肩周炎是一種慢性無菌性炎癥，以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限為主要癥狀。不同的分期有不同的癥狀，應(yīng)采取對(duì)癥治療。
1.肩周炎早期
患者疼痛明顯，故治療以緩解疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的。采用吊帶制動(dòng)的方法緩解疼痛，使肩關(guān)節(jié)得到充分休息；封閉療法，即在局部壓痛最為明顯處注射強(qiáng)的松龍。還可用間動(dòng)電療法，物理療法（如冷敷、溫?zé)岱螅１匾獣r(shí)可使用藥物治療，內(nèi)服消炎止痛類藥物，外涂解痙鎮(zhèn)痛酊等外用藥物；急性期不宜過早采用按摩、推拿方法，以防疼痛加重而延長病期，可采取一些自主運(yùn)動(dòng)方法。急性期過后可采用按摩、推拿，以改善血液循環(huán)、消除炎癥。
2.肩周炎凍結(jié)期
此期的治療目的為恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能，可采用理療、推拿、按摩、醫(yī)療體育鍛煉等方法。嚴(yán)重的患者必要時(shí)可采取麻醉下大推拿的方法，以解除粘連、擴(kuò)大活動(dòng)范圍。這一階段，應(yīng)堅(jiān)持關(guān)節(jié)的功能鍛煉，將主動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)結(jié)合，以達(dá)到恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能目的。
3.肩關(guān)節(jié)恢復(fù)期
此期以消除殘余癥狀為目的，主要以加強(qiáng)體育鍛煉為原則，增強(qiáng)肌肉力量、恢復(fù)肌肉功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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肩周炎如何鍛煉最好
肩周炎是門診很常見的一類肩關(guān)節(jié)疾病，建議患者在進(jìn)行鍛煉之前一定到專科就診，去評(píng)估肩關(guān)節(jié)的病情的輕和重。一般還是應(yīng)該進(jìn)行肩部局部的觸診、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的檢查，對(duì)于比較嚴(yán)重的中等偏上的病情，還是建議患者進(jìn)行核磁的檢查，根據(jù)核磁檢查的結(jié)果綜合癥狀還有體征進(jìn)行治療方法的選擇。在恢復(fù)的過程中進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)，比如對(duì)于旋轉(zhuǎn)功能或者上舉功能，可能會(huì)讓患者選取爬墻或者是刷墻一類的運(yùn)動(dòng)。手指爬墻法一般建議患者用手摸前面的墻，從低到高用食指和中指交替的慢慢向上爬，爬到自己能夠忍受的高度做一個(gè)記號(hào)，下一次爭取能夠爬得更高。每天這樣訓(xùn)練2-3次，每次15-20分鐘，越爬越高對(duì)于肩周炎的功能恢復(fù)有一定的幫助，但是要注意在爬墻練習(xí)時(shí)身體不要側(cè)彎。墻畫圈療法就是患者面向墻壁伸直手臂，對(duì)墻象征性的做畫圓圈的動(dòng)作。語音時(shí)長 01:3075241次收聽 2021-07-09 -
肩周炎禁忌動(dòng)作
肩周炎患者要注意以下幾個(gè)禁忌動(dòng)作：一、絕對(duì)不能使患者的肩關(guān)節(jié)長期保持制動(dòng)。比如長時(shí)間的久坐、坐立工作，有可能會(huì)導(dǎo)致該類疾病功能受限的表現(xiàn)進(jìn)一步加重。二、不能使患者的肩關(guān)節(jié)長時(shí)間處于保持內(nèi)收、內(nèi)旋的狀態(tài)。如果患者長時(shí)間的使肩關(guān)節(jié)保持在這個(gè)位置，有可能會(huì)導(dǎo)致患者的肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的活動(dòng)受限。三、不能過于劇烈地活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。尤其是在做推拿按摩，或者是請(qǐng)家人進(jìn)行被動(dòng)鍛煉的時(shí)候，不能夠發(fā)力過猛，以免引起相應(yīng)的損傷，會(huì)進(jìn)一步加重。82834次播放 2021-06-10
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肩周炎怎么預(yù)防呢
肩周炎是一種很嚴(yán)重的疾病，對(duì)自己的傷害特別的大，而且對(duì)于肩周炎的治療也是一個(gè)持久戰(zhàn)，很多肩周炎患者在治療上都很迷茫，肩周炎治療很多的時(shí)候是一個(gè)持久戰(zhàn)，所以大家一定要做好肩周炎的預(yù)防，下面我們就看一看肩周炎怎么預(yù)防呢。
25569次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎應(yīng)做哪些檢查
肩周炎應(yīng)做哪些檢查呢?骨節(jié)科的疾病一般情況下大夫會(huì)建議您去做射線檢查，但是針對(duì)于肩周炎這種疾病來講在檢查上主要有肩關(guān)節(jié)造影和X線兩種檢查方式，但是今天在這里就給大家主要講講肩周炎的X線檢查這種方式吧。
24885次瀏覽 2020-12-10
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比較常見的肩周炎早期癥狀表現(xiàn)
