扁平足的危害很大，嚴(yán)重?fù)p害人體的踝骨骨骼，影響走路，所以，一定要提前檢查，預(yù)防扁平足的發(fā)生，那么在預(yù)防之前我們應(yīng)該如何檢查扁平足呢?
扁平足的檢查方法一
沿距、舟、第一楔骨及跖骨長軸中心畫一條直線，再于舟骨中央畫一條與其前后關(guān)節(jié)面相平等的直線，并與每一條線相交叉。通常足弓兩條線呈直角相交若病變或韌帶松弛發(fā)生在距舟關(guān)節(jié)，舟、骨第一楔骨及跖骨中軸線與距骨中軸線相互不連續(xù)，并在足跖側(cè)形成角度，距骨中軸絲經(jīng)過舟骨跖側(cè)1/4處，如果韌帶松弛出現(xiàn)在舟楔關(guān)節(jié)，距骨中軸線則位于第一楔骨的跖側(cè)，而與舟骨中心的垂線直角相交。當(dāng)通過舟骨中心的直線向前后延長，均位于距骨和第一跖骨的跖側(cè)時。表明距舟和舟楔關(guān)節(jié)均有韌帶松弛。
扁平足的檢查方法二
距骨跖屈角：沿足跖側(cè)畫一條水平線與距骨中軸線相交。正常值為26.5°±3.5°。當(dāng)距骨有跖屈畸形時。此角度增大。
扁平足的檢查方法三
距舟背跖角：在負(fù)重的正位片上，沿舟骨遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)畫畫一平行線，再畫一條距骨中軸線，兩線相交所形成的內(nèi)側(cè)角稱距舟背跖角。正常值為60°～80°。此角>60°表明有距骨移位。
以上就是骨科專家為大家介紹的扁平足的檢查方法，希望對大家能有所幫助，一旦發(fā)現(xiàn)自己有扁平足的前兆癥狀，要及時到骨科醫(yī)院檢查，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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走路走時間長了腳疼怎么辦
走路走時間長腳疼，跟過度運動后，腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時之內(nèi)，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺時，可以在腳底適當(dāng)?shù)膲|高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長途走路的時候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過處理措施以后，仍然是有長時間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫(yī)院的骨科去就診，通過拍片和骨科醫(yī)生的檢查，來明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請骨科醫(yī)生去做進(jìn)一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒有明顯的效果，可以考慮通過藥物，或者是外用藥物來緩解疼痛。50555次播放 2021-11-02
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兒童扁平足需要定期隨訪嗎
兒童扁平足肯定是需要定期隨訪的，一般如果是比較明顯，走路疼痛這些表現(xiàn)，都要給他穿特殊的矯正鞋。而即便是沒有明顯的疼痛，不穿矯正鞋，如果明顯的扁平足，這個孩子也得定期隨訪，看是不是加重，加重到需要進(jìn)行糾正，需要穿扁平足糾正的鞋。有的部分孩子可能終生都扁平足沒有任何的癥狀，這種孩子就不用特殊的進(jìn)行干預(yù)，但是也得要定期隨訪，因為這時小孩的骨骼發(fā)育還都沒完全定型，完全可能會發(fā)生變化，這時候才能及時地發(fā)現(xiàn)，所以需要定期隨訪。114726次播放 2021-03-31
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足弓低和扁平足的區(qū)別
