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膝蓋下跪疼痛

發(fā)布于 2022-11-23 3605次瀏覽

三甲山東大學(xué)齊魯醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

膝蓋下跪疼痛可能是下跪時(shí)間長(zhǎng)這種生理性因素導(dǎo)致的，也可能是軟組織挫傷、半月板損傷等病理性因素導(dǎo)致的，可通過(guò)變換姿勢(shì)、藥物治療、物理治療等方式緩解此癥狀。

一、生理性因素

長(zhǎng)時(shí)間跪著可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍組織缺血，無(wú)氧代謝增加，乳酸堆積而產(chǎn)生疼痛。此種情況一般不需要進(jìn)行特殊治療，可以在跪著時(shí)變換姿勢(shì)，或原地休息，促進(jìn)膝部血液循環(huán)緩解疼痛，等疼痛感逐漸消失可起來(lái)走走，膝蓋處擠壓消失，疼痛感就會(huì)隨之消失。

二、病理性因素

1、軟組織挫傷：膝蓋處軟組織損傷，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的肌腱以及局部的韌帶損傷，跪著時(shí)會(huì)刺激損傷部位，從而出現(xiàn)下跪時(shí)疼痛的癥狀。可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、尼美舒利片等消炎止痛的藥物，有效促進(jìn)挫傷位置的水腫和淤血減輕，癥狀就能明顯好轉(zhuǎn)。

2、半月板損傷：膝蓋在半月板損傷后，下跪時(shí)由于后方關(guān)節(jié)間隙變窄，關(guān)節(jié)軟骨受到破裂的半月板的刺激和擠壓就會(huì)產(chǎn)生疼痛。若癥狀較輕可先予冰袋冰敷15分鐘，每隔每4小時(shí)到6小時(shí)冰敷一次；若癥狀較重可遵醫(yī)囑口服對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬片、吲哚美辛片等抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解膝蓋疼痛的癥狀。

除此以外，下跪時(shí)膝蓋感覺(jué)到疼痛還可能是關(guān)節(jié)囊和滑膜的損傷、髕骨關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌摹Ｈ舭Y狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查、血沉檢查、攝片檢查、類風(fēng)濕全套檢查等，查出病因，進(jìn)行對(duì)癥治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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