頸椎病患者在生活中也應(yīng)注重飲食的調(diào)理,避免食用可加重病情的食物,如辛辣刺激性食物、碳酸飲料、酒以及生冷、油膩、過甜的食物等等,飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,多攝入蛋白質(zhì)、維生素、鈣等。
頸椎病對患者的日常生活有很大影響,它會引起頸肩疼痛、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀,在積極治療的同時,也應(yīng)注意日常生活中的調(diào)理,特別是飲食,應(yīng)避免吃容易加重病情的食物。那么,頸椎病患者的飲食禁忌癥有哪些呢?
1、頸椎病患者的飲食禁忌癥有哪些
患了頸椎病,在飲食上首先應(yīng)避免吃辛辣刺激性食物,如蔥、姜、蒜、花椒、辣椒等,避免加重頸椎病癥狀。還要避免喝碳酸飲料以及添加了過多食品添加劑的食物,這類食物容易造成骨質(zhì)疏松,也會加重頸椎病的癥狀。
此外,頸椎病患者平時要避免喝酒,喝酒之后,患處可出現(xiàn)肌細(xì)胞水腫、神經(jīng)根水腫的情況,也會加重頸椎病。除了以上食用,生冷、油膩以及過甜的食物都會增加腸胃負(fù)擔(dān),對病情也十分不利。
2、頸椎病可以吃什么
頸椎病患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,可適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、豆制品、牛奶等,對肌肉、韌帶、骨骼等的發(fā)育有很大幫助。除此之外,還可適當(dāng)多吃一些富含維生素的食物,如新鮮蔬菜、水果、動物肝臟等,還應(yīng)適當(dāng)攝入海帶、蝦皮等富含鈣的食物。
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