如今，患有貧血的女性朋友較多，尤其是最近一些青少年也患上了貧血，那么，青少年貧血的原因是什么呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面就請(qǐng)專家來(lái)為大家介紹下青少年貧血的原因。
1.青少年貧血的原因之月經(jīng)失血過(guò)多：青春期少女多已月經(jīng)來(lái)潮，每次月經(jīng)周期約失血30—50毫升，失鐵量約15—25毫克。由于人體有代償功能，能保持體內(nèi)鐵質(zhì)的相對(duì)平衡，一般不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)而出現(xiàn)貧血。但有些少女患有“青春期功能性子宮出血”后，每次經(jīng)量大或淋漓不盡，就會(huì)造成貧血。
2.需鐵量供不應(yīng)求：青春期少女生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，需鐵量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出一般需要量，青少年貧血的原因?yàn)槿舨蛔⒁庠黾訝I(yíng)養(yǎng)，不及時(shí)額外補(bǔ)充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生缺鐵性貧血。
3.盲目減肥：少女對(duì)鐵質(zhì)的需求量本來(lái)就較高，但如果為了追求苗條身材而盲目減肥(減肥食品)，不適當(dāng)?shù)毓?jié)制飲食，吃富鐵食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。
4.生活無(wú)規(guī)律：學(xué)習(xí)壓力(壓力食品)大，精神疲勞，體力消耗過(guò)度，睡眠(睡眠食品)得不到保證，使健康(健康食品)受到影響，也可促進(jìn)貧血發(fā)生。這是青少年貧血的原因之一。
以上就是青少年貧血的原因的相關(guān)介紹，僅供大家參考，其實(shí)，青少年貧血的原因不止這些，所以，希望家長(zhǎng)能幫助孩子預(yù)防貧血，另外，若您對(duì)青少年貧血的原因還有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家!
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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月經(jīng)期不可以吃什么水果
通常不存在“月經(jīng)期不可以吃什么水果”的說(shuō)法，但是女性在月經(jīng)期需避免吃性寒、酸澀難消化、含咖啡鞣酸的水果。還需注意若對(duì)部分水果過(guò)敏，應(yīng)避免食用，以免產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。女性月經(jīng)期間能量消耗較多，體質(zhì)較虛弱，在此期間需格外注意飲食，例如性寒的獼猴桃、山竹、菠蘿、西柚、西瓜、雪梨等水果，因?yàn)楸旧碓陆?jīng)期間需食用較為溫暖的食物可以促進(jìn)血液循環(huán)，若食用寒涼的水果容易導(dǎo)致血液不循環(huán)，引起寒邪入體，氣滯血瘀的癥狀。酸澀難消化的檸檬、李子、青梅、山楂、奇異果等水果，可能會(huì)過(guò)多分泌胃酸，出現(xiàn)反胃的癥狀。藍(lán)莓、柿子、棗子、草莓等水果中的成分容易與鐵離子結(jié)合，阻礙對(duì)鐵元素的吸收，從而導(dǎo)致經(jīng)期貧血的癥狀。如果患者食用后有不良反應(yīng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療時(shí)機(jī)。同時(shí)注意多休息，保持充足睡眠，清淡飲食。197次播放 2024-06-29
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有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神
貧血的發(fā)生與氣血失調(diào)有關(guān)，常以飲食、中藥、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)理。貧血人群應(yīng)多食用滋補(bǔ)氣血的食物、富含鐵質(zhì)的食物，可以幫助改善貧血。貧血人群還可以使用中藥，如東阿阿膠阿膠塊。阿膠能補(bǔ)血滋陰，可促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞增殖，有效改善貧血引起的精神不振、容易疲勞等癥狀。貧血人群可以適量運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行。日常還應(yīng)注意保持心情舒暢、充分休息、避免不良生活習(xí)慣。78747次播放 2023-05-31
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什么是正常細(xì)胞型貧血
正常細(xì)胞型貧血，是指血細(xì)胞平均體積正常，血紅蛋白濃度也正常，只是因?yàn)樯眢w失血量過(guò)多，引起血容量減少出現(xiàn)的貧血癥狀。正常細(xì)胞型貧血，一般是因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)失血過(guò)多，或者長(zhǎng)期慢性失血后，不能及時(shí)補(bǔ)充血容量或者紅細(xì)胞，引起身體出現(xiàn)的貧血。正常細(xì)胞型貧血，需要配合醫(yī)生，針對(duì)引起出血的病因?qū)ΠY治療，改善癥狀。首先需要找到出血的部位，以及引起出血的病因，對(duì)癥治療原發(fā)性疾病，及時(shí)對(duì)出血部位采取止血措施。同時(shí)在飲食方面注意多增加營(yíng)養(yǎng)，特別需要多吃些含鐵比較豐富的食物，可以很好改善貧血癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0787916次收聽(tīng) 2021-05-20 -
