脂肪肝是大家比較熟悉的疾病之一，這種疾病患者往往體型比較胖，由于長期缺乏運動加之其他原因造成脂肪肝，脂肪肝患者應該積極對待疾病，不能放棄治療，否則會造成很大的危害，到底脂肪肝有哪些危害呢?相信看了以下內容會更加了解脂肪肝。
脂肪肝的危害很大。肝細胞受損，表面表現(xiàn)在轉氨酶等肝功能指標升高有些出現(xiàn)肝區(qū)脹痛、惡心、乏力、口干口苦、食物無味等癥狀，內在表現(xiàn)為肝細胞纖維化，日積月累，當纖維化的肝細胞數(shù)量多于正常肝細胞時，肝臟功能逐漸喪失并發(fā)生肝硬化甚至肝癌，據(jù)統(tǒng)計這一比例是百分之十六高于乙肝成為肝硬化最大的致病因素。因此，對脂肪肝患者來說，真正可怕的不是脂肪肝本身，而是肝損傷。
脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態(tài)運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分鐘)、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運動對脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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脂肪肝和飲食的關系
脂肪肝和飲食有很大的關系。首先脂肪肝的成因主要的是這個酒精，還有就是肥胖。對于酒精性肝炎，長期的飲酒會引起酒精性肝炎，進而造成這種脂肪肝。因此飲酒是造成脂肪肝的一個重要的一個因素。其次就是肥胖，那肥胖肯定是吃出來的，因此對于這個脂肪肝，飲食是很重要的。因此脂肪肝，要避免這種高脂肪的這種飲食，那要做到這種高優(yōu)質的蛋白質，但優(yōu)質的蛋白質就是少脂肪的這種蛋白。就是像雞蛋、牛奶，雞鴨魚這類的白肉，還有就是像瘦牛肉。那都知道，在健身房的時候教練都會要求去每天吃一定量的這種蛋白質，一定要吃這種瘦的牛肉，這種優(yōu)質的蛋白。還有就是減少這種碳水化合物，還有糖分的這種攝入。高的碳水化合物，那在臨床上經常見到一些就是中老年的這個婦女說我都不怎么吃肉，我怎么還這么胖，我還會有脂肪肝這樣的詢問，她會吃大量的這種主食，她會吃一頓飯吃二兩饅頭，或者吃四兩饅頭。還有一些人會吃甜品，會吃大量的這種甜品，這樣的話都可以造成這種脂肪肝。語音時長 01:2287458次收聽 2021-12-30 -
脂肪肝浸潤能自愈嗎
我們可以根據(jù)肝損傷的程度，可以分為單純的脂肪翻到脂肪性肝炎，甚至病人到脂肪性肝硬化的一個階段。在單純性脂肪肝階段，要通過這個病因的一個控制這樣應該說脂肪肝都可以逆轉，但是如果到脂肪性肝炎階段，藥物干預對病人脂肪肝的逆轉會有一定的幫助，但是這種經過有效的一個干預脂肪肝也會在三個月，半年肝功能就就能恢復，如果脂肪肝發(fā)展到肝硬化階段，即使你用了藥物的治療，它也是肝纖維化，可以部分逆轉，但是很難完全逆轉。81859次播放 2021-06-09
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脂肪肝吃中藥還是西藥好
脂肪肝病人的治療最主要是生活方式改變，若能量攝入過多會造成脂肪肝。若出現(xiàn)肝臟炎癥改變等甚至肝硬化，就要藥物干預。目前西藥沒有明確特效治療，還是強調增加維生素e。如果造成腸道功能改變，可服用益生菌來改善。中藥對脂肪肝慢性損傷的疾病或代謝紊亂疾病來說有一定優(yōu)勢，可以用一些清熱利濕、活血化瘀的藥物進行治療。但在服用時也建議病人找相應且有經驗的大夫注意會引起藥物不良反應。76790次播放 2021-06-09
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脂肪肝傳染嗎
脂肪肝不會傳染。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常人肝組織中脂肪含量約為肝臟重量的3%-5%，超過5%即為脂肪肝。脂肪肝一般分為酒精性脂肪性肝病與非酒精性脂肪性肝病。酒精性肝病是長期大量飲酒造成的，而非酒精性脂肪性肝病是肥胖和代謝綜合征累及肝臟的表現(xiàn)，因此目前常見脂肪肝屬于代謝相關性疾病，是基本不會有任何的傳染性的問題存在，而病毒性肝炎才具有傳染性。語音時長 01:0094309次收聽 2021-04-09 -
脂肪肝是什么病?
