適合甲肝患者運動有哪些?甲肝患者運動的時候，應選擇一些較為舒緩的運動。不要做劇烈的容易引起疲勞的運動，以免加重病情。下面3種運動很適合甲肝患者做，可以讓甲肝患者在保持病情穩(wěn)定的同時，身體也得到鍛煉。
1、倒行
倒行就是向后走或向后跑。美國一位生理學家，在一次事故中小腿受了傷。因為他是一個喜愛運動的人，傷勢沒有完全好時便出來運動了，他發(fā)現一個神奇的現象，他向后跑時受傷的小腿沒有疼痛感。他堅持向后跑了一段時間，發(fā)現身體素質得到很大提高，精神也比以前好了。
實踐證明，倒行可以提高身體素質，也可以使精神飽滿。甲肝患者如果覺得倒著跑步有點累，倒著走也可以達到良好的效果。
2、太極拳
太極拳也很適合甲肝患者，打太極拳能夠有效提高人體的臟腑功能，同時對呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的調養(yǎng)也非常有好處。
太極拳講究動靜結合，內外兼修，身心并重。經常打太極拳對人的情緒也有很好的調節(jié)作用，使性情豁達、性格開朗，清除患者心理障礙，非常適合甲肝患者。
3、步行
步行是最簡單、最方便、也是最值得推崇的運動方式。世界衛(wèi)生組織指出，最好的運動是步行。醫(yī)學研究也表明，適當的步行可以降低血脂，預防甲肝后脂肪肝的形成。
甲肝患者步行應循序漸進，不要走得太多、太快，以不引起疲勞為宜。
以上是關于甲肝患者的運動方式有哪些的相關知識，希望對大家有幫助，生活中要注意運動的類型是否適合。避免常時間的運動對自身造成危害。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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甲肝的潛伏期是多長時間
一種傳染病的潛伏期是什么意思，是說從病原體進入到機體內到開始出現臨床癥狀，這段時間叫潛伏期。不同的傳染病有不同的潛伏期，也就是說不同的傳染病，潛伏期的長短不一樣，有的很短，兩三天，有的好幾個月。甲型肝炎病毒感染以后，也就是說甲肝病毒進入到機體以后到開始出現臨床癥狀，這段時間有多長，大概有15~45天。每個人的潛伏期長短可能有所出入，有所差別，一般是15~45天，多數人是在30天左右。所以從感染了甲肝病毒到開始出現臨床癥狀，有臨床表現了，有肝功損傷了，平均大概是一個月左右的時間。但是要注意在潛伏期的末期，病人就有一定的傳染性了，糞便里就有排毒的情況了。語音時長 01:0880204次收聽 2021-07-09 -
甲肝抗體陽性什么意思
甲肝抗體分為IgG型和IgM型。一般在感染早期，首先出現的是甲肝抗體IgM陽性，在感染的恢復期，甲肝抗體IgG是陽性。如果在抽血化驗時，甲肝抗體IgM陽性說明是新近感染的甲肝病毒，這個時候可能病人不光是甲肝抗體IgM陽性，而且會伴有轉氨酶的升高和相應的臨床消化道癥狀，這是一個急性甲肝期間的一套表現。如果甲肝抗體IgG陽性，說明是既往感染過甲肝病毒，不是現癥感染，因為IgG抗體陽性是在恢復期以后產生的，可能會持續(xù)1年或者兩三年、三五年。87728次播放 2021-06-10
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甲肝是打減毒還是滅活疫苗
甲肝疫苗可以預防甲肝病毒的感染，尤其是兒童、青壯年感染甲肝病毒的概率相對要大一些，所以要進行甲肝疫苗的接種。甲肝疫苗分為減毒的和滅活的兩種疫苗。滅活的疫苗，在運輸保存的過程當中，相對來說更穩(wěn)定一些，安全性、副作用可能更小一些，所以有條件的可以打滅活的疫苗。如果只有減毒的疫苗，也問題不大，減毒的、滅活的都是可以選擇的種類。75841次播放 2021-06-10
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甲肝疫苗在哪里打