貧血性溶血是什么意思
貧血性溶血是指的由于感染，遺傳因素，紅細(xì)胞酶的缺陷，紅細(xì)胞膜的缺陷，或者是珠蛋白的合成障礙，自身免疫性因素，化學(xué)毒物，藥物因素，物理機(jī)械因素等所導(dǎo)致的紅細(xì)胞破裂溶解，血紅蛋白大量的從紅細(xì)胞內(nèi)逸出，紅細(xì)胞破壞加速，壽命縮短，骨髓的造血能力不足以代償破壞掉的紅細(xì)胞，外周血液當(dāng)中可以出現(xiàn)紅細(xì)胞減少，血紅蛋白濃度下降。發(fā)生貧血性溶血的時(shí)候，需要對(duì)其病因進(jìn)行檢查，然后根據(jù)不同的原因，采取不同的治療方式。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)癥支持治療，病人發(fā)生休克的時(shí)候，要補(bǔ)充液體以及血漿，擴(kuò)充血容量。如果是出現(xiàn)了高鉀血癥，可以考慮進(jìn)行血液透析治療，也可以使用一些藥物堿化尿液，保護(hù)腎功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3286730次收聽(tīng) 2021-01-07 -
紅細(xì)胞分布寬度標(biāo)準(zhǔn)差偏低
如果只是單純的紅細(xì)胞分布寬度標(biāo)準(zhǔn)差偏低，其他指標(biāo)是正常的，可能是生理性原因?qū)е?；如果紅細(xì)胞、血紅蛋白等指標(biāo)也不正常，有可能是貧血、造血功能異常引起，也可能是血液濃縮導(dǎo)致的。
40203次瀏覽 2020-12-09
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貧血是什么病
貧血是指的人體循環(huán)中紅細(xì)胞容量減少即血紅蛋白減少、紅細(xì)胞的數(shù)量低于正常值。血色素低于正常值，就可以判斷是貧血。貧血分為輕度貧血、中度貧血、重度貧血。貧血根據(jù)不同的程度來(lái)進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō)，貧血通過(guò)中藥治療，可以達(dá)到很好的效果而且能夠徹底的根治。在臨床上有這樣的病人，他們吃了一些西藥，比如說(shuō)鐵劑、葉酸、維生素B12，貧血得到了糾正，但是3月之后貧血又復(fù)發(fā)了。究其原因是因?yàn)樗](méi)有找到導(dǎo)致貧血的源頭，中藥治療先找病因：是由于月經(jīng)量過(guò)多，還是因?yàn)橄缓?、消化吸收差，還是因?yàn)槠⑽腹δ懿?、脾虛，還是腎虛，中藥的治療可以從根本上糾正貧血，達(dá)到徹底的根治。56957次播放 2020-01-10
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貧血?dú)庋蛔闳绾握{(diào)理
第一，生活調(diào)理，好心情是保持氣血通暢的前提，心情愉快，氣血才能夠通暢，如此，貧血的癥狀會(huì)有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。同時(shí)在貧血時(shí)要避免劇烈活動(dòng)，這可能引起大腦缺血，造成突然昏倒。第二，飲食調(diào)理，多吃一些綠色蔬菜，以及蛋黃、牛肉、動(dòng)物的肝臟等富含鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。其次，胃酸缺乏的人要適當(dāng)?shù)爻砸恍┧纫恍┖芯S生素C的食物，維生素c能促進(jìn)鐵的吸收。值得特別注意的是，鞣酸是一種會(huì)阻礙人體吸收鐵元素的物質(zhì)，在日常飲品中，茶和咖啡是含有鞣酸的，我們要盡量少喝。第三，食療補(bǔ)血。食療補(bǔ)血也是緩解氣血不足的重要方式，可以在做飯時(shí)加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補(bǔ)血健脾的食物。54707次播放 2020-01-10
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嬰兒貧血是什么原因造成的
嬰兒貧血原因是多方面的，最常見(jiàn)是缺鐵性貧血。大多數(shù)是由于攝入不足，缺鐵、維生素缺乏。一、攝入不足：母乳或者配方乳、谷物等攝入不足，寶寶體內(nèi)含鐵量就比較少了，導(dǎo)致缺鐵性貧血。二、沒(méi)有及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鐵元素：由于生長(zhǎng)發(fā)育比較快，嬰兒期至一周歲的時(shí)候，體重達(dá)到出生時(shí)候的3倍，因此血容量增加也是比較快，需鐵量也會(huì)較前增多。如果不及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充鐵元素，就很容易造成缺鐵，或者是鐵丟失過(guò)快，嬰兒期排鐵量是較成人增多的。三、缺乏維生素B12以及葉酸：營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血就是因?yàn)槿狈S生素B12和葉酸而導(dǎo)致。嬰兒貧血大多數(shù)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致，而營(yíng)養(yǎng)性貧血又可以分為缺鐵性貧血和營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血兩種。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4155299次收聽(tīng) 2020-01-09 -
