秋天天氣干燥，晝夜溫差大，人們比較容易患上感冒，一感冒就咳嗽，而且還反反復復經常復發(fā)，讓患者情緒低落，嚴重影響了患者的生活質量，那么，怎么減少咳嗽的復發(fā)幾率呢，下面就給大家介紹幾種方法。
1.加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。
2.氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。
3.經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
4.感冒流行期間可服中藥預防。配方是：貫眾12克，防風12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。對經常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒咳嗽的發(fā)生。
5.防咳嗽復發(fā)先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
6.生活要調理。對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。
7.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。
8.食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜，對防止咳嗽有一定的預防之效。
其實預防咳嗽復發(fā)并不難，只要我們有一個合理的飲食，經常鍛煉，提高自身身體素質，復發(fā)的幾率就太小了。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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晚上一直咳嗽不停怎么辦
晚上一直咳嗽，可能由感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎等引起。這種情況不利于患者休息，反而會加重咳嗽癥狀。需要及時配合止咳化痰藥物進行治療，可在醫(yī)生指導下服用中成藥連花清咳片，具有宣肺泄熱、化痰止咳作用。能明顯化痰、減輕肺組織損傷。另外，患者也可以準備苦杏仁、梨、冰糖，將這些材料放入水中燒開，在夜間咳嗽的時候間斷飲用以緩解咳嗽癥狀。還要調節(jié)臥室溫濕度，溫度不要過低并保證一定濕度，以免空氣干燥加重咳嗽。72875次播放 2022-04-13
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寶寶嗓子有痰咳不出咽不下應怎么處理
對于寶寶來說，很多孩子在呼吸道感染的時候，會出現嗓子有痰，但是排不出來的情況，這個時候一般可以通過一些藥物，包括一些物理的方式，幫助孩子來排痰。首先，對于孩子來說，很多孩子在呼吸道感染的時候，會有比較明顯的咳嗽、咳痰表現，孩子如果呼吸道分泌物，也就是痰液比較粘稠的情況下，這個時候就很容易導致孩子呼吸道的分泌物，也就是痰液不太容易咳出呼吸道，這個時候建議可以給孩子首先適當的多喝一點水，對于一些大孩子來說，比如1歲以上的孩子，也可以適當的給孩子添加一些蜂蜜水，這樣是有助于幫助孩子的痰液稀釋，一般如果孩子痰液稀釋之后，相對來說就比較容易咳出了。另外，如果孩子的咳嗽比較嚴重，也可以考慮給孩子進行一些藥物的處理，首先比較推薦霧化的處理，霧化有助于孩子局部的抗炎，同時有助于孩子痰液的稀釋，可以給孩子使用一些化痰的藥物幫助霧化，這些藥物可以直接作用到孩子的氣道表面，也有助于孩子痰液的稀釋，并且往往有助于孩子氣道內纖毛的運動，有助于痰液的排出。如果孩子不太方便做霧化，也可以考慮給孩子使用一些祛痰止咳藥，這些祛痰止咳藥往往也容易幫助孩子去稀釋痰液，有利于孩子痰液的排出，對于孩子氣道內的痰液，孩子只能通過咳嗽幫助他把氣道內的痰液咳到咽部，然后再吐出。