頸椎病是一種常見的慢性勞損疾病，這種疾病在那些經(jīng)常坐著工作的白領(lǐng)人群中有著較高的發(fā)病率。患上頸椎病以后，頸椎的造血功能和運(yùn)輸功能會(huì)受到影響，從而誘發(fā)頸椎病頭痛等問題。那么頸椎病頭痛應(yīng)該如何改善呢？下面我們一起來了解一下吧。
頸椎病頭痛治療方法
1、按摩治療
對(duì)足部進(jìn)行按摩，對(duì)于改善頸椎病頭痛的效果是十分明顯的，可以在較短的時(shí)間內(nèi)緩解患者的痛苦。而且這種治療方式?jīng)]有副作用，也不需要特別的技巧，只需要每天晚上在泡腳的時(shí)候?qū)δ_底進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨涂梢粤恕?a href="http://m.z3x9u9.com/k/7zu5cw4vk556ute.html" target="_blank">中醫(yī)的觀點(diǎn)愛看，人的五臟六腑在腳部都有對(duì)應(yīng)。通過對(duì)腳部進(jìn)行按摩，可以疏通經(jīng)脈，增強(qiáng)血液的運(yùn)行。
2、日常治療
頸椎病患者在睡覺的時(shí)候不能俯睡，這樣會(huì)使血液循環(huán)變得更差。睡覺的時(shí)候要選擇最適合自己的保健枕頭，從而減少和避免急性的損失，不要抬重物或者是進(jìn)行強(qiáng)度過大的體育運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)還需要做好防寒和防潮的工作。要積極的預(yù)防局部的感染以及可能出現(xiàn)的其他疾病，養(yǎng)成良好的坐姿，減少勞損，經(jīng)常對(duì)肩部的肌肉進(jìn)行按摩。
有的人在出現(xiàn)頸椎病頭痛以后使用止痛藥來進(jìn)行治療，這種疾病雖然可以在較短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到治愈疾病的作用。但是會(huì)使人體產(chǎn)生耐藥性，一旦停藥，疼痛會(huì)變得更加嚴(yán)重，所以一般不要用這種方式來進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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頸椎病頭暈?zāi)茏杂鷨?/h3>
頸椎病頭暈可能會(huì)自愈，前提是癥狀較輕的患者。如果癥狀較重，頭暈往往不能自愈。判斷頸椎病頭暈是否能自愈，需要根據(jù)具體情況而定，不能一概而論，主要取決于癥狀的嚴(yán)重程度。對(duì)于頭暈較輕的頸椎病而言，一般情況下可以通過自行休息后恢復(fù)正常，所以頸椎病頭暈可能會(huì)自愈。但是，如果頸椎病患者頭暈比較嚴(yán)重，且容易反復(fù)發(fā)作，通常頭暈是不能自愈的。患者需要盡早前往醫(yī)院配合醫(yī)生采取一般措施、藥物治療、中醫(yī)治療、物理治療等方式進(jìn)行保守治療。若保守治療無需，則需考慮手術(shù)治療。針對(duì)頸椎病患者而言，需要積極改善生活方式，加強(qiáng)日常生活管理，積極鍛煉身體，避免長(zhǎng)期低頭，多注意休息，有助于提高生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。同時(shí)，還需按時(shí)前往醫(yī)院復(fù)診。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2717014次收聽 2022-07-29 -
頸椎手術(shù)后運(yùn)動(dòng)方法
手術(shù)后運(yùn)動(dòng)方法。頸椎手術(shù)后與臥床相比，早期活動(dòng)更有利于身體康復(fù)，同時(shí)進(jìn)行肩部及手臂運(yùn)動(dòng)，防止肩部僵硬。早期可在日常生活中進(jìn)行一些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，從術(shù)后第六周開始可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)和啞鈴鍛煉等。通過鍛煉上肢肌肉，加強(qiáng)頸部周圍肌肉力量。1、肩部運(yùn)動(dòng)，雙臂上舉肩部運(yùn)動(dòng)對(duì)于頸椎術(shù)后康復(fù)非常重要。首先打開雙肩，雙臂向上伸直，保持10秒，然后慢慢回歸原位，反復(fù)多次。2、步行運(yùn)動(dòng)頸椎手術(shù)患者最好每天堅(jiān)持步行30分鐘以上，可在健身房進(jìn)行步行運(yùn)動(dòng)，但建議最好選擇在戶外步行。84722次播放 2022-07-04