肩周炎是一種常見的骨科疾病，患上肩周炎的老年人也越來越多。了解肩周炎的早期癥狀對(duì)治療有一定的幫助。那么肩周炎的早期癥狀有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。1、疼痛疼痛是肩周炎最突出的癥狀。剛開始的時(shí)候，疼痛往往較輕，但卻常常因?yàn)樘鞖庾兓騽诶鄱T發(fā)疼痛，慢慢會(huì)逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，尤其是在肩關(guān)
53633次瀏覽 2020-09-16
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治療肩周炎的保健方法
當(dāng)今社會(huì)，肩周炎都已成為了白領(lǐng)們的常見職業(yè)病之一了，工作時(shí)的胳膊不運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常處在一個(gè)相同的姿勢工作，最容易導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。因此，白領(lǐng)們?cè)诠ぷ鞯目諜n，不妨做一下保健操，根據(jù)肩周炎保健方法來減輕肩周炎的給大家?guī)淼奶弁锤杏X。
61403次瀏覽 2020-08-28
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肩周炎做什么運(yùn)動(dòng)好
肩周炎的患者在恢復(fù)期可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。比如爬墻運(yùn)動(dòng)、梳頭運(yùn)動(dòng)、甩手動(dòng)作以及展臂動(dòng)作等。一、爬墻運(yùn)動(dòng)。面對(duì)墻壁站立，用患側(cè)手臂、手指沿墻壁緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，達(dá)到最大的限度，反復(fù)進(jìn)行并逐漸增加高度。二、梳頭運(yùn)動(dòng)。用患側(cè)手做梳頭的動(dòng)作，每天鍛煉多次。三、甩手動(dòng)作。背部靠墻站立，上臂屈曲貼近胸壁，以肘部作為支點(diǎn)進(jìn)行外旋活動(dòng)。四、展臂動(dòng)作。上肢自然下垂，雙臂垂直，手心向下緩慢外展，向上用力抬起到最大限度停10秒鐘，然后恢復(fù)到原位，反復(fù)進(jìn)行以上動(dòng)作。每天可以多次進(jìn)行以上運(yùn)動(dòng)，以有效恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能。語音時(shí)長 01:3854619次收聽 2020-08-18 -
肩膀刺痛原因有哪些
肩膀刺痛可能肩關(guān)節(jié)周圍炎或肩周炎，也可能肱二頭肌、長頭肌肌腱炎等或者是勁椎病、頸肩盤突出等導(dǎo)致，還可能軟組織損傷活骨折、脫位、腫瘤等。臨床上有許多疾病可以引起肩膀的刺痛，起常見原因有以下幾種：一、肩膀刺痛常見原因是由于肩關(guān)節(jié)周圍炎及肩周炎所引起。二、肩關(guān)節(jié)周圍炎又成冷凍肩，黏連性肩關(guān)節(jié)，其疼痛于肩關(guān)節(jié)各處的疼痛，以及肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的活動(dòng)受限為主，肩膀刺痛的原因考慮是由于肩袖損傷所引起。三、肩膀刺痛，不排除是由于肱二頭肌長頭肌肌腱炎等勞損性以及退變性疾病所引起。四、肩膀刺痛，考慮頸椎的疾病有關(guān)，如頸椎病、頸椎間盤突出癥等會(huì)造成肩膀的刺痛。臨床上還有其他的疾病，也可以引起肩部的刺痛，如肩部的損傷、軟組織損傷以及肩部的骨折及脫位等，還有腫瘤性的疾病，以及退變性的疾病，都會(huì)引起肩膀的刺痛、不適。語音時(shí)長 01:3158301次收聽 2020-03-19 -
急性肩周炎怎么治療
急性肩周炎主要是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生了無菌性的炎癥，臨床表現(xiàn)主要是肩部劇烈疼痛，嚴(yán)重時(shí)影響休息和睡眠。所以治療的目的主要是鎮(zhèn)痛。治療主要應(yīng)以休息為主，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥、局部輕柔手法治療、理療、外貼膏藥等治療，緩解疼痛減輕痛苦。如果局部有明顯的壓痛點(diǎn)，可以進(jìn)行局部封閉治療，起到鎮(zhèn)痛、消炎止疼的作用，效果比較快，也比較好。急性期一般禁止做過多的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，也不建議在急性期做肩關(guān)節(jié)的推拿按摩治療，以免加重病情。56144次播放 2020-01-07
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左肩背部疼痛什么原因
出現(xiàn)這種左肩背部疼痛的原因，可能是由于背部肌肉的勞損，腫瘤轉(zhuǎn)移刺激導(dǎo)致的另外冠心病，肺部的炎癥牽扯也可以引起的，要根據(jù)疼痛的特點(diǎn)，來具體的鑒別是哪種原因引起的，如果是肌肉勞損引起的，多存在受涼勞累或坐姿不正的情況，主要是酸痛為主，經(jīng)過休息熱敷，口服非甾體的止痛藥，疼痛往往可以明顯的緩解，如果是肺部炎癥或者是結(jié)合導(dǎo)致的，多有咳嗽咳血，呼吸困難等，呼吸系統(tǒng)的癥狀，冠心病引起的肩背部疼痛。主要表現(xiàn)為體力活動(dòng)誘發(fā)，休息后可可以好轉(zhuǎn)，給予血管擴(kuò)張藥，可以減輕心電圖檢查，有心肌缺血的改變，如果是腫瘤轉(zhuǎn)移導(dǎo)致的，可以查到原發(fā)病，通過拍片或者ct檢查，可以看到局部的包塊或者骨頭的破壞表現(xiàn)，有條件可以及時(shí)的采取手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:2357751次收聽 2019-12-06 -
