生命在于運動，鍛煉身體有利于治療疾病，其中就包括腎衰竭，我們常說腎衰竭患者需要多休息，但做一些適當(dāng)?shù)腻憻捯彩欠浅：玫?，那么下面我們講講對于腎衰竭患者來說，腎衰竭后期的鍛煉該包括些什么。
腎衰竭患者長期臥床休息容易導(dǎo)致精神壓抑，做一些不激烈的運動是很益的，比如打打太極拳、散散步等休閑的鍛煉方法，不僅能強身健體還能在這個過程中與人交流，調(diào)節(jié)心情。
太極拳是“以靜制動，雖動猶靜”， 動與靜結(jié)合的鍛煉方法，能起到防病，治病，強身，防身的目的。它對大腦皮層過度興奮引起的神經(jīng)衰弱、失眠、頭暈等有顯著療效。如果長期堅持下去，亦可逐漸消除疾病在大腦皮層引起的病理興奮，從而達(dá)到治療效果。
散步對骨質(zhì)疏松癥、頸腰椎病、高血糖、高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、便秘、免疫力低下等疾病，有著輔助治療的作用，同時也是很適合腎衰竭患者的鍛煉方法。在現(xiàn)實社會中，散步是最簡單、經(jīng)濟(jì)、有效的，最適合人類防治疾病、健身養(yǎng)生的方法，也是最為人們熟知的運動方式。
生命不息，運動不止，即使是疾病患者，做一些適合自己的鍛煉也是延續(xù)生命的一種。以上就是腎衰竭患者的鍛煉方法的介紹，希望能幫助到各位患者，我們在此祝各位早日康復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腹膜透析漂管手法復(fù)位視頻
腹膜透析漂管通常指腹膜透析時出現(xiàn)漂管，意思是導(dǎo)管偏離了原有位置。腹膜透析漂管通常會影響透析的效果，所以此情況若發(fā)生在早期可以通過手法復(fù)位進(jìn)行改善。操作過程：第一步：患者采取立位或坐位，操作者站在患者左手側(cè)。第二步：操作者用右手手掌根部沿患者腹壁由上而下，由輕而重按摩，使腹膜透析導(dǎo)管回位。第三步：手法復(fù)位過程中，力量分配必須均勻，防止力量過重使患者出現(xiàn)局部不適的癥狀。以上操作應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行，切勿自行盲目操作，以免引發(fā)嚴(yán)重后果。若出現(xiàn)引流不暢或者堵管等，可能是出現(xiàn)嚴(yán)重移位，需考慮重新置管。58242次播放 2023-04-28
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腎虛會導(dǎo)致腎衰竭嗎
腎虛與腎衰竭是兩個截然不同的概念，腎虛是中醫(yī)癥候的一種診斷，其包括：腎氣虛，腎陽虛，腎陰虛；而腎衰竭是由于多種疾病導(dǎo)致了水電解質(zhì)代謝紊亂，代謝廢物在體內(nèi)蓄積，進(jìn)而導(dǎo)致腎臟功能的損害甚至一些列病變的一種疾病。判斷有無腎虛，可以觀察臨床癥狀，如：1.腎氣虛：疲乏無力，形寒氣短；2.腎陽虛：腰酸腿腿軟，四肢發(fā)涼；3.腎陰虛：頭暈耳鳴，腰膝酸軟、潮熱盜汗，根據(jù)這些癥狀再結(jié)合舌像以及脈象來進(jìn)行判斷是否腎虛。判斷有無腎衰竭，主要觀察腎功能狀態(tài)，如：1.血肌酐有無增高、2.尿素氮有無增高，3.肌肝清除率是否下降，同時須明確引起腎衰竭原因。91129次播放 2021-06-09
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腎哀竭早期是什么癥狀
人體有兩個腎臟，通常一個腎就足以維持人體的正常運轉(zhuǎn)，所以在腎衰竭的早期階段，通常沒有任何癥狀來警告病人的腎臟不能正常工作了。這也是為什么經(jīng)常進(jìn)行尿液和血液檢查非常重要的原因。有時即便病人自我感覺良好，但健康檢查的結(jié)果也會顯示出患腎臟病的一些跡象。然而，當(dāng)腎臟功能已經(jīng)接近完全喪失時，病人的身體變化和患病癥狀就會很明顯。腎衰竭病人的病癥會有所不同。腎衰竭癥狀：水腫、貧血、身體不適、惡心，嘔吐，夜間睡眠不好，沒有胃口，搔癢和疲勞、血壓升高等。腎衰竭在早期一般都沒有非常明顯的臨床癥狀，所以在出現(xiàn)高血壓、食欲下降等癥狀時要及時去醫(yī)院檢查診斷，越早診斷治療就越容易避免腎臟的衰竭。語音時長 01:1890103次收聽 2021-04-16 -
腎衰竭最好治療方法
