怎么治筋膜炎最快最有效呢?患上了筋膜炎治療上需要大家及時進(jìn)行治療，但是很多人并不知道怎樣進(jìn)行治療才好，所以在治療上總是出現(xiàn)很多的困難，甚至有一些患者失去了治療的希望，那么怎么治療筋膜炎最快最有效呢?
采用中藥薰洗治療頸肩背筋膜炎1080例，療效良好，介紹如下。
勞損型：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風(fēng)20克，雞血藤、五加皮、木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。風(fēng)濕型：小茼香、防風(fēng)、桂枝、羌活、伸筋草各15克，獨(dú)活、牛膝、秦艽各10克，細(xì)辛5克，艾葉25克，威靈仙30克。
用法：E藥共研粗粉，裝入布袋中，加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時取出。根據(jù)不同類型趁熱敷于患處。每次30分鐘，每日2次，熱敷后可結(jié)合按摩治療。一般治療后即減輕癥狀，半月左右酸痛消失。
筋膜炎亦稱纖維組織炎，可分為原發(fā)性與繼發(fā)性。前者與風(fēng)寒、潮濕有關(guān)，后者多由損傷后慢性勞損所致。白色纖維豐富組織，如筋膜、肌膜、腱鞘、韌帶和皮下組織常見，頸肩背及腰部為好發(fā)部位。治療宜祛風(fēng)濕、溫經(jīng)絡(luò)、活血止痛。選用羌活、獨(dú)活、桑枝、秦艽、透骨草等祛風(fēng)除濕通絡(luò);艾葉、細(xì)辛、小茴香等溫經(jīng)散寒;紅花、赤芍活血化瘀;局部按摩可松解粘連。采用布袋外敷可促進(jìn)藥物吸收、增強(qiáng)局部血液循環(huán)，改善組織代謝，減輕無菌炎性反應(yīng)，達(dá)到治療目的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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躺多了會腰酸背痛嗎
躺多了通常會腰酸背痛，可能會引發(fā)肌肉損傷、筋膜炎等情況，對身體健康不利。若腰酸背痛的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。如果平時在床上躺著，長時間固定一個姿勢玩手機(jī)或看電視，可能會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，并對腰背部造成一定的壓迫，進(jìn)而引起肌肉損傷，出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下通過按摩、熱敷等方式，通常能夠有效緩解癥狀。此外躺多了也可能會導(dǎo)致筋膜炎，進(jìn)而引起腰酸背痛的癥狀，可能需要遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、維生素E片等藥物進(jìn)行治療。日常生活中，應(yīng)避免長時間躺著，應(yīng)適當(dāng)下床走動。同時注意加強(qiáng)腰背部的肌肉，適當(dāng)進(jìn)行打太極拳、練瑜伽等運(yùn)動，促進(jìn)身體康復(fù)。448次播放 2024-12-31
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坐久了尾椎骨末端疼正常嗎
