干眼癥是最多見的一種眼部疾病,因?yàn)楹苋菀滓l(fā),所以我們要格外的注意,患上干眼癥除了及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療還需要注意飲食,才能對(duì)恢復(fù)有所幫助,接下來我們一起了解一下干眼癥患者的飲食禁忌有哪些。
干眼癥堅(jiān)決不能吃辛辣的食物。這些眼病與飲食關(guān)系不大,保持正常的飲食就可以了。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等,應(yīng)多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是:降低膽固醇,清除身體內(nèi)垃圾,預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。
維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng),綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當(dāng)飲綠茶、菊花茶,因?yàn)椴枞~中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。有些食品和飲料會(huì)使你的眼睛和身體脫水,巧克力、可樂。咖啡和茶都含有咖啡因,而咖啡因可消耗身體的水分,為了保持體內(nèi)有充足的水分,我們要多飲水,如果可能的話一天至少要喝六杯水。
以上就是干眼癥患者在飲食上需要注意的,希望患者能夠注意飲食,早日康復(fù)。
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