腎衰竭是很嚴(yán)重的疾病，這個疾病慢慢的發(fā)展會發(fā)展成為尿毒癥的，因此腎衰竭的治療方法是很多人都關(guān)注的，那么腎衰竭最好的治療方法有哪些，我們一起看看下文的介紹，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/div>
29525次瀏覽 2020-12-10
- 怎么會得腎衰竭呢
慢性腎功能衰竭，是一常見的臨床綜合癥，它通常發(fā)生在各種慢性腎臟疾病的基礎(chǔ)上，緩慢地出現(xiàn)腎功能損害及進(jìn)行性惡化的結(jié)果，最終將導(dǎo)致尿毒癥。許多患者由于起病隱匿，或忽視了基礎(chǔ)疾病的治療，至腎衰晚期才來就診，此時雙腎功能已基本喪失，藥物治療效果往往不佳，怎么會得腎衰竭呢，我們來看看。26098次瀏覽 2020-12-10
- 什么蔬菜對腎好
許多蔬菜對腎臟健康有益。首先是洋蔥，它含有前列腺素，可以保護(hù)前列腺、補腎壯陽；其次是花菜，它具有強腎壯骨、補腦填髓的作用，常吃對腎臟健康也有好處；另外，秋葵、韭菜、大蔥、番茄等蔬菜也能起到補腎的作用。74630次瀏覽 2020-11-05
- 腎衰竭有哪些早期診斷
腎衰竭有哪些早期診斷呢，這是許多人想了解的問題，腎衰竭的發(fā)病率是很高的了，這種疾病的出現(xiàn)的原因是很多的，生活中人們不要忽視腎衰竭的影響，要注意了解治療方法，但是也要注意腎衰竭的診斷方法，但是腎衰竭的診斷指標(biāo)有哪些呢?55446次瀏覽 2020-08-28
- 腎衰竭護(hù)理要點有哪些
腎衰竭的護(hù)理要點?在配合醫(yī)生的治療的同時，腎衰竭患者和家人應(yīng)該明白腎衰竭的護(hù)理。這樣有助于對腎衰竭的治療，控制病情。但是很多人在這方面的知識都不是很普及，而且有時候醫(yī)生也交代得不是很清楚。那么下面為大家介紹下腎衰竭的護(hù)理要點有哪些。61624次瀏覽 2020-08-28
慢性腎小球腎炎吃什么油最好
建議患者以吃植物油最好，比如葵花油，菜油，大豆油，花生油，橄欖油、魚油等。飲食治療在慢性腎小球腎炎的治療過程中起到非常重要的作用，合理的飲食能夠促進(jìn)慢性腎炎的康復(fù)，通常對于慢性腎小球腎炎患者來說，容易合并高脂血癥，而高脂血癥又是導(dǎo)致腎小球損傷的重要原因。所以在日常的飲食中，每天植物油的攝入量約為15到20毫升，過多的植物油攝入會導(dǎo)致熱量過高，造成肥胖，如果條件好的話，也可以攝入魚油?；颊咭墒掣鞣N奶油制品，動物脂肪和棕櫚油，因為這些油中飽和脂肪酸含量過多，容易導(dǎo)致膽固醇增加。除此以外，慢性腎小球腎炎患者在飲食方面還要低鹽優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，每天鹽的攝入量約為2到3克，蛋白質(zhì)主要來源于瘦肉，魚，雞蛋和牛奶。語音時長 01:3762002次收聽 2020-02-12急性腎衰竭嚴(yán)重嗎
急性腎衰竭其第二階段也就是少尿期，可有水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂及全身多系統(tǒng)的損傷，并發(fā)多種嚴(yán)重病情。心力衰竭：急性腎衰竭時，腎小球濾過功能嚴(yán)重下降，導(dǎo)致水鈉潴留于機體內(nèi)，患者出現(xiàn)少尿甚至無尿的癥狀，此時機體內(nèi)容量負(fù)荷顯著超重，可誘發(fā)心力衰竭；惡性心律失常：少尿期階段可并發(fā)多種電解質(zhì)紊亂和酸堿失衡，誘發(fā)惡性心律失常發(fā)生；消化道出血：毒素蓄積于體內(nèi)，影響胃腸道功能，同時影響血液系統(tǒng)，引起血小板功能下降，導(dǎo)致消化道出血發(fā)生；呼吸困難：過多容量負(fù)荷可誘發(fā)肺水腫發(fā)生，表現(xiàn)呼吸困難等；尿毒癥腦?。捍罅慷舅匦罘e于顱腦內(nèi)，可產(chǎn)生意識障礙，躁動，昏迷等癥狀。語音時長 01:3658961次收聽 2020-02-12腎衰竭是怎么回事