尾椎骨末端指的是尾骨。坐久了尾骨疼，如果癥狀輕微，一般是正常的，可能與身體消瘦有關(guān)。如果癥狀嚴(yán)重，一般是不正常的，可能發(fā)生了筋膜炎，建議患者及時就醫(yī)并治療。1、癥狀輕微：如果身體比較消瘦，久坐后可能會對尾骨形成壓迫，出現(xiàn)輕微的尾骨疼痛，一般是正常的。建議患者適當(dāng)變換姿勢，間隔1-2小時起來走動一次，或躺下休息，局部可用熱毛巾、熱水袋進(jìn)行熱敷，以緩解不適。2、癥狀嚴(yán)重：如果患者久坐后出現(xiàn)比較嚴(yán)重的尾骨疼痛，且癥狀持續(xù)得不到緩解，伴有痙攣、活動受限等情況，屬于不正常的現(xiàn)象，可能由筋膜炎導(dǎo)致。當(dāng)尾骨周圍的筋膜發(fā)生炎癥時，通常需要遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療。日常生活中，需避免頻繁彎腰或碰冷水，注意做好保暖措施。304次播放 2024-12-31
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胳膊酸軟無力是怎么回事
胳膊酸軟無力，很可能是運(yùn)動神經(jīng)元疾病、腦血管類疾病、頸椎病這些原因造成的。1.運(yùn)動神經(jīng)元疾病：患者會出現(xiàn)雙側(cè)對稱性的胳膊酸軟無力，另外還會伴有肌肉萎縮的現(xiàn)象，尤其對于中老年患者，這種現(xiàn)象可以到醫(yī)院做肌電圖、腰椎穿刺或者頭顱磁共振檢查明確原因。2.腦血管類疾病：腦血管類疾病造成的胳膊酸軟無力，同時還會伴有吐詞不清、頭昏以及肢體麻木的現(xiàn)象，可以到醫(yī)院通過頭顱磁共振明確原因。3.頸椎病：頸椎病造成的胳膊酸軟無力，同時會伴有頭部活動受限，頸部頭痛以及肩部疼痛等，可以到醫(yī)院通過X線片或者頸椎磁共振明確原因。以上這些因素都會造成胳膊酸軟無力，可以通過檢查明確原因以后再做針對性的治療。語音時長 00:0014665次收聽 2022-07-28 -
胳膊肘撞了一下腫了怎么處理
胳膊肘撞了一下就腫了，可能有兩種情況。一個是軟組織損傷，比如皮膚、肌肉或者更往里面，有的時候有關(guān)節(jié)囊，或者是筋膜這些軟組織受了傷、腫了。腫了之后，一般來說可能有的就是簡單的水腫，表面沒有淤血、青紫，有的出現(xiàn)了淤血、青紫，像這種情況只是軟組織損傷，只需要休息就行了，是適度的休息。但是如果撞得比較重，可能有韌帶的損傷，或者比較重的其他結(jié)構(gòu)的損傷，這時候可能需要制動一下。制動就是打一個石膏，或者是戴一個支具臨時的固定，或者是用一個比如說其他的敷料，簡單地束縛一下，使它免于再遭撞擊，或者是其他的折彎應(yīng)力就可以了，這個相對比較輕，也不用太害怕。但是如果撞的力量比較大，有可能比如撞到骨折了，比如有的時候髕骨比較突出，或者肘關(guān)節(jié)尺骨鷹嘴，這個部位撞的力量比較大，需要照片子看一看骨頭有沒有損傷，骨頭有了損傷，那就應(yīng)該石膏固定或者是用支具來固定，甚至更嚴(yán)重的可能需要做手術(shù)。當(dāng)然了，有的比較輕的只需要適當(dāng)?shù)闹苿樱恍枰扇√厥獾氖侄危热绯吖曲椬煸坏墓钦郏赡苤皇怯辛藗€縫兒，只需要用吊帶吊一下，吊上比如一個月，可能外傷就好了，這種情況下一般來說都不是特別的嚴(yán)重。一般來說，撞擊導(dǎo)致的損傷、腫脹，除非是一種特別猛烈的撞擊，比如車禍中這種撞擊，造成損傷比較重。其他的撞擊，不如間接的應(yīng)力。所謂的間接應(yīng)力就是比如，腳走路的時候腳脖子崴了一下，胳膊肘肘關(guān)節(jié)擰了一下，扭了一下，或膝關(guān)節(jié)在打籃球，踢足球的時候扭了一下這種損傷，往往來說比直接的撞擊更嚴(yán)重。直接撞擊如果不是特別的腫，沒有骨折，一般來說都不會引起嚴(yán)重的問題。語音時長 02:3666371次收聽 2021-10-15 -
