手淫指自慰,長期自慰一般可通過生活調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行治療,可能對身體有影響,需要注意身體狀態(tài)。
1.生活調(diào)理:平時(shí)應(yīng)當(dāng)減少自慰次數(shù),在自慰的前后也要注意局部清潔、衛(wèi)生,勤洗澡、勤換內(nèi)褲。此外,也要調(diào)整心理狀態(tài),可培養(yǎng)其他的興趣愛好,樹立良好的自信心,出現(xiàn)自慰的想法時(shí)要及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):患者還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行提肛、深蹲、游泳等運(yùn)動(dòng),有助于促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展,對男性性功能的恢復(fù)和提高也有一定的促進(jìn)作用,還有助于戒掉自慰。
3.藥物治療:長期自慰可能引起腎虛、早泄、勃起功能障礙等病癥,此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸、左歸丸等藥物進(jìn)行治療,有助于緩解相關(guān)癥狀,但具體的用藥也要根據(jù)具體的病情和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。
長期自慰可能對身體產(chǎn)生不良影響,可能影響患者的心理狀態(tài)、降低性功能,因此需要控制自慰的次數(shù),并積極調(diào)理。如果有身體不適,或出現(xiàn)相關(guān)疾病,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
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