頭發(fā)太干燥蓬松需要做好相關(guān)護(hù)理，要先從飲食方面做改善，多吃一些有利于頭發(fā)生長的食物，洗頭發(fā)要合理選擇洗發(fā)水，揉搓時動作要輕柔。平時盡量不要燙發(fā)、染發(fā)，這些都會損害發(fā)質(zhì)。
頭發(fā)過于干燥蓬松常常會讓發(fā)質(zhì)過硬，頭發(fā)容易打結(jié)，頭發(fā)看起來也特別枯燥，從而讓人不自信，形象也會受到影響。當(dāng)發(fā)質(zhì)出問題時要做好相關(guān)護(hù)理，改善發(fā)質(zhì)，那么頭發(fā)太干燥蓬松怎么辦好？
1、合理飲食
頭發(fā)生長也是離不開營養(yǎng)的，所以合理飲食對于頭發(fā)發(fā)育也有很大的好處。建議平時多吃核桃、大棗、胡蘿卜、菠菜等，也可經(jīng)常吃韭菜、動物肝臟、蛋類等，這類食物蛋白質(zhì)、鐵元素含量高，能生發(fā)，還可讓頭發(fā)烏黑亮麗，改善頭發(fā)干枯毛躁，讓頭發(fā)更佳柔順。
2、合理洗發(fā)
洗頭發(fā)也要注意方法，洗頭發(fā)時不宜過度的揉搓，這樣的方式會反復(fù)摩擦頭皮，從而導(dǎo)致頭皮受損，甚至?xí)绊戭^皮毛囊的正常生長。洗頭發(fā)的洗發(fā)水盡量選擇堿性的，不容易掉發(fā)，也可改善發(fā)質(zhì)。洗完頭之后盡量不要用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，長時間使用吹風(fēng)機(jī)就容易導(dǎo)致毛發(fā)變得干枯毛躁，也會變得黯淡無光澤。
3、忌頻繁燙染
最好不要頻繁的燙頭發(fā)、染頭發(fā)，因?yàn)樵跔C染過程中會對發(fā)質(zhì)造成損害，而且這些產(chǎn)品都含化學(xué)成分，用在頭皮上容易造成刺激，從而引起頭發(fā)過于干燥，還不順滑；燙法染發(fā)次數(shù)越多，對發(fā)質(zhì)的損害就會越大，頭發(fā)看起來像枯草一般，甚至還會掉頭發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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頭上長紅疙瘩是怎么回事
頭上長紅疙瘩可能為細(xì)菌性毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，可以去醫(yī)院皮膚科就診，明確病因。1.細(xì)菌性毛囊炎是細(xì)菌感染所致毛囊淺部或深部的炎癥，病原體主要是凝固酶陽性金黃色葡萄球菌，炎熱出汗、毛發(fā)牽拉、搔抓、摩擦引起的損傷，皮膚浸漬，長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等是毛囊炎的誘因。皮損好發(fā)于頭皮、頸部、胸背及臀部，初起時為針頭至綠豆大小的紅色丘疹，中心有毛發(fā)穿過，患者自覺瘙癢或疼痛，隨后丘疹迅速變成膿皰。膿皰破裂或拔去其中的毛發(fā)時，可排出少量膿液和血漿?；疾『髴?yīng)注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，外用殺菌、止癢和保護(hù)的藥物。根據(jù)病情選用適當(dāng)?shù)目股兀缑字Z環(huán)素、紅霉素、卡那霉素、林可霉素等。2.脂溢性皮炎是發(fā)生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病，早期為毛囊周圍炎癥性丘疹，隨后表現(xiàn)為界限比較清楚、略帶黃色的暗紅色斑片，其上覆蓋油膩的鱗屑或痂皮，輕度瘙癢。一般可用二硫化硒、酮康唑或者煤焦油制劑洗頭。語音時長 01:3518737次收聽 2022-07-27 -
小孩腿上起紅點(diǎn)怎么回事
小孩腿上起紅點(diǎn)我們要注意觀察紅點(diǎn)的顏色，紅點(diǎn)發(fā)生的位置，再就是有沒有一些癢感等。因?yàn)椴煌闆r下出現(xiàn)的這種紅點(diǎn)，它的原因可能是不一樣的。如果這個孩子被蚊蟲叮咬了，這時候局部也會有紅點(diǎn)兒，有癢感，但是它往往有蚊蟲叮咬的印記，可以給孩子抹一點(diǎn)風(fēng)油精或者重樓解毒酊等。如果孩子出現(xiàn)的紅點(diǎn)比較的多，成片的同時又有癢感，則可能是過敏性疹點(diǎn)，如蕁麻疹。此外還有一些疾病也有可能出現(xiàn)紅疹的情況，比如猩紅熱、川崎病及過敏性紫癜等，如果疹點(diǎn)懷疑是內(nèi)科疾病造成，則需要帶著孩子去醫(yī)院診療。62796次播放 2021-07-29
