由于脈管炎發(fā)展到一定階段以后,會(huì)侵犯肢體,所以,對(duì)于脈管炎患者來說,運(yùn)動(dòng)并不是一件方便的事情了。但是,這并不表示說脈管炎患者就不需要運(yùn)動(dòng)。相反,脈管炎患者需要一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),一方面可以改善血液循環(huán),有助治療,另一方面,可以培育良好的心態(tài),那么,脈管炎可不可以運(yùn)動(dòng)?答案是可以的。
(1)患者平臥床上,抬高患肢至45度,維持1~2分鐘,然后垂于床沿2~5分鐘,同時(shí)兩足做向上、向下、向內(nèi)、向外運(yùn)動(dòng)和足趾伸張運(yùn)動(dòng)10余次。如此反復(fù)活動(dòng)30分鐘,每日進(jìn)行2~3次。
(2)將四肢高抬,與床成垂直狀態(tài),手足微微振動(dòng),持續(xù)1~2分鐘。這有助于改善血液循環(huán),尤其是對(duì)肢端動(dòng)靜脈吻合處更有重要意義。如此依次運(yùn)動(dòng)5~6回,每日進(jìn)行2~3次。
溫泉浴對(duì)血栓閉塞性脈管炎康復(fù)期的病人很需要,除了局部有破潰和急性炎癥外,都可應(yīng)用,尤其對(duì)于肢體怕冷的虛寒型,肌肉萎縮,皮膚干燥,不出汗、關(guān)節(jié)活動(dòng)不利,創(chuàng)口愈后疤痕僵硬不舒,患肢殘端麻脹等更為適宜。在溫泉浴中有條件者選用含碳酸的泉水。它能刺激血管引起毛細(xì)血管擴(kuò)張,皮膚潮紅,增加血液循環(huán),又能增強(qiáng)靜脈張力,促進(jìn)靜脈向心回流。水溫不宜過高,以溫?zé)崾孢m為宜。每次溫浴30分鐘左右,每日1次。
在治療過程中,多運(yùn)動(dòng),多泡溫泉,都有助于血管的擴(kuò)張,加快血液循環(huán),是治療呈現(xiàn)更好的效果。同時(shí),這些活動(dòng)也有助于讓患者開朗而舒適,從而積極配合治療。
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