所以，對于小月齡孩子來說，是鼓勵孩子在呼吸道感染的時候咳嗽的，而不推薦給孩子使用中樞鎮(zhèn)咳劑，如果孩子使用中樞鎮(zhèn)咳劑不再咳嗽了，這個時候氣道內的痰液，就很難排出氣道外了，往往會導致孩子咳嗽的時間更長，病程很難快速的去結束，所以，對孩子來說，可以能幫助孩子拍背，鼓勵孩子咳嗽，把痰液從氣道里咳出來，另外很多孩子因為不會嗽痰，所以也會通過嘔吐來清痰，這個對于孩子來說也是合理的，所以如果孩子在咳嗽之后出現嘔吐，這個家長不用特別擔心，實際上對孩子來說，無論是嘔吐還是吞咽，都是一個清痰的過程，是有利于孩子疾病恢復的，所以對于寶寶嗓子有痰，咳不出、咽不下，一般可以通過結合一些藥物，包括一些物理的方式，來幫助孩子緩解癥狀。語音時長 02:3671586次收聽 2021-11-05 -
咳嗽頭暈是癌癥的前兆嗎
咳嗽、頭暈不一定是癌癥的前兆，許多良性疾病均可出現咳嗽、頭暈，尤其是咳嗽較久的情況下都會出現頭暈。如流行性感冒、肺部感染等均可能出現咳嗽、咳痰，劇烈咳嗽后可引起頭部疼痛。若有長期大量吸煙的習慣，出現咳嗽、咳痰、頭暈、頭痛等癥狀時須考慮肺癌，就需做相應檢查以排除肺癌。若確診為肺癌，則要根據臨床分期選擇不同治療方案，包括手術、放療、藥物治療等。因此出現咳嗽、頭暈，要根據具體情況選擇不同處理方式。若有長期大量吸煙的病史，一定要及時就醫(yī)檢查，進行綜合評估，及早診斷治療，以免耽誤病情。83945次播放 2021-11-02
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入睡前干咳是什么原因
常見如急性或者是慢性的支氣管炎，肺部的一些急性感染性的疾病，還有一些過敏性的疾病，比如說支氣管，哮喘，還有慢阻肺，比如說在急性加重期，或者是慢阻肺的患者，繼發(fā)了下呼吸道的感染，都可以出現入睡前的干咳癥狀，那么在夜間，人體的迷走神經興奮性增高，而且晚間的室溫可能比白天要低，都會刺激氣道來引起咳嗽。此外，還要尋找家里是否存在一些導致干咳的因素，比如說是不是過于潮濕，還是過于干燥，粉塵是不是比較多，或者是說氣候過于干燥，家中的被褥是否經常晾曬等等。如果咳嗽持續(xù)長時間不愈，還是建議到醫(yī)院來進行進一步的檢查，除外一些呼吸系統疾病所導致的原因，那么同時可以針對性的用一些對癥的藥物來治療。85517次播放 2021-06-30
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怎樣區(qū)分風寒咳嗽和風熱咳嗽
風寒咳嗽和風熱咳嗽的癥狀、病因、病機均不相同。風寒咳嗽常見的癥狀有咳嗽，咯白稀痰或痰中夾有少許泡沫，咳嗽聲音較重濁，經常會有咽干、喜歡喝熱水、咽喉癢癢想咳嗽等癥狀。風熱咳嗽最常見的癥狀有咳嗽、咯黃黏痰、痰黏稠不易咳出、伴有鼻塞、有黃膿鼻涕等。一般而言，肺的宣發(fā)肅降失常會造成風寒咳嗽，而風熱咳嗽是外感風熱之邪、肺失清肅所致。如果風寒咳嗽的癥狀比較輕或癥狀初起，可給與生姜水疏風散寒止咳進行治療。如果癥狀比較重，可采用中醫(yī)藥的辨證治療。如果是風熱咳嗽，可用桑菊飲進行治療。73418次播放 2021-05-31
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咳嗽吃什么最有效
出現咳嗽的癥狀，具體的治療和護理措施需要根據病因來決定。如果是風熱感冒引起的咳嗽，可以服用蒲地藍消炎口服液、蜜煉川貝枇杷膏。也可以熬煮一些冰糖雪梨水，對于咳嗽癥狀能起到明顯的改善作用。如果是風寒感冒導致的咳嗽，可以服用通宣理肺丸、九味羌活丸、小青龍湯等藥物進行治療，都有著不錯的療效，也可以適當喝一些枇杷膏，也能有效改善咳嗽。如果是由于咳嗽變異性哮喘導致的，這時需要應用氨茶堿等支氣管擴張劑進行治療。語音時長 01:0865770次收聽 2021-05-20 -
咳嗽有哪些特點呢
咳嗽有哪些特點呢?生活中很多因素都會引起咳嗽，不同咳嗽的類型有不同的特點，醫(yī)生根據不同的咳嗽的表現，診斷不同的疾病從而施以不同的治療措施，那么，咳嗽都有哪些特點呢?
