現(xiàn)在生活中患有偏頭痛的人越來(lái)越多，偏頭痛約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺(jué)才會(huì)有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解，在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙，如何預(yù)防偏頭痛呢？大家來(lái)看看偏頭痛預(yù)防按摩方法。
下面介紹幾種通過(guò)按摩來(lái)緩解偏頭痛的方法。
準(zhǔn)備姿勢(shì)：平躺
第一步：分推印堂穴。并從印堂穴推至太陽(yáng)穴，按揉太陽(yáng)穴。
第二步：多指揉兩顳部(頭部?jī)蓚?cè)耳朵上方)，并按壓頭部正中。
第三步：多指拿揉頭部?jī)蓚?cè)。
第四步：用掌根揉、擠壓前額至顳部。
第五步：用雙十指按壓眼部周?chē)?/p>
第六步：掌心相對(duì)，揉搓至發(fā)熱敷在眼睛上(眼睛閉上)，然后輕緩揉動(dòng)眼部。
第七步：兩手相對(duì)，用掌側(cè)扣擊頭部，指端抓打頭部。
第八步：多指緩揉、點(diǎn)按風(fēng)池穴。
第九步：雙拇指揉壓肩部。
第十步：用雙手掌、指端用力頂托頸部。
另外，偏頭疼患者的飲食注意，勿食過(guò)量咖啡，過(guò)涼的冰淇淋，勿飲酒過(guò)多。專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒、熏魚(yú)、蛋類(lèi)。飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。還應(yīng)該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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偏頭痛可以吃布洛芬嗎
偏頭痛可以吃布洛芬，但在吃布洛芬治療偏頭痛時(shí)，也要結(jié)合引起偏頭痛的病因來(lái)決定。如果是日常精神壓力過(guò)大、睡眠時(shí)間不充足或者神經(jīng)遞質(zhì)紊亂所引起偏頭痛癥狀，吃布洛芬可以達(dá)到緩解疼痛的現(xiàn)象。但如果經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，還需到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療，避免長(zhǎng)時(shí)間吃止痛藥，對(duì)胃腸粘膜造成刺激，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂。引起偏頭痛的原因可以分為繼發(fā)性和原發(fā)性?xún)煞N，原發(fā)性因素比較多見(jiàn)于家族史，繼發(fā)性因素比較多見(jiàn)于精神壓力過(guò)大、植物神經(jīng)功能紊亂以及環(huán)境改變等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0777673次收聽(tīng) 2021-05-10 -
偏頭痛怎么治最快
頭痛現(xiàn)象是一種很是常見(jiàn)的病癥，我們身邊很多的朋友就會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，對(duì)于頭痛來(lái)說(shuō)它的治療方法有很多，但是您知道嗎，中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為按摩可以有效的緩解頭痛，一起來(lái)了解一下偏頭痛怎么治最快吧。
63816次瀏覽 2020-11-20
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突然偏頭痛怎么辦
偏頭痛有什么方法可以緩解治療呢？很多人都深受偏頭痛的困擾，而很多方法都無(wú)法有效緩解，這可怎么辦呢？在這里，為大家介紹一下中醫(yī)緩解偏頭痛的方法，下面我們來(lái)了解一下突然偏頭痛怎么辦？都有什么好的方法，以及需要注意的？
55571次瀏覽 2020-11-20
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怎樣快速治療偏頭痛
怎樣快速治療偏頭痛呢？要想知道一種疾病的治療方法，首先我們要對(duì)于這種疾病有一定的認(rèn)識(shí)才行，下面我們就來(lái)詳細(xì)的了解一下什么是偏頭痛，這是一類(lèi)周期性發(fā)作的并且具有家族病史發(fā)病類(lèi)的疾病，在臨床上的表現(xiàn)有惡心嘔吐，偏側(cè)搏動(dòng)性頭痛，并且偏頭痛具有一定的周期性。
66683次瀏覽 2020-11-20
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偏頭疼的危害有什么
偏頭痛的病情復(fù)雜，所以發(fā)病的機(jī)制也比較復(fù)雜。所以說(shuō)頭痛還是一種比較復(fù)雜多變的病情。哪些方式可以緩解頭痛，大家都知道嗎?很多人或多或少都有頭痛的體驗(yàn)，嚴(yán)重時(shí)非常難忍。下面給大家介紹酒后頭痛的應(yīng)對(duì)方法，希望可以幫助大家。1、食鹽解酒：這是一種最方便的解酒方法，每個(gè)人家里應(yīng)該都不會(huì)缺少食鹽，而食鹽
62665次瀏覽 2020-11-20
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偏頭痛的早期癥狀有哪些
偏頭痛早期癥狀主要為：視覺(jué)異常、軀體感覺(jué)異常，很少出現(xiàn)頭痛。
56343次瀏覽 2020-06-16
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為什么頭疼