寶寶嚴(yán)重貧血會(huì)導(dǎo)致什么后果
寶寶嚴(yán)重貧血會(huì)導(dǎo)致身體臟器都會(huì)有缺血缺氧的狀態(tài)，可導(dǎo)致昏迷，多臟器功能衰竭，甚至生命危險(xiǎn)。寶寶嚴(yán)重貧血會(huì)有生命危險(xiǎn)，嚴(yán)重貧血時(shí)寶寶的身體臟器都會(huì)有缺血缺氧的狀態(tài)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、氣短、心慌、不愿意吃飯、惡心、嘔吐以及異食癖，出現(xiàn)咬手指、咬餐巾紙等癥狀。加重時(shí)可能直接導(dǎo)致昏迷，而出現(xiàn)貧血性心臟病、貧血性腎病，甚至多臟器功能衰竭的情況，會(huì)嚴(yán)重威脅寶寶的生命。貧血是按照血紅蛋白的含量多少來(lái)進(jìn)行分類的，如果血紅蛋白在90至120g/L為輕度貧血；血紅蛋白在60-90g/L為中度貧血；血紅蛋白在30至60g/L為重度貧血；血紅蛋白小于30g/L為極重度貧血，是非常嚴(yán)重的。因此家長(zhǎng)要注意及早發(fā)現(xiàn)寶寶貧血，在貧血初期可以經(jīng)過(guò)藥物治療，或者調(diào)整飲食改善貧血的癥狀，以免貧血發(fā)展成重度，對(duì)寶寶造成嚴(yán)重的傷害。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4460242次收聽(tīng) 2020-01-09 -
孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補(bǔ)鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來(lái)提高胃腸道對(duì)鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
59189次瀏覽 2019-05-10
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什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說(shuō)的紅細(xì)胞比容，屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來(lái)檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小，這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài)，此外當(dāng)大家大量運(yùn)動(dòng)，不及時(shí)補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況，另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀，或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話，會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
72649次瀏覽 2019-03-15
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貧血怎么補(bǔ)最快
對(duì)于患有缺鐵性貧血的患者而言，可服用硫酸亞鐵等各種鐵劑進(jìn)行治療，但如果是其它類型的貧血，可分別服用葉酸、免疫抑制劑一類藥物來(lái)治，而在大量失血時(shí)需要及時(shí)輸血治療，還要加強(qiáng)飲食調(diào)理，可多吃富含鐵質(zhì)和維生素的食物，并制作制首烏紅棗湯等藥膳進(jìn)行食療。
59222次瀏覽 2019-02-27
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孕婦貧血怎么辦
孕婦貧血時(shí)，可通過(guò)增加含鐵豐富食物、均衡膳食、適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑等方法糾正，具體要通過(guò)臨床化驗(yàn)查明貧血病因，對(duì)癥處理。一、缺鐵性貧血。缺鐵性貧血治療首先要增加含鐵豐富的食物，如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等；另外可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，如臨床上常用的硫酸亞鐵。二、葉酸缺乏性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導(dǎo)致胃源性貧血。這種情況，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)消化內(nèi)科大夫給予進(jìn)一步的診治。三、遺傳性地中海貧血。地中海貧血治療主要在于均衡膳食，盡量不偏食不挑食，定時(shí)監(jiān)測(cè)血色素，必要的情況下進(jìn)行?？浦委?。57428次播放 2019-02-20
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女性貧血會(huì)引起什么病
貧血意味著身體的紅血球含量太少，血紅素不足從而導(dǎo)致造血功能差，一般貧血多發(fā)于女性身上，貧血又分為很多種，比如：缺鐵性貧血、地中海性貧血、溶血性貧血等等，其中比較常見(jiàn)的就是缺鐵性貧血。
63476次瀏覽 2018-11-26
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老年人貧血吃什么好