肩胛骨筋膜炎怎么治療
肩胛骨筋膜炎是一種軟組織慢性無菌性炎癥，表現(xiàn)為局部的疼痛、肌肉緊張、肩關(guān)節(jié)活動受限等。出現(xiàn)這種情況以后一般首選保守治療，首先避免局部的受涼勞累，可以予以熱敷、推拿、按摩、針灸、理療儀烤電、微波、紅光治療、中頻治療等，同時口服非甾體類的抗炎藥物，消除炎癥、緩解疼痛，堅(jiān)持進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的活動功能鍛煉，以避免關(guān)節(jié)粘連。如果疼痛部位局限且明顯，可以考慮行局部的封閉治療，能夠有效地緩解炎癥。另外選用活血祛風(fēng)、通絡(luò)止痛的膏藥，配合應(yīng)用也會有不凡的效果。一般經(jīng)過保守治療，絕大部分都可以緩解，個別患者采取保守治療以后，關(guān)節(jié)粘連加重出現(xiàn)凍結(jié)肩癥狀以及活動受限，則需要考慮使用小針刀或者是手術(shù)治療松解的方法來進(jìn)行治療，這些辦法根據(jù)患者的病情，進(jìn)行個性化的選擇治療，才能夠取得比較好的治療效果。語音時長 01:1462732次收聽 2021-07-09 -
肌筋膜炎一般需要怎么治療
肌筋膜炎，一般都是慢性的無菌性的炎癥，是退變引起的，反復(fù)的勞損、受涼或姿勢的不對出現(xiàn)肌筋膜炎。而治療一般是針對性的，比如什么原因引起的就解除病因，比如長期站立或坐立姿勢不好，引起肌筋膜炎，把姿勢改變，才能夠明顯的減輕筋膜炎癥。同時最主要的是炎癥，要消炎止痛，這是最主要的一條。第二條是輔助性的熱敷理療，無菌性的炎癥可以進(jìn)行熱敷理療。當(dāng)然，如果是急性期一定要小心，因?yàn)榧毙云趧偘l(fā)作起來，熱敷有可能會加重，急性期熱敷，毛細(xì)血管一擴(kuò)張，周圍的軟組織就腫脹。急性期要冷敷，一般1周以后屬于慢性期。肌筋膜炎一般出現(xiàn)是慢性的勞損，慢性的可以選熱敷。第三類是要適當(dāng)?shù)幕顒樱〗钅ぱ走m當(dāng)?shù)那闆r下，不要過度的收縮肌肉，適當(dāng)?shù)娜セ顒樱钛⒅固郏湍軌虬堰@肌筋膜炎整好，所以也是一個綜合性的治療方案。語音時長 01:2873022次收聽 2021-07-09 -
筋膜炎的飲食宜忌
筋膜炎飲食治療也是治療的一種，因?yàn)轱嬍持委熃钅ぱ讜p少副作用的產(chǎn)生。膝關(guān)節(jié)筋膜炎不論是老年人還是年輕人都會患有此癥。患了筋膜炎除了常規(guī)治療以外飲食治療也會起著非常大的作用，還能調(diào)節(jié)患者的身體機(jī)能，那么，筋膜炎的飲食宜忌是什么？
28405次瀏覽 2020-12-10
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筋膜炎有沒有后遺癥
筋膜炎治療不及時或者是反復(fù)發(fā)作，容易引發(fā)慢性筋膜炎，既增加了患者的痛苦，又增加了治療的難度，所以治療一定要及時。所以我們有必要了解一下有關(guān)筋膜炎的常識問題，那么，下面小編簡單介紹一下得了筋膜炎有沒有后遺癥？
56010次瀏覽 2020-11-20
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筋膜炎怎樣自我檢查
筋膜炎怎樣自我檢查呢?一般疾病的出現(xiàn)都是需要患者自身先去發(fā)現(xiàn)，因此在生活中我們需要掌握一些診斷和檢查各種疾病的方法，這樣才能夠做到在疾病出現(xiàn)的最早時期就及時的發(fā)現(xiàn)和治療，避免很多危害的出現(xiàn)，那么筋膜炎怎樣自我檢查呢?