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螞蝗會不會進(jìn)入人體
螞蟥不會鉆入體內(nèi)，其實(shí)螞蝗是通過一個吸盤吸附在皮膚上，吸盤吸在皮膚上后較難將其扯下，其通過吸附在皮膚上，然后吸取體內(nèi)的血液。如果發(fā)現(xiàn)螞蟥吸附在皮膚上后，建議大家不要用暴力將其扯下，因?yàn)槲降妮^緊，有可能會損傷皮膚，反而導(dǎo)致皮膚損傷和感染。其實(shí)可以通過在皮膚上，在螞蝗上抹酒精或抹鹽的方式刺激螞蝗，讓其放松吸盤對皮膚的吸力。由于螞蝗吸盤的吸力下降之后，自然就不會吸附在皮膚上，過一段時間即可輕松將其從皮膚上拿下。所以，不用過分擔(dān)心螞蝗在皮膚吸附時間較長后會鉆進(jìn)皮膚內(nèi)。104080次播放 2021-03-22
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為什么指甲會發(fā)黃豎紋
指甲上如果有發(fā)黃以及豎紋的癥狀，主要和人體缺乏維生素a、身體過于疲勞、指甲受到外傷，以及人體患有疾病有關(guān)，所以指甲的異常情況就仿佛是人體的晴雨表，一旦發(fā)現(xiàn)異常問題，建議積極接受全面的檢查。
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肚臍周圍長疙瘩癢怎么辦
肚臍周圍長疙瘩有很多不一樣原因，想達(dá)到緩解效果，應(yīng)排除過敏性因素，注意日常飲食，要加強(qiáng)身體抵抗能力，多保證充足睡眠，若情況較嚴(yán)重，積極選擇藥物性治療。
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毛囊堵住了怎么辦
在青春期以及青少年的階段，皮脂分泌相對比較旺盛，尤其是頭面部、前胸、后背這樣的部位會有大量的毛囊皮脂腺的存在。如果局部的毛囊出現(xiàn)了毛囊角栓或者油脂分泌過于旺盛，都有可能造成皮脂在毛囊皮脂腺部位的淤積，造成局部毛囊皮脂腺開口部位的擴(kuò)張，皮膚就會出現(xiàn)黑頭或者是閉合性的粉刺。出現(xiàn)這種情況要：一、使用一些維酸以及維酸衍生物的制劑涂抹來改善局部毛囊角栓的問題。二、飲食方面要少吃辛辣油膩的食物，適當(dāng)?shù)呐浜峡诜S生素B6有控油作用的口服藥物。三、加強(qiáng)面部的清潔，尤其在黑頭、粉刺以及閉合粉刺比較集中的區(qū)域，要用清潔力比較好的，比如皂基類的潔面產(chǎn)品。把這些皮脂清理到位了，毛囊口堵塞的問題也會相應(yīng)的改善。56278次播放 2020-02-20
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臉上紅疙瘩帶白尖怎么回事
臉上紅疙瘩帶白尖可能痤瘡。痤瘡是一種毛囊皮脂腺為單位的炎癥性的皮膚病，各個年齡均可發(fā)病，但以青少年發(fā)病是最多見的。病因主要與雄激素誘導(dǎo)的皮脂腺大量的分泌、毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化、痤瘡丙酸桿菌的繁殖，還有免疫炎癥反應(yīng)等因素是相關(guān)的。部分患者還受到遺傳、免疫、內(nèi)分泌、情緒、及飲食等因素的影響。好發(fā)的年齡一般是15-30歲的青少年男女，皮損好發(fā)于面頰、額部，其次是胸背部皮脂溢出部位，皮損常是對稱性，常伴有毛孔的粗大和皮脂溢出。常見皮損有粉刺、炎性丘疹、膿皰、疥癤、囊腫還有瘢痕。痤瘡又分為四級和三度：1、輕度僅有粉刺。2、輕至中度，除粉刺之外，還有炎性的丘疹。3、中度，除粉刺之外，還有炎性的丘疹，還有膿皰。4、除粉刺之外，還有炎性丘疹，膿皰外還有疥癤、囊腫或者是瘢痕。說的這種紅疙瘩上有白尖，應(yīng)該就是炎性丘疹階段，是個中度或者以上的痤瘡。語音時長 02:0157989次收聽 2020-02-13 -
纏腰龍能拔罐嗎