脂肪肝是什么病，很多朋友對脂肪肝還不是非常了解，為了讓大家更好的了解脂肪肝，我們通過下面的文章來了解下有關脂肪肝是什么病的問題。脂肪肝是常見的肝病之一，也是危險性較大的肝病，脂肪肝正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨立的疾病。脂肪
56748次瀏覽 2020-11-20
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脂肪肝并肝囊腫怎么辦
脂肪肝并肝囊腫可通過改變飲食習慣、鍛煉、減輕體重、避免酒精和有害物質、控制慢性病等方式進行改善。
60254次瀏覽 2020-10-19
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脂肪肝日常怎樣預防
脂肪肝是一種常見的肝臟類疾病，因為形成原因較多，所有患者需要根據(jù)自己的病因選擇最適合的治療方法，雖然脂肪肝這種疾病是可以治愈的，但是仍然會給患者的身體帶來傷害，還希望大家在日常生活中做好預防工作，那么脂肪肝日常預防方法有哪些呢？
61914次瀏覽 2020-09-16
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牛奶當水喝營養(yǎng)過剩患脂肪肝
每天至少喝上6袋牛奶，養(yǎng)得白白胖胖，可最近，14歲的小偉（化名）常常犯困，沒精打采，去醫(yī)院一檢查，竟然患上了脂肪肝...
65210次瀏覽 2020-09-16
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怎么治療脂肪肝
對于脂肪肝的治療來講，并不是一說到治療，首先想到要去吃什么藥物，實際上治療是一個多方面的事情。首先對于生活飲食習慣的一個改變，這是第一步。如果說我這邊保肝藥給你用著，然后那邊，自己的生活飲食習慣，沒有任何的改變，仍然是我愛吃什么就吃什么，喜歡高糖分、高熱量、高油脂這些食物。然后吃的很多，還不愛運動，這樣的話再用藥物去控制，它的效果也是不好的。如果第一步生活飲食習慣能夠很好的改變，甚至于可以把自己的體重能夠下降10%左右。脂肪肝，就有可能不用藥物的情況下，它也就恢復了。這是第一方面。其次，在飲食運動能夠很好控制的條件下，適當?shù)谋８嗡幍氖褂茫瑫龠M肝功能的恢復。再有還有一部分，是飲酒的患者，這部分患者需要對于酒精要有很好的控制戒酒。語音時長 01:3663119次收聽 2020-03-24 -
脂肪肝的原因有哪些
脂肪肝有很多危險因素，如過于肥胖，包括合并高血壓、糖尿病、高脂血癥患者，也很易出現(xiàn)脂肪肝的。不健康的生活方式，如缺乏運動，也會易出現(xiàn)脂肪肝。近年來隨著體檢的大范圍普及，脂肪肝在正常人群中的檢出率也越來越高。脂肪肝什么時候需干預，對于大部分脂肪肝而言，都是單純性脂肪肝，如只有在超聲檢查時可以出現(xiàn)肝臟密度的減低，可以診斷出脂肪肝。但患者沒有任何癥狀，也沒有任何肝臟酶學指標的異常，此時通過生活方式的改變，完全可以讓脂肪肝逆轉，如控制體重，減少脂肪類食物的攝入調整膳食結構，增加纖維素類食物的攝入。同時減少總體的熱量攝入。另外還要增加運動量，同時對于合并高血壓和高血糖患者好好的控制血壓血糖，對脂肪肝的逆轉也非常有幫助。語音時長 01:5164627次收聽 2020-03-16 -
脂肪肝做哪些檢查