接種甲肝疫苗可以預防甲肝病毒的感染，尤其是嬰幼兒、青少年，感染甲肝的概率可能更高一些，需要接種甲肝疫苗。還有一些經常在外就餐的，公司外出的員工，還有環(huán)衛(wèi)工人經常接觸生活垃圾這些工種的工作。還有小學教師等屬于高危人群，這樣的人建議接種甲肝疫苗。預防甲肝病毒的感染，可以到疾控中心進行接種。還有一些有免疫預防科的社區(qū)醫(yī)院，可能有疫苗的儲存來預防接種的工作。所以，可以在這些醫(yī)院去咨詢如何接種甲肝疫苗。72998次播放 2021-06-10
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甲型肝炎抗體IgM陽性是什么意思
甲型肝炎病毒感染人體以后，會刺激機體產生相應的抗體，分為IgG型和IgM型。這和許多其他病原體感染和傳染性疾病感染了以后產生抗體的類型，基本上相一致。IgM型的抗體往往出現在感染的早期，IgG型的抗體往往出現在恢復期，甲型肝炎也符合這個規(guī)律。甲肝病毒感染1周以后，我們就能在血清當中查到相應的抗體，IgM型的甲肝抗體。所以甲肝抗體IgM陽性，可以說患者是新近感染，是現癥感染。如果IgG抗體陽性，說明是甲型肝炎感染的恢復期。68809次播放 2021-06-10
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甲肝能徹底治愈嗎
甲肝實際上是一種自愈性疾病。肝炎分成甲乙丙丁戊五種，是以發(fā)現的早晚來命名。甲型肝炎和戊型肝炎是急性肝炎，是可以治愈的。乙型肝炎和丙型肝炎有急性和慢性之分，百分之九十可以治愈，百分之十也可以發(fā)展為慢性。隨著DAA藥物出世，丙型肝炎成為可治愈的肝炎。乙型肝炎現在也有很好的抗病毒藥物治療，并且也正在研制更好的根除乙型肝炎的藥物。相信我們能夠實現WHO提出的在2030年消除病毒性肝炎的目標。80709次播放 2021-04-15
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甲肝復發(fā)怎么治療
甲型病毒性肝炎復發(fā)以后的治療方法主要是以對癥支持治療為主。因為甲肝屬于一種自限性疾病，沒有特殊的藥物進行治療，主要是根據臨床癥狀再選擇合適的藥物。如果患者出現了惡心嘔吐，厭油，反酸，食欲不振等，說明功能異常這種情況建議可以選擇還原型谷胱甘肽，水飛薊賓進行護肝降酶處理。如果患者伴有皮膚鞏膜的黃染小便黃，說明膽紅素過高，建議可以選擇熊去氧膽酸，茵陳顆粒等進行退黃治療。同時也要對患者的分泌物排泄物，比如大便小便脫液等進行常規(guī)的消毒處理，因為甲肝屬于消化道傳播疾病，如果處理不好，可能會造成大規(guī)模的播散。同時如果平時有喝酒習慣，建議要戒酒，會減少復發(fā)的可能性。語音時長 24:0593432次收聽 2020-12-23 -
甲肝轉陰性還會傳染嗎
甲肝轉成陰性說明不再具有傳染能力，同時也可以說明甲肝已經得到完全的治愈。甲型病毒性肝炎是一種消化道急性傳染型疾病。傳染途徑主要是以消化道為主，比如可以通過糞口分泌物，排泄物以及嘔吐物等進行傳播。要對甲肝病人的糞便及分泌物進行消毒處理，預防傳播。臨床癥狀主要包括以下幾種，如全身乏力，頭痛，暈眩，食欲不振，惡心嘔吐，腹部脹滿，皮膚及粘膜，鞏膜的黃染，嚴重的還可能會伴有肝區(qū)部的疼痛壓痛。甲型病毒性肝炎屬于一種自限性的疾病，一般輕重的患者不需要特殊處理，只需要對癥治療即可，如果癥狀比較嚴重，建議可以進行保肝降酶治療，同時要多吃含蛋白及維生素多的食物，有利于疾病的恢復。語音時長 24:23108021次收聽 2020-12-23 -
急性甲肝危害大嗎
急性肝炎（AcuteHepatitis）：指的是在多種致病因素侵害肝臟，使肝細胞受到破壞，肝臟的功能受損，繼而引起人體出現一系列不適的癥狀，這些損害病程不超過半年。這些常見的致病因素有病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物和毒物、酒精等。
26666次瀏覽 2020-12-10
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甲肝患者怎么做運動
甲肝患者運動的時候，應選擇一些較為舒緩的運動，不要做劇烈的容易引起疲勞的運動，以免加重病情，下面3種運動很適合甲肝患者做，可以讓甲肝患者在保持病情穩(wěn)定的同時，身體也得到鍛煉。
