- 概述：
蔬菜在我們生活中雖然說是一個很好的東西，然而在好的東西都不能讓我們吃太多，然而蔬菜才太多會什么危害呢？
- 經(jīng)驗：
首先某些蔬菜含較多的草酸易形成結石，然而比如說西紅柿這樣的食物，很多人都喜歡這些食物認為他們可以幫助自己的身體，然而西紅柿就含有草酸，吃太多的話會導致易形成結石
其次是會影響鈣、鋅吸收，蔬菜雖然好，可以幫助我們提供各種各樣的維生素，然而還可以幫助我們消化，可是吃太多的蔬菜的影響鈣、鋅吸收，這對小孩子和孕婦是很好的
其次是不易消化，什么東西我們都不能吃太多，蔬菜也是這樣的東西，然而如果我們吃太多就話就不易消化，這個時候可能會導致我們腹瀉，肚子疼等疾病
- 注意事項：
最后我希望大家可以順利的完成養(yǎng)生，因為只有擁有一個好的身體，才可以做更好的事情，沒好一個好的身體那么什么事情都不能做
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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一天大便三四次，還有點肚子疼，正常嗎
肚子疼通常指腹痛。一天大便三四次，還腹痛，一般是不正常的，可能是腹部著涼、飲食不當、消化不良、腸道菌群失調、急性胃腸炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，并結合原因采取改善措施。1、腹部著涼：若長時間暴露在寒冷環(huán)境中，可能會造成腹部受涼，導致腸道血管收縮、血流減少，從而影響正常的腸道功能。這種情況可能會導致大便次數(shù)增多和腹痛。建議平時注意腹部保暖，天氣寒冷時適當增加衣物，避免受涼。2、飲食不當：如果食用過多生冷食物、油膩食物、辛辣食物等，可能會對腸道造成刺激，導致腹痛和頻繁排便。建議平時清淡飲食，避免進食過多這類食物。3、消化不良：消化不良可能會導致食物在腸道停留時間過長，引起腹脹和腹痛，并導致大便次數(shù)增加。患者可以遵醫(yī)囑服用枸櫞酸莫沙必利片、馬來酸多潘立酮片、四磨湯口服液等促消化的藥物緩解不適癥狀。4、腸道菌群失調：使用抗生素藥物、感染等因素可能會引起腸道菌群失調，導致腸道功能紊亂，從而造成腹瀉、惡心、嘔吐、腹痛的情況。患者可以遵醫(yī)囑服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物改善。5、急性胃腸炎：通常是由病原體感染引起的一種腸道炎癥，可能會導致腹瀉、腹痛、發(fā)熱等癥狀，并造成大便次數(shù)輕微增多。患者可以遵醫(yī)囑服用頭孢克洛片、頭孢羥氨芐膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，能夠幫助改善不適癥狀。患者平時應注意休息，避免過度勞累，以免加重不適癥狀。186次播放 2024-12-31
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女生肚子不舒服怎么回事，怎么辦
肚子通常指腹部。女生腹部不舒服可能是飲食不當、受涼、處于月經(jīng)期、消化不良、盆腔炎等引起的，可通過飲食調理、日常調理、物理方法、使用藥物等方式進行處理，建議及時就醫(yī)，通過檢查明確原因后遵醫(yī)囑進行處理。1.飲食不當：若過量食用辣椒、火鍋、麻辣燙等辛辣的食物，可能刺激胃腸道，導致腹部不適。建議及時調整飲食，適當飲用牛奶、溫水等，有助于改善癥狀。2.受涼：如果沒有注意保暖，腹部可能受到冷風的刺激，導致腹痛、腹脹等不適感。建議及時增添衣物，也可以使用熱毛巾熱敷局部，促進癥狀緩解。3.處于月經(jīng)期：若處于月經(jīng)期，可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，從而導致腹部疼痛。此時一般是正常現(xiàn)象，可以適當按揉腹部，也可適量飲用紅糖水。4.消化不良：如果自身的消化功能較弱，過量進食可能導致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。建議在醫(yī)生的指導下使用復合凝乳酶膠囊、酪酸梭菌活菌散、腸炎寧顆粒等藥物，可緩解不適癥狀。5.盆腔炎：該疾病通常是盆腔組織受到感染引起的，可能引起腫脹、腹部疼痛等不適癥狀。此時可在醫(yī)生的建議下使用婦炎康膠囊、宮血寧膠囊、婦科千金片等藥物。建議做好調理工作，適當休息，避免劇烈運動、過度勞累，以免影響身體的恢復。36次播放 2024-11-30
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飯后怎樣揉肚子助消化