頭疼有很多的原因，首先人的激素水平的變化就是引發(fā)頭疼的一個(gè)非常常見(jiàn)的原因，比如女性月經(jīng)前后激素水平的波動(dòng)很容易引起頭疼。另外還有飲食的因素比如說(shuō)喝酒、吃腌制的食物、以及吃的食物中含有過(guò)多的味精，或者是吃的奶酪比較多，又或者是有些人喝咖啡喝的比較多的情況下，也容易引起頭疼。另外精神情緒的因素也是很主要的一項(xiàng)原因，比如患者容易出現(xiàn)焦慮煩躁、情緒經(jīng)常波動(dòng)或者是一直處于抑郁狀態(tài)，這都會(huì)容易出現(xiàn)頭疼的癥狀。另外環(huán)境的因素也是一個(gè)很主要的因素，比如說(shuō)到了高原容易引發(fā)頭疼，暴曬、受涼也容易引起頭疼，還有的人聞到刺激性的氣味也容易出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象。另外大腦之前受了外傷或者是疲勞、人們過(guò)度的用腦，還有患者有一些全身性的、系統(tǒng)性的原因比如發(fā)燒，這也是引起頭疼的一個(gè)主要的原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2155494次收聽(tīng) 2019-06-12 -
頭暈想吐是為什么
頭暈是神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)的癥狀，頭暈嚴(yán)重的時(shí)候都可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐，這是一個(gè)神經(jīng)反射。那么我們主要要區(qū)分出來(lái)頭暈是什么樣的頭暈，如果一個(gè)頭暈的患者看東西天旋地轉(zhuǎn)，或者是看東西在晃動(dòng)，或者是有傾斜感，或者是閉上眼睛覺(jué)得自己在轉(zhuǎn)，自己在傾斜，或者有晃動(dòng)感，這叫眩暈。眩暈定位比較清楚，一個(gè)是內(nèi)耳前庭的頭暈；還有一個(gè)是腦干前庭神經(jīng)核受損的頭暈。如果頭暈看東西不轉(zhuǎn)，那么有可能是一個(gè)全身的系統(tǒng)性的因素對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，這種原因就比較復(fù)雜了。血壓高或低、貧血、血脂高、低血糖或者是高血糖、失眠、焦慮、抑郁，這些都可能會(huì)引發(fā)頭暈。所以，頭暈是一個(gè)比較復(fù)雜的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1554734次收聽(tīng) 2019-06-12 -
偏頭痛要吃什么藥
偏頭痛發(fā)作可分為發(fā)作期和間歇期。發(fā)作期用藥迅速止疼為主，最常見(jiàn)的以口服曲坦類(lèi)的特異性藥物為主，間歇期用藥以預(yù)防性治療為主，如果患者有惡心嘔吐癥狀，會(huì)給予鼻噴劑、靜脈注射劑等減輕癥狀，另外還會(huì)給予非特異性藥物，例如止痛劑、布洛芬、散利痛等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:0060710次收聽(tīng) 2018-09-29 -
長(zhǎng)期偏頭痛會(huì)導(dǎo)致什么
偏頭痛會(huì)影響患者的心理狀態(tài)、睡眠質(zhì)量、工作和生活，導(dǎo)致血壓升高。會(huì)影響人的心理狀態(tài)，心情不好容易煩躁，從而加重癥狀，從而形成惡性循環(huán)，會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量，從而影響患者的工作和生活，導(dǎo)致心情不好加重頭痛，形成惡性循環(huán)，長(zhǎng)期的偏頭痛會(huì)導(dǎo)致血壓升高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3253860次收聽(tīng) 2018-09-21 -
偏頭痛是很?chē)?yán)重的病嗎
偏頭痛病人通常疼的病史較長(zhǎng)，會(huì)疼3至5年，甚至10年20年，長(zhǎng)時(shí)間頭疼對(duì)生活和機(jī)體造成嚴(yán)重影響。頭痛頻繁發(fā)作會(huì)影響患者生活工作，睡眠不足，白天就沒(méi)精神，工作也大受影響。同時(shí)性格發(fā)生變化，變得焦慮、抑郁。應(yīng)及時(shí)就診，避免造成后期更大傷害。50540次播放 2018-07-13
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年輕人偏頭痛怎么辦
偏頭疼是臨床常見(jiàn)的頭疼原因，具有一定的遺傳傾向。偏頭疼不是非常嚴(yán)重的疾病，但如果經(jīng)常發(fā)作會(huì)嚴(yán)重干擾病人的生活和工作。如果沒(méi)有及時(shí)干預(yù)，它可能會(huì)變得越來(lái)越發(fā)作頻繁。可以先吃止疼藥再根據(jù)不同的疼痛對(duì)癥處理。52983次播放 2018-07-13
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偏頭痛可以治愈嗎
偏頭痛因?yàn)槎喟l(fā)常見(jiàn)，所以很少引起人們的重視。偏頭痛一開(kāi)始可能是輕微的疼痛，但隨著病情的發(fā)展會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。許多偏頭疼沒(méi)有得到有效的治療和干預(yù)就會(huì)發(fā)作時(shí)間比較長(zhǎng)。早期的偏頭疼如果到專(zhuān)科做一些亞型的分類(lèi)，進(jìn)行有效的干預(yù)，就可以很好的治愈。54099次播放 2018-07-13
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偏頭痛如何快速緩解
緩解偏頭痛應(yīng)根據(jù)病人具體情況采取相應(yīng)的措施，針對(duì)偏頭痛較輕且用藥有禁忌的患者，可通過(guò)在安靜、黑暗、空氣流通的房間臥床休息。針對(duì)通過(guò)既往發(fā)作經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)某一類(lèi)藥物對(duì)偏頭痛控制較好的患者，可通過(guò)西藥緩解頭痛。另外中醫(yī)在偏頭痛治療上也起到很好的作用。53214次播放 2018-01-25
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偏頭痛能自愈嗎
偏頭痛能否自愈目前沒(méi)有完全確定的答案，但其自愈的可能性，可以根據(jù)患者的年齡段來(lái)確定。偏頭痛青春期發(fā)病，中青年期達(dá)到高峰，之后病情往往逐漸減輕，此外偏頭痛多發(fā)于女性，病情與月經(jīng)、激素水平波動(dòng)關(guān)系密切。53268次播放 2018-01-25
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