jù)孕婦的情況制定適合的治療方法。如果癥狀不嚴(yán)重，是可以分娩后在治療的。而如
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腎結(jié)石的檢查方法有哪些
據(jù)了解，腎結(jié)石的種類有很多，其中包括膽結(jié)石，腎結(jié)石以及尿路結(jié)石等。由于很多人對腎結(jié)石的內(nèi)容都不了解，所以他們都不知道腎結(jié)石的診斷方法有哪些。為了幫助大家了解這方面的知識，下面我們就一起來看看吧。腎結(jié)石的診斷分為確定腎結(jié)石存在和病因及病理生理診斷，后者有助于指導(dǎo)醫(yī)治，確立腎結(jié)石診斷具有典型臨床表明或從尿中排出結(jié)石者診斷并不困難，尿路X線平片檢查對診斷中重要意義。當(dāng)腹部平片陰影與右上腹膽囊結(jié)石、腸系膜
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腎結(jié)石早期有什么癥狀
我們?？吹侥I結(jié)石患者痛苦不已，我們只知道他們感覺到“痛”，但是并不知道腎結(jié)石患者的其他癥狀，更不知道腎結(jié)石患者早期有什么癥狀。那接下來就給大家簡單介紹下腎結(jié)石早期的幾種典型的癥狀。希望有以下癥狀者，能早日就醫(yī)，早日治療。1)絞痛。40％-50％的病人都有間隙發(fā)作的疼痛史。多表現(xiàn)為突然發(fā)作的陣
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腎結(jié)石病人吃些什么好
腎結(jié)石平時(shí)生活中可以多喝一些橙汁、檸檬汁，多吃一些植物蛋白食物。腎結(jié)石是泌尿科最常見的疾病之一，尿路結(jié)石形成的因素非常的復(fù)雜，包括代謝、遺傳、基因、飲水、飲食習(xí)慣、環(huán)境、氣候、還有腎臟的解剖等。如果沒有限制飲水的相關(guān)的疾病，如心衰、心功能不全等，每天要喝大量的水，由于天氣悶熱，大量運(yùn)動之后或者發(fā)熱情況，即使多喝水，可能大部分的水分也是通過汗液排出，尿量并沒有增加，需要喝更多的水，最好使尿量每日達(dá)到二點(diǎn)五到三升，可以有利于這種結(jié)石的排出，還有延緩結(jié)石的形成，尤其像胱氨酸結(jié)石，每天要保持三升以上的尿液。結(jié)石的成分，有針對性的做飲食性的預(yù)防，大部分都是草酸鈣結(jié)石，要控制草酸的攝入，菠菜、果實(shí)、果仁，含草酸高的這些食物，盡量少服用。尿酸結(jié)石，要減少這種嘌呤類的食物的攝入，比如一些動物的內(nèi)臟、海鮮等，預(yù)防草酸鈣結(jié)石的形成還有尿酸結(jié)石，要減少鹽的攝入，尤其是胱氨酸結(jié)石。我們要控制鹽的每天攝入量要少于兩克。語音時(shí)長 01:2956692次收聽 2020-03-10 -
腎結(jié)石的排石方法
腎結(jié)石的治療針對患者狀況和結(jié)石大小、是否形成腎積水等情況，采用相應(yīng)的治療方法。對于5-6mm以下的小結(jié)石，或者經(jīng)皮腎鏡、輸尿管軟鏡手術(shù)后殘留的結(jié)石，可通過多運(yùn)動、多飲水、口服藥物治療。如果結(jié)石成分是尿酸結(jié)石或者胱氨酸結(jié)石，可通過聚氨酸、氫鉀鈉等藥物溶石治療，部分患者可以使結(jié)石變小，促進(jìn)結(jié)石的排出。對于特殊部位的小結(jié)石，如腎臟下盞的結(jié)石，需要經(jīng)常變換體位并用雙手叩擊腎區(qū)，或通過體外物理排石機(jī)促進(jìn)結(jié)石的排出。對于保守治療仍未排出的結(jié)石，小于兩厘米的，可以通過體外沖擊波或通過輸尿管軟鏡進(jìn)行碎石，將結(jié)石打到粉末化狀態(tài)，術(shù)后結(jié)石可以自行排出。大于兩厘米的結(jié)石、鹿角狀結(jié)石，首選經(jīng)皮腎鏡手術(shù)，利用激光等能量平臺將結(jié)石碎掉后排出。此外，還可以通過腹腔鏡切開或者開放手術(shù)取石。60527次播放 2019-12-26
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腎結(jié)石多大要碎石
從理論上來講，腎結(jié)石只要小于2公分都能進(jìn)行體外沖擊波碎石治療。但是體外沖擊波碎石的療效受多種因素制約，結(jié)石的大小、在腎內(nèi)所處的位置、硬度、質(zhì)地、成分以及患者的體型、腎功能的情況、輸尿管的條件都是制約體外沖擊碎石效果的因素。若患者較為肥胖、結(jié)石為陰性結(jié)石、不易定位、結(jié)石體積較大、較硬，碎石效果都不佳。這時(shí)就應(yīng)該選擇進(jìn)一步的手術(shù)治療，而不宜選擇體外沖擊波碎石。體外沖擊波碎石雖然對人體影響很小，但是多次操作仍然會對腎臟功能造成影響，反復(fù)體外沖擊波碎石會造成腎臟實(shí)質(zhì)的破裂出血、腎臟功能失功等情況，因此對于碎石兩次仍然沒有什么療效，就不再建議進(jìn)行碎石，而要求進(jìn)一步的手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:1554311次收聽 2019-12-20 -
