貧血患者可以吃一些動物肝、動物血等食物，還可以補充鐵劑，比如右旋糖酐鐵注射液、葡萄糖酸亞鐵糖漿。
1、日常飲食：鐵是造血的基本原料，貧血因體內(nèi)缺乏鐵元素所致，因此補鐵最關(guān)鍵。生活中很多食物都含有鐵，區(qū)別在于含量和吸收率。一般來說，肉類食物的含鐵量普遍高于植物性食物，而且它們所含的血紅素鐵是2價鐵，更利于人體吸收。貧血的人飲食應(yīng)以紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物為主，植物性的有黑木耳、菠菜、油菜、紫菜等，還應(yīng)該補充足魚、蛋、奶等富含蛋白質(zhì)的食物，此外適當?shù)爻砸恍┧褪卟耍咧械?a href="http://m.z3x9u9.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C能促進鐵質(zhì)的吸收。可以常吃櫻桃、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿卜、紅棗、黑豆等益氣補血的食物。
2、鐵劑補充：人體對食物中營養(yǎng)的吸收能力是有限的，因個人腸胃而異。如果貧血比較嚴重，或者食欲不好，飯量不足，僅憑飲食很難補上來，可搭配服用一定的鐵劑加以補充，達到事半功倍的補鐵、補血效果，比如右旋糖酐鐵注射液、葡萄糖酸亞鐵糖漿。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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硫酸亞鐵片孕婦一天吃多少片
硫酸亞鐵片孕婦一天通常可以吃1片-3片，根據(jù)孕婦的需求進行服用，建議遵循說明書用藥。硫酸亞鐵片若是用于預防貧血，孕婦一天通常只能吃1片。若是孕婦有貧血癥狀，需要服用該藥物進行治療，一天一般可以吃3片。該藥物通常可改善缺鐵性貧血，主要由硫酸亞鐵組成，服用藥物后能補充缺乏的鐵元素。鐵元素是人體所需的物質(zhì)，通常能提高身體的造血能力，補充適當?shù)蔫F元素有益于身體健康。孕婦日常可以通過適量食用豬肝、枸杞、紅棗等食物補充鐵元素。在妊娠過程中，孕婦需以清淡、有營養(yǎng)的飲食為主，比如青菜、瘦肉、葡萄等。避免食用雪糕、大蔥、辣椒等生冷、辛辣、刺激性食物。如果貧血癥狀得不到有效改善，建議孕婦及時就醫(yī)，以免影響身體健康。76次播放 2024-08-03
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貧血血壓還高是什么原因
貧血和血壓之間沒有明確的關(guān)聯(lián)。貧血可以引起全身各個臟器的癥狀，包括心血管系統(tǒng)的癥狀。由于貧血是心臟單位體積內(nèi)搏出的血量其中的含氧量下降，時間長以后，特別是嚴重的貧血，時間長了以后，可以導致一些心力衰竭，心房、心室的擴大這些心血管系統(tǒng)的改變。但是血壓和情緒的波動相關(guān)，和膳食的攝入，比如高鈉的攝入有關(guān)系，和心臟的收縮力相關(guān)，和外周血管的阻力相關(guān)。所以通過分析這些機理可以看到，貧血無論輕度的貧血還是嚴重的貧血，并不造成心臟收縮力很明顯的增加，更不造成外周血管的阻力、外周血管的彈性發(fā)生很明確的變化。所以貧血和血壓升高之間沒有關(guān)聯(lián)性，也就是病人貧血是貧血，血壓升高是血壓升高，往往是兩個系統(tǒng)的疾病，相互并不關(guān)聯(lián)。語音時長 00:5889700次收聽 2021-12-30 -
平均血紅蛋白含量偏低怎么回事
平均血紅蛋白含量是指血紅蛋白的濃度，與貧血的診斷息息相關(guān)。正常情況下，血紅蛋白的含量是男性是130到160g/L，女性是120到150g/L。若男性低于130g/L，女性低于120g/L，但大于90g/L，認為是輕度貧血。平均血紅蛋白含量在60到90g/L之間是中度貧血，低到60g/L是重度貧血，低到30g/L是極重度貧血。出現(xiàn)中度和重度貧血時，病人應(yīng)減少活動。到重度時就需要給與輸血支持治療，到極重度性貧血時，可出現(xiàn)急性心肌梗死、急性腦梗死。92680次播放 2021-09-02
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血紅蛋白60有危險嗎
血紅蛋白的降低是貧血，血紅蛋白到60g/L的時候，已經(jīng)處在重度貧血的邊緣，此時是有風險的。如果不知道存在嚴重的貧血，病人經(jīng)常去從事重體力勞動，有可能會暈倒，暈倒的時候有可能會有摔傷的可能性。所以若覺得面色很蒼白，又經(jīng)常乏力，要去做血常規(guī)的檢測，看看是不是存在貧血。存在60g/L接近重度貧血的情況，要減少活動。要以臥床休息為主，找明貧血的原因。治療改善以后，在達到輕度貧血以后，再去做正常的活動，在中度貧血以及重度貧血的時候，過多的體力活動，會造成重要器官的傷害。73042次播放 2021-09-02
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紅細胞分布寬度偏高怎么回事
紅細胞分布寬度增高，主要鑒于營養(yǎng)性貧血及某些增生性貧血。紅細胞分布寬度是反映紅細胞大小不等的客觀指標，用所測單個紅細胞體積的變異系數(shù)來表示。紅細胞分布寬度rdw值，值大，表明紅細胞大小不均勻，紅細胞分布寬度值小，表明紅細胞大小均勻。主要用于：一，缺鐵性貧血與輕型珠蛋白生成障礙性貧血的鑒別診斷，前者增高，后者正常。二，缺鐵性貧血的早期診斷。三，用于貧血的形態(tài)學分類。根據(jù)紅細胞分布寬度值的大或小來初步判斷一些貧血的大致類型，以及疾病的種類。87786次播放 2021-05-31
