偏頭痛的人有很多，是由于血液循環(huán)不良產生的淤血所引起的。如果沒有伴隨其他的癥狀，可利用穴位按摩來消除疼痛，但是實際操作中很多人不了解偏頭痛按摩穴位。那么，偏頭痛怎么按摩呢?下面就給大伙分享偏頭痛按摩穴位方法。
1、對于大多數(shù)的偏頭痛，要確定疼痛的部位，先用指尖壓壓看。這樣比較要找偏頭痛按摩穴位。
2、偏頭痛的人，頭部一側發(fā)生抽痛，多是因為頸部后側“天柱”以下的部位僵硬的緣故。進行偏頭痛按摩穴位的人找到僵硬處之后，需要一手支撐患者前頭部，以另一手的拇指或食指指腹指壓，以便使僵硬感消失，血液循環(huán)流暢，頭痛癥狀自然解除。如果還有疼痛的地方，就以確認好的穴位為中心，把中指重疊在食指上，用力地壓與揉，疼痛會逐漸地消失。
3、進行好偏頭痛按摩穴位指法后，可利用吹風機的冷熱風刺激疼痛部位的穴位。先對頸部“天柱”、“風池“輪流吹送熱風和冷風，這時后頭部擴張的血管會收縮使疼痛消失。接著，也以熱風和冷風交互剃激例頭部，但最后要以冷風結束。
最后，尤其要重視的是，不少頭痛患者發(fā)病時第一反應就是吃止痛藥，殊不知長期依賴止痛藥有引起胃潰瘍、腎炎、成癮等毒副作用的風險，而且藥效可能會隨著用藥強度的增加而不斷減退，不治本。因此，治療偏頭痛一定要找準病因，標本兼治。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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偏頭痛吃什么藥
偏頭痛是一種常見的原發(fā)性頭痛，病因尚不完全明確，表現(xiàn)為反復發(fā)作的中到重度搏動樣頭痛，可伴有惡心和或嘔吐、畏光、畏聲、活動加重頭痛等特點，頭痛部位位于一側的多見，可兩側交替出現(xiàn)，也可為雙側、頭頂、后枕部痛或全頭痛，具有家族遺傳傾向，多數(shù)患者頭痛發(fā)作有誘因，如勞累、睡眠不足或過多、環(huán)境溫度變化大、緊張、生氣、特殊氣味、飲酒、喝咖啡、吃巧克力及月經周期等。偏頭痛急性發(fā)作時可以使用非甾體類止痛藥（如阿司匹林、布洛芬、萘普生等）、鎮(zhèn)靜劑（如地西泮），常規(guī)止痛藥無效的可以服用曲普坦類的特異性止痛藥。同時，可以在醫(yī)生的指導下應用中藥治療，如辨證屬于肝腎不足、肝風上擾、瘀血阻絡等證候，可以服用。由天麻、地龍、石菖蒲、遠志、熟地黃、肉蓯蓉組成，具有祛風、通絡、開竅、益智、補肝腎的作用，全方配伍共同達到滋補肝腎、平肝息風、通絡止痛的功效，對于治療偏頭痛有較好的效果。偏頭痛患者應該休息，避免長時間地進行體力勞動，避免長時間地工作、看書、學習等，以免加重偏頭痛的病情。房間內經常通風，保持空氣的清新，對于緩解偏頭痛癥狀也有積極作用。同時，在飲食上需要少吃含酪氨酸較多的食物如奶酪、巧克力等食物及熏制的肉類，避免飲酒和含咖啡因的飲料。語音時長 01:4518950次收聽 2022-05-23 -
熬夜第二天怎么保持精神
一般來說，熬夜第二天由于睡眠不足，都是比較疲憊不堪的，沒有精神，記憶力下降，注意力也不集中了，同時還會有頭暈、頭痛等等臨床癥狀。要想保持一種精神頭兒，可以喝一些富含咖啡因的飲料，比如喝一點濃茶或者是濃咖啡，具有提神的作用。喝一點紅牛也是不錯的，不但可以提神，還可以補充體力。當然，最好的方法是中午午睡一小會兒，可以補充睡眠，使大腦得到休息和放松，這樣才能夠保持旺盛的一種精神頭兒，對身體也是好的。通過喝含咖啡因的飲料畢竟只是暫時性的提神，所以這種方法是不建議長期使用的。所以熬夜了之后需要保持精神怎么做呢，最好是午睡，午睡時間最好不要超過半個小時。63470次播放 2021-06-30
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曲坦類藥物治偏頭痛有用嗎
曲坦類藥物治偏頭痛有用。曲坦類藥物可以選擇性的激動5HT1B/1D受體可以緩解偏頭痛。但是在使用藥物治療的時候，必須要在醫(yī)生指導下使用，主要有部分患者在服用曲坦類藥物之后會出現(xiàn)口干、眩暈以及疲勞等不良反應，比較嚴重的時候會誘發(fā)冠狀動脈痙攣或肺動脈高壓的發(fā)生。偏頭痛屬于常見的原發(fā)性頭痛類型，頭痛多為偏側，大概會持續(xù)4個小時或者72小時左右，病情發(fā)作時還會伴有惡心、以及嘔吐癥狀。比較嚴重時，還需在醫(yī)生指導下使用藥物進行治療，在使用藥物治療時，也要調整生活習慣。語音時長 01:1290327次收聽 2021-05-10 -