54220次瀏覽 2020-11-20
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路走多了腳疼是什么原因
路走多了腳疼有可能是得了筋膜炎、跟骨后滑囊炎或膝下關(guān)節(jié)炎等病。這些疾病都會引起足部疼痛，但長時間運(yùn)動不休息也會造成類似癥狀。平時可以多熱敷患處，口服消炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行治療。
53808次瀏覽 2020-10-26
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筋膜炎的護(hù)理方法有幾種
筋膜炎的護(hù)理方法有幾種?很多患者對這個問題非常迷惑，筋膜炎單純依靠藥物治療，而忽視疾病的日常護(hù)理，是很容易導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)的，所以多多了解筋膜炎的日常護(hù)理注意事項(xiàng)，有助于我們早日擺脫疾病的糾纏，恢復(fù)健康的身體。
59999次瀏覽 2020-08-28
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手筋痛怎么辦
老百姓說的筋是一個俗稱，實(shí)際上醫(yī)學(xué)上說的應(yīng)該是手腕及手指的屈伸肌腱。肌腱疼痛常見原因有急性外傷性的以及慢性炎癥性的。1、急性外傷：各種外傷所致肌腱及周圍的閉合或開放性損傷，常伴有明顯疼痛及活動受限，需到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確肌腱損傷情況，一般會伴有局部的紅腫以及淤血，行保守治療患者可以在受傷之后的24小時之內(nèi)冷敷，超過48小時可以選擇熱敷，肌腱斷裂的建議手術(shù)治療。2、慢性炎癥：患者由于過多的活動手指或者局部受涼之后，就會出現(xiàn)手上肌腱的疼痛，即腱鞘炎的情況，這種疼痛一般會伴有活動障礙或者出現(xiàn)彈響、卡頓癥狀，在屈伸手指的時候癥狀會明顯，通過休息以及局部熱敷之后癥狀就會緩解，嚴(yán)重的可以做局部封閉治療或者沖擊波治療，如效果仍欠佳甚至加重，建議行小針刀或開放手術(shù)松解腱鞘，大多數(shù)病人可治愈。語音時長 01:3054278次收聽 2019-12-26 -
后背筋膜炎有什么癥狀
筋膜炎又稱纖維織炎，是一個綜合的概念，為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥。可發(fā)生于全身各個部位，多見于中年以上，尤其是長期缺少肌肉鍛煉和經(jīng)常遭受潮濕寒冷影響者。筋膜炎是由于風(fēng)、寒、濕或急慢性的損傷造成，局部肌肉、筋膜氣血循環(huán)不好，即不通則痛。所以疼痛是最主要的一個癥狀。另外病人會覺得局部組織循環(huán)不好，感覺發(fā)緊，發(fā)僵，發(fā)硬。有時由于循環(huán)不好，局部血供差，會覺得發(fā)涼。有些背部筋膜炎患者，會覺得背部發(fā)沉，感覺每天像背山。63575次播放 2019-04-25
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什么是筋膜炎
在我們?nèi)梭w的各個部位都存在著一些龐大的筋膜組織。筋膜炎是一種無菌性的炎癥。常見筋膜炎發(fā)生在腳、肩、背部，因其反復(fù)活動形成積累性損傷，損傷在修復(fù)過程中出現(xiàn)水腫、出血形成斑痕，壓迫末梢神經(jīng)，使炎癥因子增多，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎。56348次播放 2018-01-18
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筋膜炎的癥狀有哪些
筋膜炎是筋膜的附著點(diǎn)部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，是由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機(jī)會較少，醫(yī)生在檢查時，病變關(guān)鍵點(diǎn)會有明顯壓痛。除此之外，具體病變部位還有有活動拘謹(jǐn)?shù)母杏X。54372次播放 2018-01-18
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左側(cè)頸總動脈粥樣硬化怎么治療
左側(cè)頸總動脈粥樣硬化可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。左側(cè)頸總動脈粥樣硬化通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病...0次瀏覽 2025-05-22
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腎功能衰竭分為幾個時期 認(rèn)識腎功能衰竭的3個時期
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