老年人發(fā)生貧血首先到醫(yī)院求助醫(yī)生做檢查，因?yàn)槔夏耆嗽斐善渌膊〉囊蛩睾芏?，?huì)影響出現(xiàn)貧血。首先明確原因，由于哪些原因?qū)е仑氀槍?duì)原因進(jìn)行治療，如是原發(fā)病造成營(yíng)養(yǎng)素缺乏或是其它疾病干擾造血，就必須先治療原發(fā)病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0157010次收聽(tīng) 2018-06-13
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患上腎結(jié)石不做手術(shù)可以嗎
腎結(jié)石患者是否需手術(shù)取決于結(jié)石大小、位置及并發(fā)癥情況，多數(shù)小結(jié)石可通過(guò)非手術(shù)方式排出，較大結(jié)石或引發(fā)梗阻感染時(shí)需手術(shù)干預(yù)...0次瀏覽 2025-06-25
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后縱隔神經(jīng)纖維瘤有什么癥狀
后縱隔神經(jīng)纖維瘤通常表現(xiàn)為胸背部疼痛、吞咽困難、咳嗽、聲音嘶啞、呼吸困難等癥狀。后縱隔神經(jīng)纖維瘤可能與神經(jīng)纖維瘤病、基因...0次瀏覽 2025-06-25
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私處長(zhǎng)個(gè)水泡一樣的包是怎么回事
私處長(zhǎng)水泡樣包塊可能由生殖器皰疹、毛囊炎、皮脂腺囊腫、過(guò)敏反應(yīng)或接觸性皮炎等原因引起，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和醫(yī)學(xué)檢查明確診斷。...0次瀏覽 2025-06-25
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什么樣的牙齒適合做隱形矯正
隱形矯正適合牙齒排列輕度至中度不齊、牙縫過(guò)大、牙齒輕度擁擠或輕度咬合異常的人群。主要適用情況包括牙列擁擠、牙間隙、深覆蓋...0次瀏覽 2025-06-25
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懷孕后臉上長(zhǎng)痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、使用溫和護(hù)膚品、遵醫(yī)囑用藥、物理治療等方式改善。孕期痤瘡可能與激素變化、油...0次瀏覽 2025-06-25
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甲狀腺出問(wèn)題，身體常有3個(gè)癥狀，發(fā)現(xiàn)后，要及時(shí)就醫(yī)篩查
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腹膜炎引起的腸梗阻屬于什么類型
腹膜炎引起的腸梗阻通常屬于麻痹性腸梗阻。腸梗阻按病理機(jī)制可分為機(jī)械性腸梗阻、動(dòng)力性腸梗阻、血運(yùn)性腸梗阻，其中麻痹性腸梗阻...0次瀏覽 2025-06-25
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肛門處總是黏黏的感覺(jué)可能與肛周濕疹、痔瘡、直腸脫垂、肛瘺、肛門失禁等因素有關(guān)。該癥狀通常由局部炎癥、分泌物增多、括約肌功...
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成人原發(fā)性高血壓怎么吃美嘉素
高血壓有多種類型，需要不同的治療方法。實(shí)際上，每個(gè)人可能會(huì)遇到不同的情況，需要選擇的藥物會(huì)有一些變化。具體的使用方法也大不相同。那么，患有原發(fā)性高血壓的成年人如何吃美嘉素?對(duì)于單獨(dú)使用替米沙坦不能充分控制血壓的成年患者，應(yīng)在飯前或飯后每天給予一次替米沙坦氫氯噻3741次瀏覽 2025-01-04
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千山活血膏成分有多少種?含有大黃嗎
風(fēng)濕疾病屬于一種常見(jiàn)的慢性疾病，給患者的生活帶來(lái)了很大的影響和不便見(jiàn)，患者要針對(duì)病情癥狀來(lái)科學(xué)的進(jìn)行調(diào)理和治療，在生活中更要注意做好自身的護(hù)理工作，讓自己的病情能盡早得到控制，那么千山活血膏成分有多少種?含有大黃嗎?在用藥之前或者可以了解一下潛山活血膏的成分，3774次瀏覽 2024-11-06
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歐蘭寧存在哪些禁忌？?jī)和趺从茫?/a>
精神分裂癥的發(fā)生和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長(zhǎng)時(shí)間在高壓的狀態(tài)下工作是怎么導(dǎo)致精神分裂癥出現(xiàn)的，還有就是不合計(jì)較家庭氛圍，也可能會(huì)引起精神分裂癥，對(duì)于精神分裂癥每個(gè)人的發(fā)病原因不一樣，因此使用的藥物是存在差異的，下面來(lái)看一下歐蘭寧存在哪些禁忌?兒童怎么用?歐蘭3711次瀏覽 2024-11-24
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肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來(lái)很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥3910次瀏覽 2025-02-10
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寶寶臉上長(zhǎng)快白斑不知道什么原因
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