足弓低和扁平足，最主要的區(qū)別就是足弓的大小。扁平足的足弓屬于比較平的，所以如果平時走路比較多則會出現(xiàn)腳部疼痛的感覺。日常生活中我們走路都是依靠足弓來穩(wěn)固行走，如果走路比較多的話，足弓所承受的壓力過多，長期積累下來就會導(dǎo)致走路過多時出現(xiàn)足弓疼痛的感覺。而導(dǎo)致扁平足的主要原因也是，由于腳部運動量過多，從而使足骨形態(tài)發(fā)生了變化，因此出現(xiàn)扁平足。其實低足弓和扁平足，都是因為長期穿不舒適的鞋或者是腳走路過多而造成的。所以為了避免足弓低和扁平足的出現(xiàn)，在日常生活中，要選擇舒適的鞋，同時去降低腳的負(fù)荷，進(jìn)而保護(hù)好我們的足弓。語音時長 01:1689766次收聽 2021-02-02 -
平足與扁平足的區(qū)別
平足與扁平足其實是屬于同一種疾病。林偉足弓低平或者甚至消失的一種逐步畸形的表現(xiàn)，可以是先天性而引起，也有可能是后天而導(dǎo)致。先天性引起通常都是有遺傳因素，或者是在胎兒時期，由于足部的發(fā)育異常而導(dǎo)致，或者是出現(xiàn)有足部的骨骼發(fā)育異常，例如是佝僂病等情況，也會導(dǎo)致先天性的平足或者扁平足。另外如果后天引起，通常都是因為后天經(jīng)常做一些負(fù)重的體育鍛煉，或者重體力勞動，或者是人的體重比較大從而對逐步的壓迫比較厲害，從而時間長了就會逐漸出現(xiàn)有足弓低平的情況，而出現(xiàn)平足或者是扁平足。語音時長 01:1084366次收聽 2021-02-02 -
扁平足如何預(yù)防
預(yù)防扁平足的方式主要有以下幾種：1，可以進(jìn)行局部的理療或者是穿矯形鞋，這樣可以讓足弓骨一直位于一定高度，防止其出現(xiàn)塌陷的情況。2，可以通過鍛煉來提高內(nèi)機(jī)和外機(jī)的力量，比如可以進(jìn)行一些足跖行走練習(xí)，也可以經(jīng)常踮踮腳，這樣都可以達(dá)到鍛煉的目的。還可以提高足弓周圍的肌肉力量，這樣可以讓足弓一直維持在一定高度上，預(yù)防扁平足發(fā)生。3，走路時要保證走路姿勢正確，避免外八字或者是內(nèi)八字，同時在走路過程中注意腳落地時用力程度，比如可以先腳跟著地，然后腳尖著地等。雖然預(yù)防扁平足的方式有很多種，但是一旦確診患有扁平足，則需要進(jìn)行及時的治療。語音時長 01:1691099次收聽 2021-02-02 -
扁平足受力不均疼痛怎么辦
扁平足受力不均勻出現(xiàn)疼痛后，可以通過按摩或者是休息的方式來進(jìn)行緩解。正常情況下如果腳部一直處于平滑的情況，那么受力集中點都匯集在腳部，而扁平足則無法充分分解掉腳部受力，長此以往腳部則會出現(xiàn)反復(fù)性疼痛。為了更好的避免扁平足受力不均勻出現(xiàn)疼痛感，可以在日常工作中讓腳部得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰恢碧幱谑軌毫Φ臓顟B(tài)。所以平時可以選擇一些舒適的鞋子，盡可能避免穿高跟的鞋子。而且長期勞動狀態(tài)下還要適當(dāng)?shù)木徑饽_部壓力，這樣也可以降低扁平足因受力不均勻出現(xiàn)的疼痛感。如果確認(rèn)患有扁平足，就要及早進(jìn)行治療，選擇合適的治療方式，目前可以緩解扁平足癥狀，還能加快恢復(fù)，讓扁平足患者恢復(fù)正常生活。語音時長 01:1783681次收聽 2021-02-02 -
扁平足導(dǎo)致小腿粗嗎
一般情況下扁平足不會導(dǎo)致小腿粗。因為扁平足主要發(fā)病原因是腳部發(fā)育異常或者是外傷而造成足弓變平或者是消失，所以不能長時間的走路。扁平足一旦走路過多則會出現(xiàn)足部疼痛的感覺，但是并不會出現(xiàn)小腿變粗。如果出現(xiàn)扁平足癥狀，則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，通過正確的方式進(jìn)行矯正，正常情況下，扁平足越早矯正效果越好，而且還可以預(yù)防其他疾病的發(fā)生。目前醫(yī)院矯正扁平足主要分為保守和手術(shù)兩種方式，保守矯正主要是通過足弓墊來治療扁平足。而手術(shù)則是因為扁平足比較嚴(yán)重，需要通過手術(shù)來對足弓進(jìn)行修補(bǔ)，這樣才能更好的治愈扁平足。語音時長 01:1178948次收聽 2021-02-02 -
扁平足保健鞋墊好嗎
因為扁平足，會導(dǎo)致患者有一雙扁平足，感到非常不舒服，想找辦法矯正一下。目前市面上有一種扁平足矯正鞋墊，有患者問：扁平足保健鞋墊好嗎?據(jù)了解，用扁平足矯正保健鞋墊還是可以起到一定的矯正作用的，下面一起來了解一下。
28724次瀏覽 2020-12-10
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患扁平足會死人嗎
