甲減患者常會伴有甲狀腺腫大、貧血、白蛋白下降、高脂血癥等癥狀,因此針對不同癥狀選擇飲食更利于疾病康復(fù)。
1)甲狀腺腫大應(yīng)補充碘鹽:每2~10千克鹽加入1克碘化鉀即可防治甲狀腺腫大,尤其對于生育婦女來講更要注意碘鹽的補充,以防止因母體缺碘而導(dǎo)致下一代出現(xiàn)克汀病。此外,還應(yīng)當(dāng)避免食用甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
2)供給足量蛋白質(zhì):甲減患者的小腸黏膜更新速度減慢,從而使消化液分泌腺體受到影響,酶活力下降,而導(dǎo)致白蛋白下降,因此甲減患者應(yīng)補充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),可以幫助改善病情。
3)伴有高脂血癥的甲減患者應(yīng)限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減患者往往有高脂血癥,尤其是原發(fā)性甲減患者更為明顯,此時就需要限制脂肪及富含膽固醇的飲食,一般甲減患者每日脂肪供給占總熱量20%左右。
4)供給豐富維生素以糾正貧血:伴有貧血癥狀的甲減患者應(yīng)補充富含鐵質(zhì)的飲食、補充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸、肝制劑等。
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