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缺鐵和貧血是一回事嗎
缺鐵和貧血不是一回事。缺鐵容易引起缺鐵性貧血，但是貧血不一定都缺鐵。因為缺鐵性貧血只是貧血中的一種，其他還有很多其他類型的貧血，比如地中海貧血、巨幼紅細胞性貧血、出血性貧血、溶血性貧血等。缺鐵性貧血也被稱為小細胞低色素性貧血，只有缺鐵性貧血和缺鐵有關(guān)，其他貧血幾乎都和缺鐵關(guān)系不大。比如地中海貧血，發(fā)病原因主要是遺傳，一般新生兒出生的時候，因為基因缺陷，就會出現(xiàn)貧血癥狀。溶血性貧血的發(fā)病原因主要和血型，以及身體是否缺乏葡萄糖-6-磷酸脫氫酶等因素有關(guān)。語音時長 01:0879203次收聽 2021-05-20 -
貧血的癥狀有哪些？
貧血癥狀的有無或輕重，取決于貧血的程度，貧血發(fā)生的速度，循環(huán)血量有無改變，病人的年齡以及心血管系統(tǒng)的代償能力等，年老體弱或心，肺功能減退者，癥狀較明顯，貧血有哪些癥狀呢?一，軟弱無力：疲乏，困倦，是因肌肉缺氧所致，為最常見和最早出現(xiàn)的癥狀。二，皮膚，粘膜蒼白：皮膚，粘膜，結(jié)膜以及皮膚毛細
25864次瀏覽 2020-12-10
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地中海貧血的禁忌
地中海貧血是一種遺傳性血液疾病，由于部分或完全缺少合成正常血紅蛋白所需的一種蛋白質(zhì)而導致。地中海貧血患者需要注意一些禁忌事項，比如避免鐵補充劑、避免高鐵食物、避免感染、注意負載和體力活動、避免高海拔和嚴寒環(huán)境。
66170次瀏覽 2020-11-20
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貧血不能做什么運動
患貧血的人不適宜參加劇烈或長時間的體育運動，而只適宜于進行一些運動量不太大的體育鍛煉人體血液里的紅細胞是負責輸送氧氣與二氧化碳的運輸工，它們通過裝備在細胞內(nèi)的血紅蛋白又叫血色素，去結(jié)合氧氣或二氧化碳，為身體組織和器官輸送新鮮氧氣，同時及時把組織、器官里產(chǎn)生的二氧化碳運走。
57765次瀏覽 2020-11-20
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貧血好發(fā)人群有哪些
貧血好發(fā)人群主要為：長期喝濃咖啡、濃茶者、月經(jīng)過多的女性、妊娠女性。
59381次瀏覽 2020-06-13
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嚴重貧血會造成什么后果
嚴重貧血會造成皮膚蒼白、口唇蒼白、眼結(jié)膜蒼白、乏力、倦怠頭暈、耳鳴、記憶力下降、氣短、氣急、喘不過氣、心力衰竭等。嚴重的貧血會出現(xiàn)許多不良的表現(xiàn)，由于貧血會導致肌膚內(nèi)臟失氧，所以從皮膚來看，會表現(xiàn)為皮膚蒼白、口唇蒼白、眼結(jié)膜蒼白，會引起乏力、倦怠頭暈、耳鳴、記憶力下降等癥狀。稍微活動或稍微情緒激動，就會氣短、氣急、喘不過氣來，如果要是血紅蛋白低于每升60克時，就有30%以上患者出現(xiàn)心慌、胸悶，出現(xiàn)心肌供血不足，嚴重的出現(xiàn)心率失常、房顫。如果血色素低于30克，就是重度貧血，可能會出現(xiàn)心臟和全心擴大，導致心功能的衰竭，也是心力衰竭，會導致腎缺血、腎衰竭，是由于腎的毛細血管通透性發(fā)生異常的變化，腎血又減少了。也會引起水鈉的儲留出現(xiàn)水腫；由于貧血影響到消化器官，可能就會出現(xiàn)食欲的減退、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。有的貧血患者會舌頭硬、舌頭疼，是由于貧血引起舌炎所導致。語音時長 01:5951285次收聽 2020-03-18 -
孩子貧血吃什么
引起貧血的原因有很多，臨床上最多見的是缺鐵性貧血。孩子一旦貧血了吃什么？首先要去除病因，把缺鐵性的五大病因去掉，然后再補充鐵劑。對于輕度的貧血，建議以食補為主，多給孩子吃一些含鐵豐富的食物，我們可以選擇動物的肝臟，血制品，瘦肉類，蛋黃等。肝臟，它作為一個解毒的器官，不建議給孩子多吃。一周吃一次就可以。同時，可以選擇植物的木耳，菠菜，或者是棗。如果是營養(yǎng)不良性缺血貧血，我們需要糾正孩子偏食挑食的習慣，少吃零食，養(yǎng)成規(guī)律飲食的作息習慣。注意孩子的飲食盡量多樣化，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。平時可以給孩子多吃一些維生素C含量豐富的食物。如西紅柿，櫻桃，草莓等，來促進鐵的吸收。語音時長 01:3762999次收聽 2020-01-09 -
地中海貧血能生小孩嗎
地中海貧血能生小孩。地中海貧血需謹慎生孩子，是一種遺傳性疾病，有可能基因會遺傳到孩子身上，但小孩可能不發(fā)病只是體內(nèi)有地中海貧血基因，預防不生下重型地中海貧血小兒，輕型和中間型地中海貧血小兒，只要沒有發(fā)生嚴重溶血不會危及生命，根本防治辦法是做婚前檢查，進行基因產(chǎn)前診斷，鑒別胎兒基因類型，防止重型地中海貧血小兒出生。地中海貧血是由基因缺陷或基因突變導致，只要一方是攜帶這種貧血基因，孩子就可能患病，輕型地中海貧血攜帶者同正常人婚配，后代有50%機會成為輕型地中海貧血攜帶者，如果夫妻雙方攜帶不同類型基因也有一定患病風險。語音時長 01:3860186次收聽 2020-01-09 -