偏頭痛有哪些癥狀？
偏頭痛在日常生活中嚴重地影響著人們的工作與學習，尤其是女性朋友，深受這一疾病的折磨。因此需要及時治療，那么這一疾病除了頭痛這一癥狀以外，還有什么其他癥狀呢？下面就由小編來為大家介紹一下偏頭痛有哪些癥狀。偏頭痛偏頭痛的表現(xiàn)及診斷：（一）偏頭痛的臨床表現(xiàn)女性占2/3以上,10歲前，20歲前
26337次瀏覽 2020-12-10
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青年偏頭痛護理措施
對偏頭痛護理方法，大家需認真了解，特別是青年，因為偏頭痛嚴重威脅到大家的身體和精神，為了幫助大家早日實現(xiàn)疾病治療目的，以下即是青年偏頭痛護理方法，認真護理，才能夠及早幫助大家盡早恢復身體健康。
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例假前偏頭痛怎么辦
很多女性在月經前期的時候都會出現(xiàn)偏頭痛的狀況，你知道女性月經期前期偏頭痛該怎么辦好嗎？怎樣緩解女性月經前期的偏頭痛呢？你都知道哪些方法呢？或許很多女性對這方面的知識并不是很了解，例假前偏頭痛怎么辦？這個時候可以看看下面介紹的營養(yǎng)療法。
54838次瀏覽 2020-11-20
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女性偏頭痛的主要護理措施
偏頭痛是生活中常見的疾病之一，偏頭痛發(fā)作周期反復，對患者的生活和工作帶來了很大的困擾，偏頭痛與工作環(huán)境，精神上的壓力，飲食的不習慣都有著一定的關系，那么如何擺脫偏頭痛呢，女性偏頭痛護理措施有哪些呢？一起來看看下面的介紹吧。
63458次瀏覽 2020-09-16
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偏頭痛的好發(fā)人群有哪些
偏頭痛的好發(fā)人群一般多見于中青年女性，男女比例是一比二到三。偏頭痛指的是頭部的一側或者雙側的中、重度活動性頭痛，患者疼痛一般不能忍受，以至于患者不能夠再從事日常的工作與生活，疼痛時間一般四到七十二小時，經過患者臥床休息以后，在昏暗的安靜的房間內休息以后，都能得到良好的緩解。在頭痛發(fā)作前患者會有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等一些先兆表現(xiàn)，在疼痛發(fā)作時，患者會有畏光、畏聲或者惡心嘔吐等一些表現(xiàn)。中青年女性多在于有性成熟期，也就是在有月經期的時候好發(fā)偏頭痛。在月經期之后，也就絕經期以后，一般偏頭痛癥狀都會明顯減輕，或者由頭痛變成了頭暈。在青春期之前小女孩的時候一般也是以頭暈為主，而不是以頭痛為主。由于偏頭痛有一定家族史，所以這些人群當中有百分之六十的患者的母親或者是患者的一些女性親屬都有可能會并發(fā)偏頭痛，而且由于偏頭痛與激素或代謝水平有一定關系，在女性的月經期的時候，由于雌激素的一些孕激素的變化，也會使偏頭痛來加重，這就更能說明偏頭痛最多見于女性的一些原因。當然偏頭痛發(fā)生了以后，患者自身先不要緊張，如果是輕、中度的疼痛發(fā)作，可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如一些像布洛芬、芬必得等等，在中、重度疼痛時可以服用麥角胺咖啡因或者曲普坦類藥物，如果與月經周期有明確關系的頭痛，可以在月經周期之前服用，西比靈或者心得安的預防發(fā)作，自身也不要緊張，規(guī)律用藥，定期復查。語音時長 02:0963767次收聽 2020-03-20 -
偏頭痛的原因包括哪些
偏頭痛的原因，首先有可能是食物的因素，比如酒精飲料以及腌制品等等；其次是藥物因素，包括硝苯地平以及異山梨酯等等；再者是情緒因素，比如長期情緒低落；再次是激素因素，比如月經期以妊娠期；最后，還有可能是運動以及疾病的因素。