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頸椎手術(shù)后鍛煉與日常生活
根據(jù)患者康復(fù)情況不同，日常生活及可進(jìn)行的活動(dòng)量也有所不同，出院時(shí)請(qǐng)咨詢主治醫(yī)生或主管護(hù)士。如果出院時(shí)沒有其他的并發(fā)癥，請(qǐng)參考以下內(nèi)容：1、定期鍛煉鍛煉對(duì)于身體功能恢復(fù)很有必要，在力所能及的范圍內(nèi)，每天可以進(jìn)行一兩次徒手體操和散步。關(guān)于肌肉強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)方法，請(qǐng)參考相關(guān)視頻。2、日常生活術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)盡可能保持靜養(yǎng)，一個(gè)月后可以開始正常日常生活，并逐漸增加活動(dòng)量。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不宜有心理壓力，要避免動(dòng)怒或精神波動(dòng)較大，盡可能減少駕駛、抬舉物、劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活等，避免接觸煙酒，切忌在手術(shù)部位實(shí)施針灸等治療，否則很有可能造成傷口感染。52880次播放 2022-06-30
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如何去掉頸椎富貴包
實(shí)際上這個(gè)問題非常簡(jiǎn)單，怎么去掉頸椎的富貴包，通過手術(shù)就可以把它拿掉了，把皮切開，把頸椎富貴包里面的，主要是脂肪組織切掉就可以了。當(dāng)然了，還可以通過其他的方法，比如說抽吸脂肪就可以。但是，在這里重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是，頸椎富貴包本身不是一種病，是一種正常的結(jié)構(gòu)，沒必要去治療的，每個(gè)人在頸椎富貴包這個(gè)位置都會(huì)比較突出，是人類都會(huì)這樣。因?yàn)檫@個(gè)地方有一個(gè)第七頸椎，頸椎分第七個(gè)節(jié)段，第七頸椎的棘突是比其他地方都要比較高。頸椎本身有一個(gè)專有的名稱叫隆椎，顧名思義，隆椎就是比較隆起的意思，所以頸椎的富貴包隆起實(shí)際上就是頸椎這個(gè)地方的棘突，本身天生的。所有的人在這個(gè)部位相比較身體的上下的部位都比較突出，所以出現(xiàn)這個(gè)地方突出的現(xiàn)象是再正常不過了，不要當(dāng)作一個(gè)病，也不要試圖去掉。但是，有的人可能覺得這個(gè)地方長(zhǎng)一個(gè)包相對(duì)別人比較顯眼一些，如果這種情況下，也可以考慮去，但是作為醫(yī)生是不建議這樣去做的。另外一個(gè)，頸椎的富貴包，與人的胖瘦是有一定關(guān)系的，一個(gè)瘦人，相對(duì)來說或者不那么胖的，頸椎富貴包肯定是不明顯。但是，如果人一胖，有的人在這個(gè)部位可能脂肪積累的就比較多一些，這個(gè)時(shí)候頸椎的富貴包就顯得更明顯，所以說如果真想去掉，或者減少頸椎的富貴包，可以通過減肥的方法，而不是通過手術(shù)的方法。但是，這里再強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，這個(gè)部位醫(yī)生經(jīng)常可以看到，在這個(gè)部位因?yàn)橹颈容^多，容易得脂肪瘤，脂肪瘤雖然是良性的腫瘤，但是如果有一定癥狀，手術(shù)切掉還是最為適宜的。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2170542次收聽 2021-10-15 -
脖子一扭嘎嘣響說明什么