肩周炎的自我按摩方法
肩周炎是最為常見的肩關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為上肢活動(dòng)受限、疼痛。肩周炎可以通過自我按摩的方法來緩解癥狀，常規(guī)按摩主要是利用健側(cè)手掌對(duì)患側(cè)關(guān)節(jié)進(jìn)行揉捏拍打，并對(duì)局部痛點(diǎn)進(jìn)行按壓，以促進(jìn)血液暢通。此外頭部活動(dòng)和走動(dòng)也能幫助鍛煉肩部肌肉，減輕局部負(fù)擔(dān)，緩解肓周炎帶來的不適癥狀。
57955次瀏覽 2019-12-04
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肩周炎是怎么引起的
多數(shù)病人會(huì)有慢性的不良姿勢，或輕度的慢性勞損，有的人因?yàn)槠渌课坏墓钦壑苿?dòng)之后引起肩關(guān)節(jié)的肌肉痙攣，最后逐漸出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)；還有一部分病人是因?yàn)榧缤庖蛩匾穑热珙i椎病、心臟病、膽囊疾病反射性地引起了肩部的疼痛，這樣肩部逐漸無意識(shí)地出現(xiàn)了痙攣，這樣關(guān)節(jié)囊和肌肉出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)進(jìn)而逐漸的出現(xiàn)了慢性的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致了肩周炎。導(dǎo)致肩周炎的原因有很多。肩周炎多數(shù)都發(fā)生于50左右的中老年人，又稱為凍結(jié)肩。56329次播放 2018-10-15
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肩周炎有什么危害
肩周炎會(huì)影響肩關(guān)節(jié)無法活動(dòng)，危害到正常的生活和工作，甚至?xí)?dǎo)致殘疾。肩周炎主要表現(xiàn)是肩關(guān)節(jié)的疼痛。因?yàn)樘弁矗颊咴诎l(fā)作的時(shí)候會(huì)影響人們的正常生活和工作帶。連最簡單的穿衣、梳頭、戴眼鏡等，很多動(dòng)作都無法完成。患者由于肩關(guān)節(jié)長期固定一個(gè)姿勢，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉會(huì)出現(xiàn)萎縮，肩關(guān)節(jié)的功能會(huì)大受其影響，甚至可能會(huì)造成殘疾。61094次播放 2018-09-28
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肩周炎疼痛如何破解
肩周炎緩解疼痛的方式有很多，比如通過按摩的方式改善周圍軟組織，松弛局部肩周部位的粘連問題，就可以緩解癥狀，另外自身的一些身體鍛煉其實(shí)也很重要，比如肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)性的鍛煉，另外一些活血化瘀的藥物也是可以幫助緩解疼痛的。語音時(shí)長 01:3954285次收聽 2018-09-21 -
肩周炎和頸椎病的區(qū)別是什么
無論是肩周炎，還是頸椎病，都是中老年人最常見的兩個(gè)病。我們知道，頸椎是在中間，肩是在兩邊，肩周炎的病只影響肩關(guān)節(jié)，而頸椎病，因?yàn)樗猩窠?jīng)，壓迫了神經(jīng)，所以它會(huì)往肩、往胳膊、往手上放射，過電一樣的一個(gè)感覺，疼、麻，它是放射性的，而肩只是這一圈。56437次播放 2018-01-03
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做產(chǎn)后修復(fù)一般價(jià)格是多少
產(chǎn)后修復(fù)一般需要3000元到20000元，實(shí)際費(fèi)用受到修復(fù)項(xiàng)目、機(jī)構(gòu)類型、地區(qū)差異、療程次數(shù)、個(gè)體需求等多種因素的影響。1、修復(fù)項(xiàng)目??...0次瀏覽 2025-05-08
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正顎手術(shù)和牙齒矯正一樣嗎
正顎手術(shù)與牙齒矯正是兩種不同的治療方式，主要區(qū)別在于適應(yīng)癥、干預(yù)手段和治療目標(biāo)。正顎手術(shù)屬于頜面外科手術(shù)，牙齒矯正屬于口...0次瀏覽 2025-05-08
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左室舒張功能減退是什么意思,嚴(yán)重嗎
左室舒張功能減退指心臟左心室在舒張期充盈能力下降，其嚴(yán)重程度需結(jié)合具體病因評(píng)估。左室舒張功能減退可能由高血壓、冠心病、心...0次瀏覽 2025-05-08
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。764次瀏覽 2023-09-06
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