紅細胞平均體積偏低是怎么回事
紅細胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過需要進一步檢查進行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
61406次瀏覽 2019-02-13
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貧血吃什么
貧血是礦物質(zhì)缺乏或維生素缺乏導致的癥狀，常見的是缺鐵性貧血，多發(fā)于孕產(chǎn)婦、幼兒、老人、病人，應(yīng)考慮食物當中鐵的攝入量要足夠，蛋白質(zhì)的攝入量要充分。另一種情況是巨幼細胞性貧血，是因為缺少維生素B12和葉酸，可以選擇豬肝，綠色蔬菜等食物。64511次播放 2018-04-10
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膨體隆鼻十年感染了怎么回事,怎么辦
膨體隆鼻十年后感染可能與材料老化、手術(shù)創(chuàng)傷或免疫力下降有關(guān)，需及時就醫(yī)處理。感染原因包括材料排異反應(yīng)、慢性炎癥或外部感染...0次瀏覽 2025-05-05
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：259次瀏覽 2024-09-25
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干眼癥熱水熏眼睛的正確方法
干眼癥患者用熱水熏蒸眼睛能緩解干澀，正確方法是將40-45℃熱水倒入杯中，閉眼距離杯口10-15厘米熏蒸5-8分鐘，每天2次。需注意水溫控?...0次瀏覽 2025-05-05
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血糖晚上低早上高可能與夜間低血糖后的反跳性高血糖（蘇木杰現(xiàn)象）或黎明現(xiàn)象有關(guān)，需結(jié)合飲食、藥物和監(jiān)測調(diào)整。1. 蘇木杰現(xiàn)象夜...0次瀏覽 2025-05-05
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。582次瀏覽 2024-01-05
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目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會令有些人可能會感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學習可能會受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3059次瀏覽 2024-12-01
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左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關(guān)的預防和治療工作，那么左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，3383次瀏覽 2024-11-27
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蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
蕁麻疹是一種比較常見的疾病，這種病在日常生活中給患者帶來了很多麻煩，飲食方面也有很多注意事項，尤其是有些食物是一定不能吃的，否則會加重病情。此外，患者還可以考慮在醫(yī)生指導下使用蕁麻疹丸，那么，蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢?蕁麻疹丸功能主治是清熱祛風，除濕止癢。用3038次瀏覽 2024-12-30
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康瑞保會有刺激性嗎
如今這個看顏值的時代，擁有無瑕肌膚是很多愛美朋友的夢想。然而，生活中的意外是不可避免的，疤痕的存在成為了人們比較擔心的事情。為了祛疤，朋友們也想盡各種辦法，其實，大家可以在醫(yī)生的指導下選擇用藥。那么，康瑞保會有刺激性嗎?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不2993次瀏覽 2025-01-12
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患者用泰爾絲的副作用是什么
痤瘡屬于相對常見的皮膚疾病，一般發(fā)生在面部，會給患者的個人形象造成影響，建議要注意做好預防措施，平時更要注意個人的衛(wèi)生習慣，減少細菌感染的幾率。那么患者用泰爾絲的副作用是什么?泰爾絲不良反應(yīng):1、本藥的副作用與維生素A過量的臨床表現(xiàn)相似，常見的副作用包括口唇及2927次瀏覽 2025-02-24
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