脖子一扭嘎嘣響可見于一些生理性情況，不需要在意。另外可見于病理性情況，如由于頸椎位置關(guān)節(jié)松動(dòng)，關(guān)節(jié)軟骨退變，形成局部鈣化和骨質(zhì)增生，脖子扭動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)面摩擦，出現(xiàn)響聲。關(guān)節(jié)松動(dòng)后，脖子扭動(dòng)也可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)稍微移動(dòng)位置復(fù)位的情況，容易出現(xiàn)彈響。另外，頸椎部位的肌肉、肌腱、韌帶的附著點(diǎn)，長(zhǎng)期不正確的姿勢(shì)和其他原因，出現(xiàn)勞損、拉傷或者持續(xù)性的疲勞、受涼，導(dǎo)致局部形成炎癥病灶，時(shí)間長(zhǎng)久以后，就會(huì)導(dǎo)致在局部軟組織變得比較僵硬，扭動(dòng)時(shí)導(dǎo)致軟組織和附著點(diǎn)之間出現(xiàn)彈珠的情況，容易出現(xiàn)彈響。65117次播放 2021-07-29
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頸椎酸痛有什么好的治療方法
頸椎酸痛的急性原因，比如睡覺或低頭時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致頸部、頸椎出現(xiàn)酸痛。這種情況一般經(jīng)過休息一段時(shí)間，自動(dòng)這種酸痛就會(huì)緩解，不用采取什么特殊的治療方法。比較困難的就是慢性的頸椎酸痛，一般是長(zhǎng)期積累造成，比如因?yàn)殚L(zhǎng)期的寫作業(yè)或者是玩電腦，頸椎處于一個(gè)姿勢(shì)，會(huì)造成頸椎椎間盤的勞損，這種勞損是經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間造成的，方法就不是那么快。只要是長(zhǎng)期注意這個(gè)姿勢(shì)，長(zhǎng)期不經(jīng)常的低頭，每隔一段時(shí)間，十來分鐘以后，把頭抬起來左右晃一晃，前后動(dòng)一動(dòng)，慢慢地通過姿勢(shì)矯正，這個(gè)病也是可以得到緩解的。57170次播放 2021-05-10
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單側(cè)肩膀酸痛會(huì)是頸椎病嗎
單側(cè)肩膀上痛可以是由于頸椎病引起，當(dāng)頸椎病為神經(jīng)根型頸椎病時(shí)可以壓迫神經(jīng)，而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛，常為高位的頸間盤突出壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致，這時(shí)可以出現(xiàn)肩部的酸痛不適的癥狀。一側(cè)肩膀酸痛要進(jìn)行一些鑒別診斷，常出現(xiàn)一側(cè)肩膀酸痛，還可以有以下幾種原因，第一是肩部的疾病，當(dāng)肩部的肌肉有拉傷或者是由于受風(fēng)著涼而導(dǎo)致急性的肌肉損傷時(shí)，也可以出現(xiàn)一側(cè)肩膀的酸痛。如果有一側(cè)肩膀過度的勞作，也可以出現(xiàn)肌肉乳酸的堆積，而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛。還可以是由于肩周炎的早期出現(xiàn)肩膀的酸痛的癥狀。所以一側(cè)肩膀的酸痛要進(jìn)行相關(guān)的查體，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的x線片和磁共振以及頸椎的核磁共振檢查來進(jìn)行鑒別診斷。根據(jù)不同的病因來進(jìn)行不同的治療。如果是頸椎病，要早期的進(jìn)行解決病相關(guān)的治療，如果是由于肩部疾病導(dǎo)致的肩膀酸痛，要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的相關(guān)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4486769次收聽 2021-01-22 -
頸椎病的原因有哪些
在日常的生活當(dāng)中，我們基本上都是公司、家里，導(dǎo)致沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，特別是那些上班族、長(zhǎng)期保持著一個(gè)姿勢(shì)上班的人群，更加容易被頸椎病奇襲，在疾病發(fā)生的時(shí)候，給患者的身體造成極大的傷害，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，還有可能出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，所以大家就一起了解一下頸椎病的原因有哪些?