53835次瀏覽 2020-11-20
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甲肝的常見檢查方法有哪些
每一個人都應該定時接種甲肝疫苗，那樣自己體內才會存在一定量的甲肝抗體，從而自己患上甲肝的可能性才會很低，很多甲肝患者不了解怎么進行檢查，不知道自己的病情現在是在什么階段，因為檢查甲肝有許多方法都是肝功能里面的。
56643次瀏覽 2020-09-16
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甲肝和乙肝疫苗區(qū)別
甲肝和乙肝疫苗區(qū)別，首先，它們的預防對象不一樣，甲肝疫苗所預防的是甲型肝炎，也就是黃疸型肝炎，乙肝疫苗所預防的是乙型肝炎；其次，它們的不良反應不一樣，甲肝疫苗會引起乏力以及厭食等等，乙肝疫苗會引起低熱等等。
61312次瀏覽 2020-04-10
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甲肝多久可以治愈
甲肝在臨床上是體現一個急性感染的過程，對于這種引起發(fā)病的出現臨床癥狀的甲型肝炎，它的大致病程一般情況下在1個月左右，但是也有病人在感染甲肝病毒之后，出現叫膽汁淤積型的這種類型的患者，這種類型的患者他的轉氨酶水平可能不是特別高，但是患者可能會出現膽紅素水平的明顯升高，同時可能會伴有直接膽紅素升高，另外出現黃疸持續(xù)不退，出現膽汁淤積甚至超過幾個月的這樣的一個病程。這種情況患者出現了叫膽汁淤積類型的肝臟損傷，大多數的患者可能表現的是一個肝細胞性的損傷，或者是一個混合性的損傷，但大多數的病程也大概在1個月左右可以得到一個比較明顯的恢復。對于一些出現重型肝炎的這樣類型的甲肝來說，他的疾病發(fā)展就會非常兇險。這種情況下可能就除了內科的一些保守治療之外，可能甚至需要做一些比如血液凈化人工肝，或者是甚至要考慮到肝臟移植的一些治療，這種是極個別的病例當中會出現的，大多數的患者恢復都是比較良好的，病程也大概在1個月左右就能得到一個非常明顯的恢復。但是在這里提醒大家，所謂的恢復，我們指的是生化指標的恢復，至于他的肝臟損傷之后的病理的恢復，可能時間就要明顯地晚于生化指標的異常。所以對于肝炎患者來說，如果出現了一次急性的黃疸性的肝炎，我們會告訴他，不要看你的轉氨酶水平恢復了，你仍然要好好休息，因為你的肝臟的病理恢復可能需要更長的時間，甚至需要半年左右的時間，在這期間也是要相當重視，休息，還要避免一些傷肝物質的應用。語音時長 02:0654158次收聽 2020-03-09 -
甲肝怎么預防
甲型病毒性肝炎簡稱為甲肝，是甲型肝炎病毒感染造成的一種肝臟傳染病。甲型肝炎病毒的傳播方式主要是糞-口傳播，即消化道傳播。患者主要是進食被甲型肝炎病毒污染的水源、食物、海鮮等患病。人群對甲型肝炎病毒普遍易感，甲肝此類疾病可防可治，首先控制傳染源，對甲肝患者進行消化道隔離；其次切斷傳播途徑，要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣，對于預防甲肝非常重要。建議不飲用生水、海鮮制熟后食用、不在不正規(guī)的小攤進食、飯前便后洗手等等。但完全依靠生活習慣干預，很難完全杜絕甲肝病毒的感染，預防甲肝最有效的方法是甲肝疫苗注射。即保護易感人群，通過注射甲肝疫苗可以達到長久的免疫效果，保護作用甚至可以達到20年以上。語音時長 01:2257886次收聽 2020-02-11 -
甲肝疫苗接種時間
甲肝疫苗的接種時間首次是在孩子兩歲左右的時候，等到孩子長到六歲的時候，還需要再接種一次，而滅活疫苗的時間跨度就比較大了，1到16歲期間接種兩次，每一次的時間間隔為六個月，此外十六歲以上的孩子，只需要接種一次就好了。與此同時，身體不適者以及患有其他疾病者都不能夠接種甲肝疫苗，因為這樣會導致病情惡化。而免疫缺陷者或者是正在注射免疫抑制劑期間的人，還有過敏體質者都不能夠接種甲肝疫苗。
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