腎衰竭分為急性腎功能衰竭和慢性腎功能衰竭兩種類型，是多種因素導(dǎo)致腎結(jié)構(gòu)異常，最終導(dǎo)致腎功能衰竭問題。急性腎功能衰竭，又稱為急性腎損傷，導(dǎo)致急性腎損傷原因腎前性腎性和腎后性。腎前性主要是腎灌注減少所致，可見大出血、嚴(yán)重腹瀉、心力衰竭、使用呼吸機全身重度感染、肝硬化失代償期、藥物性因素等。腎灌注減少情況長時間不緩解，變成腎性。腎性主要是腎臟特別是腎小管上皮細(xì)胞缺血壞死，也是導(dǎo)致腎小管壞死原因。腎間質(zhì)損傷是腎性又一原因，多見于藥物感染、多系統(tǒng)疾病。腎性還可以見于腎小球腎炎疾病加重，腎后性主要是腎盂到尿道間梗阻原因造成，如前列腺增生、腎結(jié)石、腎腫瘤等。慢性腎衰病因包括糖尿病腎病、高血壓、腎小球動脈硬化、腎小球腎炎、腎小管疾病、遺傳性疾病等。不論是急性是慢性，只要是導(dǎo)致腎小球、腎小管、腎間質(zhì)腎結(jié)構(gòu)出現(xiàn)疾病時，不及時糾正，最終都會導(dǎo)致腎功能衰竭。語音時長 01:4858379次收聽 2019-10-15- 腎衰竭的治療
腎衰竭分為急性和慢性兩種，急性腎衰竭現(xiàn)在多叫急性腎損傷，多數(shù)伴有多功能臟器衰竭，在監(jiān)測血壓、呼吸，心率輸入量的情況下給予靜脈的藥物治療，通常以補液適當(dāng)?shù)睦?、抗炎、抗毒素等方式，在少尿、無尿及內(nèi)環(huán)境紊亂的時候，還可以考慮CRRT的治療，慢性腎衰竭患者具體治療有以下幾個方面：第一、低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食特別強調(diào)營養(yǎng)問題限制蛋白質(zhì)的攝入，在低蛋白飲食的時候最好加入阿爾法酮酸。第二、積極控制血壓、血糖在理想范圍，積極治療慢性腎炎等疾病是重點，延緩腎功能的進(jìn)展。第三、慢性腎衰竭合并癥的治療包括糾正電解質(zhì)紊亂，保證內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、糾正貧血防治感染，注意骨代謝的營養(yǎng)調(diào)節(jié)，在EGFR小于十的時候，就要考慮腎臟替代治療。53145次播放 2019-10-15
腎衰竭怎么才能早期發(fā)現(xiàn)
腎衰竭早期要查尿常規(guī)，如果尿常規(guī)里有問題，比如有蛋白尿、血尿，就要重視，注意原發(fā)病的防治。糖尿病是導(dǎo)致腎衰竭的第二大原因，痛風(fēng)可以引起痛風(fēng)腎，肥胖可以引起肥胖相關(guān)性腎臟??；如果不管，最后導(dǎo)致腎臟不可逆的損傷，最后會導(dǎo)致終末期腎臟病，即尿毒癥。老年人隨著年齡的增長，腎臟也會發(fā)生退行性改變，老年人腎臟非常脆弱，包括感冒、用藥，就會引起腎臟損傷；所以老年人在感冒、感染的時候，一定要查尿和腎功能，要做到定期去體檢。如果體檢有問題，要及時的干預(yù)；要重視生活方式的改變，重視不良習(xí)慣對腎臟造成傷害。腎臟不傷害，要保護(hù)，這樣才能做到早期的防腎臟病。語音時長 03:3658080次收聽 2018-09-29- 如何早期發(fā)現(xiàn)腎衰竭
腎衰竭的癥狀比較隱匿，早期不太容易發(fā)現(xiàn)，要經(jīng)常體檢。早期要查尿常規(guī)，如果尿常規(guī)里有問題，如有蛋白尿、血尿，就要重視，做到早期發(fā)現(xiàn)。要注意原發(fā)病的防治，糖尿病是導(dǎo)致腎衰竭原因，痛風(fēng)可以引起痛風(fēng)腎，肥胖可以引起肥胖相關(guān)性腎臟病。如果不管它，最后就會導(dǎo)致腎臟不可逆的損傷，最后會導(dǎo)致終末期腎臟病，即尿毒癥。隨著年齡的增長，腎臟會發(fā)生退行性改變，老年人腎臟非常脆弱，包括感冒、用藥，就會引起腎臟損傷。所以老年人在感冒、感染的時候，一定要查尿和腎功能，要做到定期去體檢。如果體檢有問題，要及時的干預(yù)。要重視生活方式，不良習(xí)慣對腎臟造成的傷害。腎臟就是要不傷害它，要保護(hù)它，才能做到早期防治腎臟病。54192次播放 2018-09-28
- 腎衰竭需要檢查什么
一般情況下，慢性腎衰竭的病人，通常需要對腎功能進(jìn)行定期的監(jiān)測，需要定期檢查病人的血肌酐以及腎小球濾過率。另外，一般慢性腎衰竭的病人，可能會因為慢性腎功能不全，而出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，最常見的并發(fā)癥是貧血、鈣磷代謝紊亂以及電解質(zhì)異常。所以，要定期檢查患者的血常規(guī)，觀察患者有沒有貧血的出現(xiàn)。還有患者需要檢查血里的電解質(zhì)，比如血鈣以及血磷，要注意觀察慢性腎衰竭病人，有沒有出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂的情況。如果慢性腎衰竭的病人，出現(xiàn)代謝紊亂的表現(xiàn)，就需要及早對患者進(jìn)行處理。因為，隨著腎功能的進(jìn)展，病人腎臟的排鉀功能可能會出現(xiàn)問題，有部分患者可能會出現(xiàn)高鉀血癥或者是酸中毒。所以，需要查血液二氧化碳結(jié)合力或是血氣分析。62186次播放 2018-09-20