26993次瀏覽 2020-12-10
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預(yù)防頸椎病的辦法
頸椎病對(duì)健康影響較大，積極預(yù)防是很有必要的。想要預(yù)防頸椎病，要糾正不良的生活習(xí)慣，避免使用過高的枕頭，注意頸部保暖，還應(yīng)加強(qiáng)頸部的鍛煉，防止頸部受傷，這些都可以減少患上頸椎病的幾率。
64939次瀏覽 2020-10-21
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頸肌勞損可導(dǎo)致頸型頸椎病
頸肌勞損是一種慢性損傷，這種損傷主要是由于超過習(xí)慣的肌肉工作，引起工作后肌肉收縮蛋白的分解代謝強(qiáng)于合成代謝的降解，導(dǎo)致延遲性肌肉收縮結(jié)構(gòu)的改變或解體，最終引起頸型頸椎病。
55774次瀏覽 2020-09-16
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頸椎病術(shù)后護(hù)理注意事項(xiàng)
頸椎病患者術(shù)后要用沙袋固定頸部；避免痰液刺激咽部；觀察傷口滲血情況，出現(xiàn)異常及時(shí)處理；保持引流管通暢；及時(shí)更換體位防止褥瘡；術(shù)后要及時(shí)功能鍛煉；恢復(fù)正常生活后患者要繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉。
49826次瀏覽 2020-08-28
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頸椎病需要做磁共振嗎
磁共振既能夠有效檢測(cè)軟組織疾病具體的損害程度，同時(shí)還能夠看清楚神經(jīng)根等部位受傷的具體情況，而且磁共振的檢測(cè)范圍還非常廣泛。所以患有頸椎病者一般都需要做磁共振，除此以外，還需接受影像學(xué)檢查、肌電圖檢查以及頸椎實(shí)驗(yàn)檢查等多種檢測(cè)。
61776次瀏覽 2020-07-27
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如何治療頸椎病
頸椎病是指因頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓、神經(jīng)、血管等組織而出現(xiàn)一系列癥狀和體征的綜合癥。頸椎病的治療分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括頸椎牽引、頸部制動(dòng)、頸部理療，改善不良工作體位和睡眠姿勢(shì)，調(diào)整枕頭高度等方法。如果疼痛較為劇烈，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等，肌肉松弛藥魯南貝特。營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、B族維生素。如果患者神經(jīng)根性疼痛，劇烈保守治療無效；脊髓或神經(jīng)根明顯受壓，伴有神經(jīng)功能障礙；患者癥狀雖不甚嚴(yán)重，但保守治療半年無效，且影響正常的生活和工作的患者，則需要積極的采取用手術(shù)治療的方式治療，常見的頸椎病的手術(shù)方式有頸椎前路減壓融合術(shù)和頸椎后路減壓術(shù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3159602次收聽 2020-01-07 -
頸椎病能不能根治
頸椎病能根治嗎這個(gè)問題要具體問題具體分析。因?yàn)轭i椎病一般分五型。如果頸型的頸椎病病程比較短，癥狀比較輕，通過改變工作生活習(xí)慣，然后進(jìn)行一些功能的鍛煉，完全可以明顯的緩解，可以達(dá)到一個(gè)臨床治愈的標(biāo)準(zhǔn)。再就是神經(jīng)根型頸椎病，也是這樣，如果病程比較短癥狀比較輕，從影像學(xué)上來看對(duì)神經(jīng)壓迫比較輕，一般神經(jīng)根型頸椎病很多都是由工作不良的生活習(xí)慣引起，只有改變這些生活習(xí)慣，然后通過對(duì)癥處理，進(jìn)行一些功能鍛煉也可以緩解。再就是脊髓型頸椎病，脊髓型頸椎病比較麻煩，因?yàn)榧顾栊皖i椎病，它是椎管狹窄，一般導(dǎo)致脊髓的壓迫，如果發(fā)現(xiàn)，建議還是早期手術(shù)。還有就是交感型頸椎病，交感型頸椎病一般是由于頸椎不穩(wěn)引起，頸椎不穩(wěn)定是一種機(jī)械性的不穩(wěn)定，它很難恢復(fù)到穩(wěn)定。但是也可以通過保守的治療，比如改變工作生活習(xí)慣，盡量少低頭，然后進(jìn)行功能鍛煉，可以穩(wěn)定控制住它，減緩或者減輕它的發(fā)展。再有就是食管型頸椎病，食管型頸椎病是由于骨贅增生引起的食道受到卡壓以后引起的吞咽困難，這種比較少見，但是如果有癥狀，然后通過檢查確實(shí)明確診斷以后，可以進(jìn)行一些保守的治療，但如果保守治療無效，恐怕也需要手術(shù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5457081次收聽 2018-12-13 -
頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有哪些