56759次瀏覽 2020-02-05
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偏頭痛是腦血管病嗎
偏頭痛是一種頭痛，不是腦血管病。因為腦血管病是非常大的概念，包括腦出血、腦血栓、腦梗塞、蛛網膜下腔出血、短暫性腦缺血發(fā)作等一系列病。偏頭痛是一種頭痛，它和腦血管病沒有直接關系。偏頭痛的病因尚未完全清楚，主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅癥狀，比如有些人怕光，流淚等。它的發(fā)作也不一樣，有的發(fā)作比較頻繁，有的可能一兩個月發(fā)作一次，且和家族有一定關系。如果患者頭痛了，不管是一側疼痛，還是全頭痛，一定要進行鑒別診斷。請專業(yè)的醫(yī)生進行鑒別。48948次播放 2019-04-25
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偏頭痛可以根治嗎
目前無論中西醫(yī)療法在內，沒有任何一種方法可以達到根治偏頭痛。但是可以讓病人通過有效的預防性治療，降低患者的發(fā)作頻率，減輕發(fā)作時的嚴重程度，縮短頭痛發(fā)作期的持續(xù)時間，這樣對生活的干擾就減少了很多，也可以減少發(fā)作期的用藥，患者的生活質量也會有所提高。語音時長 01:3457329次收聽 2018-12-27 -
什么人容易偏頭痛
有家族頭痛史、操心較多的女性、對事物或環(huán)境敏感的人、睡眠質量較差、有頸部疾病的人，都屬于偏頭痛易感人群。一、偏頭痛患者中，60%有遺傳性，所以有頭疼家族史人容易偏頭痛；二、女性比男性容易患偏頭痛。女性有生理期月經，在月經前后比一般人容易發(fā)生偏頭痛。女性操心較多，也容易發(fā)生偏頭痛；三、敏感人群。對各種事物都比較敏感，有事就要去琢磨半天或想半天，精神壓力或心理壓力比一般人大時，也容易出現(xiàn)偏頭痛。對外界環(huán)境比較敏感，如對氣溫、氣壓比較敏感的人，也容易偏頭痛；四、睡眠質量不高者，入睡困難、容易醒、睡眠作息時間不規(guī)律、容易多夢；五、頸部原因。頸部有病變的人也容易偏頭疼，可影響到腦供血，引起偏頭痛。59964次播放 2018-12-14
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針灸治療偏頭痛效果好嗎
目前來講，在所有偏頭痛治療的方法當中，針灸治療偏頭是首選的方法之一，而且效果很好。針灸治療偏頭痛不僅僅是在急性期，疼痛的發(fā)作期或者是大發(fā)初期可以緩解疼痛，消除偏頭痛的臨床癥狀，解除患者痛苦的作用，并且在沒有偏頭痛發(fā)作的時候，還會起到預防頭痛和相關的原發(fā)疾病，或者在整體功能的調整方面具有特殊的不可代替的作用。針灸治療無副作用，可以通過藥物調節(jié)實現(xiàn)止痛的作用，既能夠治標，又能夠治本。因此，應該把針刺治療作為偏頭痛的首選方法加以應用。61312次播放 2018-11-15
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偏頭痛有什么癥狀
偏頭痛有不同的分型，分別是先兆型和無先兆型兩大類。兩者的區(qū)別就是有無先兆癥狀。先兆型會出現(xiàn)視覺先兆和感覺先兆。如患者眼前出現(xiàn)閃光、暗點或肢體出現(xiàn)疼痛麻木等癥狀。無先兆型在頭痛發(fā)作前，可能會出現(xiàn)疲勞乏力等癥狀，不會出現(xiàn)典型的先兆癥狀。語音時長 03:0364255次收聽 2018-09-29 -
偏頭痛會引起哪些并發(fā)癥
偏頭痛最常見的并發(fā)癥是腦血管病變，由于偏頭痛的反復發(fā)作，患者就可能出現(xiàn)腦白質病變或腦梗塞。另外，還會有一些患者會出現(xiàn)精神障礙性疾病，比如最常見的抑郁、焦慮等，這種繼發(fā)于偏頭痛的抑郁、焦慮，發(fā)病率都極高。52460次播放 2018-01-25
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