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蛛網(wǎng)膜下腔出血怎么治療
蛛網(wǎng)膜下腔出血可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。蛛網(wǎng)膜下腔出血可能由顱內(nèi)動脈瘤破裂、腦血管畸形、高血壓、凝血功能障礙、外傷等原因引起。1、一般治療患者需絕對臥床休息，避免情緒激動和用力動作，保持呼吸道通暢，必...0次瀏覽 2025-07-06
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尿尿的時候尿道痛是什么原因
排尿時尿道疼痛可能由尿道炎、尿路感染、尿路結(jié)石、前列腺炎、尿道損傷等原因引起。尿道疼痛通常表現(xiàn)為排尿時灼熱感、刺痛或脹痛...0次瀏覽 2025-07-06
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人流后理療有必要嗎
人流后理療是否有必要需根據(jù)個體恢復(fù)情況決定，多數(shù)情況下可通過休息和基礎(chǔ)護(hù)理促進(jìn)恢復(fù)，部分特殊情況可能需要理療輔助。人工流...0次瀏覽 2025-07-06
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小便有泡泡怎么回事
小便有泡泡可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有尿液流速快、尿液濃縮、泌尿系統(tǒng)感染、腎臟疾病、糖尿病等因素?？赏ㄟ^調(diào)整...0次瀏覽 2025-07-06
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手關(guān)節(jié)疼痛可通過熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，通常與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因素有關(guān)。1、熱敷冷敷急性期手關(guān)節(jié)紅腫熱痛時可用冰袋冷敷10-15分鐘緩解炎癥反應(yīng)，慢...0次瀏覽 2025-07-06
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艾灸不能直接消除子宮肌瘤，但對于緩解相關(guān)癥狀可能有一定輔助效果。子宮肌瘤的治療需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評估，艾...0次瀏覽 2025-07-06
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痣可通過激光治療、手術(shù)切除、冷凍治療、電灼治療、化學(xué)剝脫等方法去除，具體選擇需根據(jù)痣的大小、位置及性質(zhì)決定。1、激光治療??...0次瀏覽 2025-07-06
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血管炎患者需避免高鹽、高脂、辛辣刺激及易致敏食物，如腌制食品、動物內(nèi)臟、辣椒、海鮮等。血管炎可能與免疫異常、感染等因素有...0次瀏覽 2025-07-06
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當(dāng)然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅4084次瀏覽 2024-12-26
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