飯后揉肚子助消化是不可取的。如果飯后馬上就揉肚子會感覺有一種抵抗感，自己也會覺得不舒服，尤其是吃的比較多的情況下，是不能夠去揉肚子的。飯后過半個小時、一個小時以后，胃內(nèi)容物減少，可以兩掌相對，把手掌搓熱，在臍周或中脘部進行順時針或逆時針摩腹。不是按壓和揉，而是摩擦，靠手掌熱度和腹壁皮膚接觸，通過摩擦來產(chǎn)生熱量，讓腹腔血液循環(huán)加速。新鮮血液增多會促進胃功能增強，就會減輕消化不良癥狀。所以餐后一般半個小時以后再進行摩腹，才能助消化。語音時長 01:1478128次收聽 2021-12-30 -
晚上多少點之后不能喝水
晚上最佳的喝水時間，應該是在睡覺前的2個小時左右，也就是如果你的睡眠時間是在10點，可以在8點前喝水，過了8點之后如果不渴就盡量不要喝水了，特別是晚上9點鐘以后就不要大量的喝水。在睡前可以適當?shù)暮人驗樵谒X時身體的代謝功能，并沒有完全停止還會通過呼吸，出汗等活動散發(fā)體內(nèi)的水分，適量的水分能滿足睡眠時身體的需要。如果喝水太多會加重心臟的負擔，晚上要夜尿，導致睡眠的質量不好，可能影響身體健康。晚上睡覺前如果大量喝水，也會引起胃液的稀釋，影響消化吸收功能，影響胃腸的蠕動功能，會引起消化不良還有便秘等現(xiàn)象，還會導致體內(nèi)的水循環(huán)處于飽和的狀態(tài)，甚至影響細胞的正常生理狀態(tài)，使機體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，比如眼部及皮膚較薄的部位，特別是有腎病的人群，更不要在睡前喝水，會導致夜間頻繁上廁所的現(xiàn)象，加重腎臟的負擔。但是，晚上適量喝少量的水，是有益身心健康，可以預防部分心腦血管疾病。為此，晚上喝水的量，一定要根據(jù)患者的具體情況來具體進行分析，一定要適合自己的身體情況。語音時長 02:1588283次收聽 2021-11-05 -
吃完飯就吐是什么原因引起的
吃完飯就吐的原因如下：一、消化道梗阻。梗阻食物需通過賁門進入胃內(nèi)，在初步消化后需通過幽門，進入到十二指腸中，一旦賁門和幽門部位出現(xiàn)梗阻的現(xiàn)象，食物的通過以及排空就會受到影響，不少患者就會因此出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。二、消化系統(tǒng)中存在惡性腫瘤。如食道癌、胃癌等疾病，會影響胃對食物的消化，進入晚期后，不少患者在食物攝入后，會出現(xiàn)嘔吐表現(xiàn)。三、食物過于刺激。過于辛辣、刺激、油膩的食物時會對黏膜造成刺激，導致胃部痙攣、收縮而引起嘔吐。四、在懷孕期間，不少女性因為激素分泌紊亂，而影響到腸胃功能，會出現(xiàn)早孕反應，主要癥狀是惡心、嘔吐、嗜睡等。69512次播放 2021-10-15
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胃脹要緊嗎
胃脹，如果是比較輕的是不要緊的。如果是比較重，影響生活和工作的，還是要緊的。胃脹是日常生活中較為常見的腸胃不適的表現(xiàn)，主要是指上腹部飽脹感，或進食后出現(xiàn)胃部脹痛的感覺，有的患者還會伴有燒心、反酸、打嗝、食欲不振等表現(xiàn)，臨床上可分為生理性和病理性胃脹。生理性胃脹多是由于患者的不良的飲食習慣所引起的，而病理性胃脹多是由于胃部的一些疾病，如胃炎、潰瘍，還有胃部的腫瘤，胃酸分泌過多，胃動力不足等因素引起的。如果出現(xiàn)胃脹，我們可以用促進胃腸動力的藥，有鹽酸伊托必利和保護胃黏膜的藥物施林，還有抑制胃酸分泌的藥，如奧美拉唑，口服一周之后如果不見好轉，最好查一個胃鏡來鑒別一下，來明確一下引起胃脹的病因。語音時長 01:2090051次收聽 2021-04-16 -
消化不良是胃炎嗎
消化不良不屬于胃炎，消化不良和胃炎的區(qū)別，如果是消化不良，它的癥狀一般有早飽或者是腹脹等不適。而胃炎的癥狀，有的不是很典型，有的患者可能會有腹痛、腹脹、反酸、燒心、噯氣等。兩者的區(qū)別主要是通過胃鏡檢查，消化不良的患者，胃鏡下可以沒有明顯的器質性改變，而胃炎的患者，胃鏡下可能會有胃黏膜的充血或者胃黏膜的糜爛，在治療上消化不良需要使用促進消化的藥物，以及促進胃腸動力的藥物，如復方消化酶，莫沙比利，而胃炎主要是使用抑制胃酸分泌的藥物和保護胃黏膜的藥，如奧美拉唑和施林。語音時長 01:1791373次收聽 2021-04-16 -
消化不良是因飯后運動引起的嗎