63963次瀏覽 2020-11-20
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咳嗽這種疾病能不能治好
又到了秋天，都說秋天是一個收獲的季節(jié)，收獲碩果，收獲糧食，但是干燥的天氣，晝夜溫差又大，也讓不少人收獲了咳嗽這個疾病，這是人們在這個收獲季節(jié)里最不愿意收獲的吧，但是既然患上了咳嗽我們就好好治療吧，咳嗽難治嗎，大多數人都會這么問，下面我們來看看治療方法吧。
59248次瀏覽 2020-09-16
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咳嗽咳的胃疼怎么回事
很多人咳嗽癥狀非常嚴重，甚至引發(fā)了胃部疼痛，可能是因為咳嗽時候對胃部以及胸部神經造成牽動而造成的，可以喝蘿卜蔥白湯，紅糖生姜棗湯，香菜湯進行緩解，能達到比較不錯的改善作用。
60973次瀏覽 2020-03-20
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痰濕咳嗽吃什么中成藥
痰濕咳嗽臨床上可以選用急支糖漿、浦地藍消炎片、川貝枇杷膏等中成藥進行治療。痰濕，亦稱為遲冷質，多由飲食不當或疾病困擾而導致。常見證候證為咳嗽痰多色白易咯、惡心嘔吐、頭眩心悸、四肢困倦、舌苔白滑或膩、脈緩。這里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產物；“濕”分為內濕和外濕，外濕指空氣潮濕、環(huán)境潮濕，如淋雨、居處潮濕等，外在濕氣會侵犯人體而致病；內濕是指消化系統運作失宜，對水在體內的流動失控以致津液停聚，或因飲食水分過多，或因飲酒、乳酪、生冷飲料，而使體內津液聚停而形成內濕。此種體質者多伴有脾胃功能失調、內分泌失調等。痰濕之生，與肺脾腎三臟關系最為密切，故治療重點在于調補肺脾腎三臟。痰濕體質者多發(fā)咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、腸胃不適、嘔吐等癥狀，易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖癥等疾患。因此痰濕體質者可通過溫燥化痰藥物進行治療。語音時長 01:3248928次收聽 2020-03-20 -
咳嗽有痰塊怎么回事
咳嗽有痰塊可能是因為患有咽喉炎癥而引發(fā)的，比如長時間用嗓或者是病菌感染咽喉導致發(fā)生炎癥反應，從而出現咳嗽有痰塊的癥狀。同時，支氣管炎也是造成咳嗽有痰塊的重要原因，大多數是因為病菌感染引發(fā)的，要注意杜絕喝酒和抽煙的惡習。而且肺熱也會引發(fā)咳嗽有痰塊的癥狀，可以服用清熱解毒顆粒緩解該癥狀。
62723次瀏覽 2020-02-24
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白痰多是什么原因
白痰一般考慮的就相對多一些，像過敏性咳嗽可以引起白痰，呼吸道的感染也可以引起白痰，像病毒性感染也會引起白痰。但是會有一些自己特殊的表現，像病毒性感染一般以干咳為主，可有少量白痰，過敏性咳嗽主要就是白痰，但是它的咳嗽特點一般是以晚上或者夜間咳嗽比較明顯，而呼吸道感染的特點就是白痰量比較多，而且有些病人可能合并有少量的黃痰，再有一個特點就是它的痰以晨起，早晨醒來之后痰量比較多，痰、咳嗽比較明顯，這是呼吸道細菌感染的特點。語音時長 00:5660987次收聽 2020-02-21 -
咳嗽不能吃什么食物
咳嗽的時候盡量不要吃辛辣的食物，不要多吃蛋白質的物質，對于過敏的食物盡量不要吃。1、咳嗽的時候飲食要清淡，同時中醫(yī)西醫(yī)都建議多吃蔬菜水果，特別是梨，它有生津止咳的作用。2、在飲食當中，還可以適當的進食蛋白質的物質，比如瘦肉、牛奶、雞蛋，因為這些物質可以提高我們的抵抗力，但是不要多吃。3、對于一些過敏性咳嗽的病人，我們要查一下對哪些食物是過敏的，對于過敏的食物盡量不要吃。59427次播放 2020-01-07
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痙攣性咳嗽怎么解決
痙攣性咳嗽主要是因為支氣管平滑肌發(fā)生了痙攣和收縮，從而引發(fā)痙攣性的咳嗽。痙攣性咳嗽治療方案的選擇取決于其病因，引起痙攣性咳嗽的病因常常有過敏性咳嗽，咳嗽變異性哮喘，支氣管哮喘，咽喉部異物以及支原體感染引起的支原體肺炎等。根據不同的病因選擇相應的治療。咳嗽變異性哮喘，支氣管哮喘等可以使用糖皮質激素，比如布地奈德和特步他林霧化吸入以擴張支氣管緩解癥狀。如果霧化吸入的療效不好，可以采用口服或者靜脈點滴的方法進行治療。支原體感染引起的支原體肺炎治療可以使用大環(huán)內酯類藥物，比如紅霉素、阿奇霉素或喹諾酮類藥物比如左氧氟沙星等。如果痙攣性的咳嗽是因為過敏的原因引起，還需要服用抗過敏的藥物，比如氯雷他定。語音時長 01:3155210次收聽 2019-10-17 -
小孩咳嗽吃什么好
導致孩子出現咳嗽的因素比較多，也可能是飲食的因素，因此患上了咳嗽需要謹慎飲食，同時也可以利用食物的作用來緩解咳嗽，因為有一些食物對于緩解咳嗽還是比較有效果的，比如梨和蘿卜就是很好的食材，那么小孩咳嗽吃什么好呢？
72000次瀏覽 2018-09-20
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