腎結(jié)石不能吃些什么
腎結(jié)石是人體內(nèi)的一種復(fù)雜的礦化過程，目前病因仍然不清，所以不能籠統(tǒng)地說吃什么不吃什么，最好的辦法是能夠拿到結(jié)石的標(biāo)本，到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行結(jié)石成分的分析，了解結(jié)石成分以后來制定個(gè)性化的飲食結(jié)構(gòu)，可以預(yù)防或者減緩結(jié)石的發(fā)生。在日常生活中，一些容易誘發(fā)結(jié)石發(fā)生的因素比如大量的飲酒，特別是喝啤酒。過量的攝入高營養(yǎng)的食物導(dǎo)致代謝異常，這些都是引起容易誘發(fā)結(jié)石形成的因素。因此在生活中需要多喝水、適量進(jìn)食清淡的食物、多運(yùn)動、同時(shí)多食柑橘等食物增加尿內(nèi)的枸櫞酸鹽的濃度也可以減緩或者預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。語音時(shí)長 01:2659631次收聽 2019-12-20 -
腎結(jié)石最好的治療方法
對于腎結(jié)石最好的治療方法是需要結(jié)合彩超、CT、尿常規(guī)、造影等檢查，先明確結(jié)石的具體位置大小，是否把伴有積水、感染等情況來選擇合適的治療方案。如果是比較小的結(jié)石，可以采取保守排石治療，通過多喝水、勤排尿、多運(yùn)動，配合排石顆粒、排石沖劑來促進(jìn)結(jié)石排出體外，如果是尿酸結(jié)石，必要時(shí)也可以口服一些堿性的藥物，比如小蘇達(dá)，來堿化尿液，也有利于結(jié)石的治療。如果結(jié)石比較大，引起了腎臟的積水，這種情況我們可以采取經(jīng)皮腎鏡碎石治療，或者是輸尿管軟鏡下鈥激光碎石治療。這兩種治療方式都屬于微創(chuàng)手術(shù)，對患者的創(chuàng)傷比較小，治療效果也比較確切。如果腎臟內(nèi)的結(jié)石伴有感染，首先需要控制感染之后再進(jìn)行手術(shù)治療。如果結(jié)石比較大、比較多，這種情況我們則建議開放手術(shù)取石治療會更好一些。語音時(shí)長 01:3155558次收聽 2019-10-15 -
腎結(jié)石嚴(yán)重嗎
腎結(jié)石發(fā)生以后，一般建議患者在經(jīng)過止痛治療，疼痛緩解以后，及早的選擇一些治療方式。例如，體外碎石或者輸尿管鏡碎石，或經(jīng)皮腎鏡碎石。如果不碎石，個(gè)別小的石頭有可能會往下掉，會掉到輸尿管里卡住，形成輸尿管結(jié)石；掉到膀胱里形成膀胱結(jié)石，或者有時(shí)候卡在尿道里形成尿道結(jié)石。如果卡在輸尿管，輸尿管會絞痛；如果卡在膀胱，結(jié)石會影響排尿，排尿尿到一半突然就卡住，尿不出來；如果卡在尿道，會更麻煩。如果石頭卡在輸尿管里面，或卡在腎盂里面堵住，導(dǎo)致尿液排不出來。繼發(fā)有腎積水，腎積水時(shí)間長了以后，就會影響腎功能，導(dǎo)致腎功能減退，等到這個(gè)時(shí)候治療方法就有限了，所以建議患者還是及早處理。56684次播放 2018-11-13
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癲癇發(fā)作是比較突然的，引起的原因也是很多的，有些人癲癇是因?yàn)檫z傳引起的，有些人患有癲癇可能是因?yàn)轭^部受到外傷導(dǎo)致的?；加邪d癇一定要引起重視，及時(shí)通過藥物來調(diào)理，藥物在使用的時(shí)候也要清楚它是否存在不良反應(yīng)，下面來看一下使用治閑靈會有哪些不良反應(yīng)?治閑靈不良反應(yīng):3825次瀏覽 2024-12-06
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乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢
慢性便秘是一種常見的不良癥狀，比較常見，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會有腹脹。所以，為了降3960次瀏覽 2024-12-08
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