生活中很多人患有扁平足，疾病會造成很多的影響，人們很想知道扁平足會死人嗎?其實患上扁平足是不會導(dǎo)致死人，但對于不幸患上扁平足的患者來說積極進(jìn)行治療才是關(guān)鍵，若是長時間不進(jìn)行治療只會有更多的并發(fā)癥和后遺癥，嚴(yán)重還會影響到正常的工作和生活，一定要重視起來
61957次瀏覽 2020-11-20
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扁平足的病因有哪些
扁平足對患者的影響十分大，很多患者因為得了扁平足導(dǎo)致足底疼痛、腫脹，扁平足患者是很痛苦的，因此患者需要配合醫(yī)生積極治療，其實越早發(fā)現(xiàn)扁平足的原因越好，那么扁平足的病因有哪些呢?以下是具體引起扁平足的原因。
65268次瀏覽 2020-11-20
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不同類型扁平足的治療原則
扁平足的治療首先要分清是什么類型的扁平足，病因又是什么，對于先天性和后天性兩種扁平足的治療是不一樣的。除此之外，在扁平足的治療中還要注意以下這些方面的治療原則。1.預(yù)防措施：有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者，要常用足底外緣著地練習(xí)行走，避免足部長期處于一種姿
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治療扁平足的食物有哪些
扁平足，對于孩童期基本沒多大影響，多數(shù)到青中年或比較肥胖才會有癥狀，表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)緣痛或后跟痛、走遠(yuǎn)路乏力等，病因可能源于肌肉痙攣，亦可能是骨頭的結(jié)構(gòu)異常，它的危害不止疼痛那么簡單，既會導(dǎo)致運動受限，還會引起足部其他關(guān)節(jié)甚至踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的連鎖反應(yīng)，那么，治療扁平足的食物有哪些呢?
50997次瀏覽 2020-08-28
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扁平足怎么判斷
扁平足直接通過外形就可以判斷。平時在家可以將腳打濕站在報紙上，通過觀察腳印判斷。正常因為有足弓，所以腳印為前腳掌和后腳掌，中間部分是懸空的，扁平足沒有足弓所以中間是平面的。如果腳印接觸面積越大說明扁平足越厲害，也有處于中間位置的，未完全達(dá)到扁平足但接觸面積已經(jīng)比正常人打了，所以這是判斷扁平足的重要標(biāo)志。嚴(yán)重的扁平足是需要拍片子更直觀的檢查骨骼發(fā)育的情況及有沒有其他的骨骼的畸形綜合判斷。63736次播放 2019-10-25
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扁平足怎么判斷
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一個重要支撐結(jié)構(gòu)，由跗骨和跖骨砌合為拱形，以及彈性和可收縮的足底韌帶和肌腱等組織，共同組成足弓，以一定的弧度向上凸起，起著緩沖震蕩、保護(hù)足底神經(jīng)血管、支撐身體的重要作用，足弓弧度過小，就出現(xiàn)了扁平足現(xiàn)象。實際上，扁平足在人群中并不少見，但大家一定要明確一個概念，扁平足跟平足癥不同。很多人扁平足可能會有足弓低平，但平足癥指同時伴有扁平足，并有疼痛不適，包括行走不適的人。扁平足絕大多數(shù)可以不用干預(yù)，只觀察治療即可，平足癥需要進(jìn)行治療。64551次播放 2018-10-15
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成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進(jìn)行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。57024次播放 2018-07-02
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