如果臨床懷疑脂肪肝，首先詢問病史，是否有飲酒史，區(qū)分是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，然后進行身高體重指數(shù)、腰圍測定，抽血化驗肝功能、血脂、腎功能等指標，觀察轉氨酶是否升高，血脂是否異常，判斷是單純性脂肪變還是脂肪性肝炎，及肥胖或非肥胖性脂肪肝。肝臟彩色超聲是臨床應用范圍廣泛的影像學診斷工具，根據(jù)肝臟前場回聲增強、遠場回聲衰減，以及肝內管道結構顯示不清楚等特征診斷脂肪肝。受控衰減參數(shù)（CAP）是一項基于超聲的肝臟瞬時彈性成像平臺定量判斷脂肪肝的新技術，CAP能夠檢出5%以上的肝脂肪變，準確區(qū)分輕度肝脂肪變與中-重度肝脂肪變。而脂肪肝診斷的金標準是肝臟病理學檢查。語音時長 01:2449086次收聽 2020-02-11 -
脂肪肝和肝硬化有關嗎
脂肪肝可以導致肝硬化。無論在動物實驗還是在臨床觀察當中，都有這樣的情況出現(xiàn)。脂肪肝分為幾個病程階段，早期的時候就是單純性的脂肪肝，病人只是在做B超的時候發(fā)現(xiàn)有脂肪肝，病人可以沒有任何的癥狀。包括驗血的指標、肝功能可以完全正常，到后期病人可能會合并脂肪性肝炎。主要表現(xiàn)除了超聲上發(fā)現(xiàn)脂肪肝以外，病人還可能會合并有轉氨酶的升高，一些肝臟酶學的指標的異常，而進一步發(fā)展成為脂肪性的肝硬化。62845次播放 2019-12-26
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脂肪肝注意事項
第一，脂肪肝患者要堅決戒酒。第二，脂肪肝患者要少吃糖、少喝碳酸飲料以及少喝含糖的飲料。第三，脂肪肝患者不要暴飲暴食。第四，脂肪肝患者需要鍛煉身體。鍛煉身體對脂肪肝是非常重要的。早期脂肪肝，在輕度脂肪肝時，通過鍛煉身體和糾正飲食習慣的患者，是完全可以康復的。我們推薦的鍛煉身體的方式有快步走、慢跑、游泳等都是合適的。而打籃球或踢足球等鍛煉方式，對有肝損傷的患者來講，可能會稍微劇烈點。所以，還是推薦稍微柔和點的體育鍛煉方式，并且要堅持體育鍛煉。57819次播放 2019-09-12
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脂肪肝是怎么回事
脂肪肝，醫(yī)學名稱脂肪性肝病，是指肝臟內脂肪含量超過正常值，通常正常肝臟內脂肪的含量在2%到4%之間，如果脂肪含量超過了5%，就稱為脂肪性肝病，可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝已經成為我國乃至世界上發(fā)病率最高的慢性肝臟疾病。根據(jù)病因可以將脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由飲酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代謝性疾病等，導致脂肪在肝臟內異常堆積形成。根據(jù)肝臟內脂肪含量和肝功異常情況，非酒精性脂肪肝可以分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。63850次播放 2019-09-12
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關注脂肪肝關注健康
顧名思義，脂肪肝就是肝臟里的脂肪太多了。正常肝臟里有一定量的脂肪，占2%～4%，如果脂肪超過5%就是脂肪肝，這是很傳統(tǒng)的概念。傳統(tǒng)的概念還認為脂肪肝的主要危害是發(fā)展成肝纖維化和肝硬化，如何避免和治療肝纖維化和肝硬化一直是脂肪肝治療的重點。
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