消化不良其實是由于胃腸動力障礙引起來的一系列的癥候群，表現(xiàn)為上腹痛、脹飽、腹脹、反酸、噯氣、惡心、嘔吐。從定義上來看消化不良出現(xiàn)胃腸動力的功能障礙、出現(xiàn)胃動力的減弱、胃的輕度癱瘓或出現(xiàn)肝、膽的疾病，影響消化酶的分泌，或者出現(xiàn)消化道的腫瘤占位，影響胃的消化功能，從而出現(xiàn)消化不良的癥狀。所以不能說消化不良就是餐后運動引起來的，但如果是在餐后很快的出去跑步、打球，劇烈運動就會出現(xiàn)整體肌肉供血不足的情況，確實也會引起消化不良。如果是新發(fā)的消化不良建議去消化科就診。86053次播放 2021-04-15
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消化不良如何診斷
一般情況下，消化不良通過皮膚表現(xiàn)、胃腸道癥狀、醫(yī)學檢查結果等方式診斷。具體分析如下：
29423次瀏覽 2020-12-10
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突然胃疼得厲害了怎么辦
突然胃疼與消化道病變、全身疾病等有關，要先查明誘因，再選擇合適方法應對。突然胃疼是急性腹痛，胃疼多半是指上腹部疼痛，以臍為中心畫一條水平線，水平線以上、兩側肋弓以下區(qū)域的疼痛，叫上腹痛。急性上腹痛原因有很多，有的是消化道梗阻，如腸道梗阻、幽門的梗阻，會突然出現(xiàn)比較劇烈腹痛。消化道穿孔，如十二指腸球部潰瘍穿孔、胃潰瘍穿孔，也會有突然腹痛。消化器官、消化道有急性炎癥，如常見急性闌尾炎，最初時也表現(xiàn)為上腹痛；急性胰腺炎、急性膽囊炎、急性膽管炎也會表現(xiàn)為腹痛癥狀。全身性疾病，如糖尿病酮癥酸中毒，初始也會出現(xiàn)急性、很難緩解的腹痛；部分心梗患者也表現(xiàn)為為不典型上腹痛；腸系膜供應腸道血管出現(xiàn)栓塞，也有突發(fā)腹痛形成。有急性腹痛的情況下，建議及時去醫(yī)院就診，明確診斷。語音時長 02:0462568次收聽 2020-02-14 -
胃動力不足的癥狀及用藥
胃動力不足，基本上一吃就脹，然后會打嗝，食物下不去，吃完這一頓下頓又不想吃，早上中午還好，越到晚上癥狀越重，在用藥上，最早是胃復安，后面有嗎丁啉，莫沙比利，依托必利。每個藥都不同，一定要找醫(yī)生，因為這些藥物會有的和其他藥物發(fā)生沖突，對心臟可能會產(chǎn)生一些不可預知的不好的反應。但是胃腸動力不足，用藥不會解決全部問題，要積極尋找它的原因或者誘因。動力不足，或多或少是和焦慮、抑郁、不良的生活習慣、吃飯速度特別快有關系，所以要注意心平氣和，細嚼慢咽，適當鍛煉，然后避免煙、酒、濃茶、咖啡的刺激，綜合的方法才能真正把這個問題解決了。56582次播放 2019-12-20
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什么叫腸鏡檢查
生活中有很多疾病需要進行仔細檢查才可以判斷病情輕重，如消化不良、腹部不適、便血、大便習慣的改變。在這樣情況下，醫(yī)生就要選擇腸鏡檢查，腸鏡檢查是通過肛門對腸胃進行檢查的項目，這項檢查主要應用了電子結腸鏡。它可以鑒別是炎癥還是腫瘤，是一個很重要的檢查。當然進行腸鏡檢查時也是有一定過程。
55313次瀏覽 2019-11-07
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麻仁潤腸丸怎么樣
其實每個患者在使用藥物治療的時候，都是需要了解藥物對與疾病的作用怎么樣的。對于這種麻仁潤腸丸的藥物，從藥物的具體成分來看，藥物是非常安全的，能夠幫助患者更好的調理自己的腸胃功能，但是想要保證藥物治療的效果，就一定要綜合生活的飲食來共同治療，從而幫助患者盡快的恢復健康。
57681次瀏覽 2019-08-08
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打嗝吃什么藥
出現(xiàn)打嗝的時候，一定要吃藥物進行治療。可以通過吃以下三種藥物進行治療，第一種藥是健胃消食片，對于胃口不良引起的打嗝，所以適當吃是可以緩解的。第二種藥物是吃維生素U片進行緩解，對打嗝也是起到不錯的效果。第三種食物是溫胃顆粒，對打嗝也能起到很好的緩解作用。
77436次瀏覽 2019-07-01
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附子理中丸有毒嗎
附子理中丸從名字可以看出，其藥用成分中包含父子，我們都知道附子中含有烏頭堿，所以具有一定的毒性。所以有些中毒癥狀可能表現(xiàn)為心率減慢，傳導阻滯，室性期外收縮，室性心動過速等，但這種情況只會發(fā)生在大量的情況下，如果平時嚴格按照計量服用，副作用和中毒癥狀還是不容易發(fā)生的。