常見的頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有射頻消融，內(nèi)鏡下的頸椎間盤的摘除，或者頸椎管的減壓，以及通道下的間盤摘除和頸椎管的減壓。微創(chuàng)手術(shù)本身是一個(gè)理念，可能跟以往的開放手術(shù)相比，微創(chuàng)手術(shù)對(duì)局部組織的損傷更小。它實(shí)際上是一系列的手術(shù)，而不是某個(gè)手術(shù)的名稱。每個(gè)手術(shù)可以治療不同的疾病，但不同的頸椎病，可能有不同的微創(chuàng)手術(shù)方法。54333次播放 2018-09-28
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喝酒頭疼怎么緩解最快方法
喝酒后頭疼可通過補(bǔ)充水分、攝入糖分、冷敷額頭、適度休息、服用止痛藥物等方式緩解，通常由酒精代謝產(chǎn)物蓄積、腦血管擴(kuò)張、低血...0次瀏覽 2025-05-07
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肝臟自身抗體全項(xiàng)是什么檢查
肝臟自身抗體全項(xiàng)是通過檢測(cè)血液中針對(duì)肝細(xì)胞成分的自身抗體，輔助診斷自身免疫性肝病的實(shí)驗(yàn)室檢查項(xiàng)目。主要包括抗核抗體、抗平...0次瀏覽 2025-05-07
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女性尿多是什么原因造成的
女性尿頻可能由生理性因素和病理性因素共同引起，主要有飲水量增加、妊娠壓迫、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動(dòng)癥、糖尿病等因素。1??...
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原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣
每個(gè)人在生活中可能會(huì)遇到的疾病問題是有一些差異的，原發(fā)性血小板減少性紫癜是一種比較嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，可以考慮在醫(yī)生的治療下使用一些針對(duì)性的藥品，那么原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣?益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、3007次瀏覽 2024-12-01
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德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
一般來說患上癲癇疾病是需要長(zhǎng)期在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來調(diào)理身體的，所以很多患者都開始關(guān)注可以用于癲癇疾病的藥物了，德巴金這種藥物可能有很多人都是知道的，接下來我們一起來了解一下德巴金有效期是多久?性狀是怎樣的?德巴金性狀:本品為白色橢圓形薄膜衣片，兩面各有一刻3086次瀏覽 2024-11-05
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竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的
皮膚如果留下疤痕會(huì)給患者帶來很大的痛苦，而且讓患者的個(gè)人形象受到影響，建議要注意做好皮膚的清潔工作，尤其是注意臥床休息，在飲食方面要嚴(yán)格要求自己做好調(diào)理措施。那么竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的?竹紅菌素軟膏功能主治:調(diào)節(jié)肌體局部組織代謝機(jī)能，促進(jìn)病灶膚色和細(xì)胞3078次瀏覽 2025-01-29
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非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥2994次瀏覽 2025-02-11
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瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
有的朋友在日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況，有的人出現(xiàn)了精神抑郁的問題，其實(shí)一個(gè)人的精神狀態(tài)會(huì)影響到人們的睡眠質(zhì)量，失眠和抑郁癥之間可能會(huì)有一些關(guān)系，因此希望大家選擇合適的方法來處理當(dāng)前的狀況，不要讓危害出現(xiàn)蔓延的情況，那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于2973次瀏覽 2025-02-28
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