在日常生活中很多人都會磨牙,磨牙大多是在晚上入睡之后,上下牙齒不由自主的來回咬合,發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音。磨牙的本人自己并不知道,所以對于同居室的人來說是一種折磨。什么原因?qū)е碌哪パ溃蚁氩⒎撬腥硕贾溃裉煳襾碇v述一下磨牙是怎么引起的。
一:腸道寄生蟲引起磨牙,這類磨牙多由蛔蟲和蟯蟲所致。蛔蟲仍是人體中最常見的寄生蟲,尤其是兒童,由于平時不注意衛(wèi)生,常常有蛔蟲寄生。
二:自主神經(jīng)紊亂引起磨牙。患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,可引起骨路脫鈣、肌肉酸痛和自主神經(jīng)紊亂,常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
三:精神因素導致磨牙。有些人平時晚上并不磨牙,但如果臨睡前剛看完恐怖緊張的武打影視片或小說后,由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮,也會出現(xiàn)夜間磨牙。有時晚上蒙被睡覺過久,因大腦組織中二氧化碳積聚和氧氣供給不足,這種刺激也可引起夜間磨牙。
四:神經(jīng)質(zhì)導致磨牙。這種磨牙其發(fā)生原理與夢游相同,是一種覺醒障礙。來自機體內(nèi)、外的覺醒刺激,經(jīng)激活系統(tǒng)使腦干咀嚼運動區(qū)激活,導致咀嚼肌活動而引起。
五:晚餐過飽引起磨牙。由于膳食分配不合理,不僅影響營養(yǎng)素的吸收和利用,而且會增加消化道的負擔。以至入睡時,胃腸道里還積存著大量末被消化的食物,整個消化系統(tǒng)還需被迫“加夜班”,連續(xù)工作,甚至連咀嚼肌也被動員起來,不由自主地收縮,而引起磨牙。
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