63184次瀏覽 2019-02-11
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肝硬化和肝纖維化有什么區(qū)別
肝硬化和肝纖維化的區(qū)別主要在于病變程度、可逆性及臨床表現(xiàn)。肝硬化是肝纖維化進展至終末期的不可逆病變，而肝纖維化是肝臟損傷...0次瀏覽 2025-06-02
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胸膜增厚怎么治療效果最好
胸膜增厚的治療需根據(jù)病因選擇綜合干預措施，主要包括抗感染治療、胸腔引流、糖皮質激素應用、胸膜固定術及呼吸康復訓練。1、抗??...0次瀏覽 2025-06-02
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凍傷過后起成紅疙瘩了怎么辦
凍傷后出現(xiàn)紅色疙瘩可通過局部保暖、外用藥物、預防感染、促進血液循環(huán)、就醫(yī)評估等方式處理。凍傷引發(fā)的皮膚紅疙瘩通常由低溫損...0次瀏覽 2025-06-02
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治療腋臭的小方法有哪些 分享治療腋臭7個小方法
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喉嚨經(jīng)常有痰可通過調整飲食、保持空氣濕潤、藥物治療、體位引流及中醫(yī)調理等方式緩解，通常由呼吸道感染、慢性炎癥、過敏反應、...0次瀏覽 2025-06-02
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寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。76次瀏覽 2025-03-21
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千白乳膏變色還可以用嗎
黃褐斑一般多見于面部的雙頰會給個人形象造成一定影響，影響到個人美觀，建議要重視起來及時的進行調理，平時生活中更要注意做好相關的細節(jié)，減少黃褐斑給自己形象造成的影響，那么千白乳膏變色還可以用嗎?千白注意事項:1、對其敏感性進行皮試，可在無損皮膚涂用24小時，如出3444次瀏覽 2025-02-14
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準的常見病，同時也會影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進行生兒育女，對于少精癥的發(fā)生男性還是應該引起關注的，積極的做好預防，如果發(fā)生了要重視起來的。那么，3420次瀏覽 2024-11-30
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蘭美抒可以內(nèi)服嗎
說起灰指甲，人們往往認為它是一種影響美容和健康，而且很難治愈的疾病。其實灰指甲需要堅持正規(guī)治療，同時也需要配合適當?shù)娘嬍痴{理，比如補充一些營養(yǎng)物質，大多數(shù)患者也是可以改善的。蘭美抒是一種常見藥物，那么，蘭美抒可以內(nèi)服嗎?蘭美抒用法用量是局部外用，一次性使用。涂3476次瀏覽 2025-01-08
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千白需要早晚使用嗎
一般來說，在懷孕和月經(jīng)期間，由于性激素的水平發(fā)生變化，內(nèi)分泌失調會導致女性情緒不穩(wěn)定，影響新陳代謝的能力，容易形成色斑，導致面部黑色素沉積，也就容易出現(xiàn)黃褐斑。在治療上要選擇適合患者的方案，千白是常用藥物，那么，千白需要早晚使用嗎?千白的用法用量是每天早晚各一3370次瀏覽 2024-12-08
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消化不良會變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會導致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓3439次瀏覽 2025-01-07
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