纏腰龍能拔罐。纏腰龍醫(yī)學(xué)上叫做帶狀皰疹，有很多別名纏腰火丹、纏腰龍、蛇串瘡、蜘蛛瘡等。是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起。病毒通過呼吸道黏膜進(jìn)入人體，經(jīng)過血行的傳播，在皮膚上出現(xiàn)水痘，隱性的感染狀態(tài)，稱為病毒的攜帶者。病毒具有嗜神經(jīng)性，在侵入皮膚感染神經(jīng)末梢后，可沿著神經(jīng)移行到脊髓后根的神經(jīng)節(jié)內(nèi)，并潛伏在該處。感冒、勞累、感染、腫瘤、免疫性疾病或者是惡性腫瘤等情況下，致細(xì)胞的免疫功能低下的時候，病毒可再次激發(fā)，沿著周圍神經(jīng)纖維再移行的皮膚，誘發(fā)帶狀皰疹，神經(jīng)會出現(xiàn)發(fā)炎，會出現(xiàn)神經(jīng)痛。有自限性，治療原則以抗病毒、止疼、消炎，縮短病程及預(yù)防感染、減少帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛為目的，會給予抗病毒治療。常用的核苷類的抗病毒藥，像阿昔洛韋、更昔洛韋、泛昔洛韋，還有磷甲酸鈉、嗅夫定等都可以。還有止疼藥選擇，像布洛芬、普瑞巴林、加巴噴丁都可以，還有糖皮質(zhì)激素。激素早期可以口服，潑尼松40到60毫克每天，療程是7到10天，是年老體弱或者免疫功能低下的不使用，排除禁忌癥。還有物理治療，拔罐是可以的，可以采用針灸、紫外線、頻譜治療儀等。拔罐的時候注意，局部的皮膚會疏松，所以拔罐的部位會出現(xiàn)水皰，可以用抗生素的軟膏避免感染，或者是水皰多可以采用濕敷。語音時長 02:5162243次收聽 2020-02-13 -
手上長小水泡很癢是什么原因
手上長小水泡很癢可能濕疹、汗孢疹、以及真菌感染引起。一、濕疹，濕疹可以引起皮膚的紅斑、水泡，皮損一般是對稱性的，急性期時以丘皰疹為主，有明顯的滲出傾向。病因不明確，主要與自身的過敏反應(yīng)有關(guān)。發(fā)生在夏季出汗比較多。二、汗皰疹，也屬于濕疹的范疇。三、手足的真菌感染，叫做足癬或者手癬。手足癬又分為三種類型，水皰鱗屑型、角化過度型和浸漬糜爛型。其中水皰鱗屑型的足癬是常見。如果手腳長水泡面積比較大，而且瘙癢比較嚴(yán)重，伴有脫屑要去醫(yī)院就診，做真菌的鏡檢，確診具體是手足癬還是濕疹。因治療方向不同，應(yīng)該明確診斷疾病后再具體問題具體分析，給予正確的治療。濕疹，按抗過敏治療，用糖皮質(zhì)激素的藥膏或者濕敷。真菌應(yīng)該抗真菌治療。語音時長 01:4864795次收聽 2020-02-13 -
乳頭寶寶咬裂怎么辦
女性的乳頭被寶寶咬傷而出現(xiàn)裂縫，這種情況屬于哺乳期皸裂。倘若傷情比較輕微，那么建議女性使用自己的乳汁涂抹在發(fā)生皸裂的位置就可以緩解。倘若病情比較嚴(yán)重，發(fā)生了潰瘍出血，那么就需要停止喂奶，然后涂抹一些紅霉素治療。
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羥苯甲酯的危害有哪些
羥苯甲酯通常是指對羥基苯甲酸甲酯，可能有導(dǎo)致皮膚瘙癢、眼睛疼痛、咳嗽、過敏、胃部不適等危害。
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新生兒指甲根部發(fā)黑怎么回事
寶寶指甲根部發(fā)黑多考慮是孩子出現(xiàn)缺氧癥狀引起的肢端發(fā)紺現(xiàn)象?？赡苁羌状矇乃阑蛘咧讣赘康难醪蛔?，比如先天性心臟病或者呼吸系統(tǒng)疾病導(dǎo)致缺氧而手足末端皮膚發(fā)紺。如果發(fā)現(xiàn)新生兒手腳涼，如果采取保暖后發(fā)黑消失，考慮為溫度過低所致。如果保暖后無明顯變化，就要到醫(yī)院去檢查。
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灰指甲治療方法
灰指甲的治療主要是用抗真菌藥物，現(xiàn)在主要是以口服藥物為主。因?yàn)橹讣椎慕Y(jié)構(gòu)非常特殊，一般外用藥滲透能力不夠?；抑讣字委煹倪^程就是口服藥物之后，新長出來的指甲會變好，隨著好的指甲逐漸往前生長，慢慢從過去的壞指甲就變成完全好的指甲。指甲生長的周期非常漫長，所以灰指甲治療的過程也非常漫長，手指甲一般需要3到4個月時間，腳趾甲可能需要4到6個月時間，甚至有的人會更長。如果灰指甲剛開始生長的時候非常表淺，皮損面積也非常小，也可以選擇特殊制劑的外用藥物，比如羅每樂搽劑等。53736次播放 2019-05-23
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點(diǎn)痣的危害
絕大多數(shù)色素痣沒有任何問題，不需要治療。如果有美容影響可以選擇點(diǎn)痣治療。點(diǎn)痣方案包括兩方面，第一種是手術(shù)治療；第二種是非手術(shù)治療。手術(shù)治療較為安全，但是可能會有疤痕形成，而且費(fèi)用比較高。非手術(shù)的方案主要包括外用藥物、冷凍和激光三個方面。外用藥物包括一些腐蝕性的藥物，如三氯醋酸等。點(diǎn)痣的危害主要是根治性比較差、有疤痕、感染的形成，需要多次治療，而且極少數(shù)情況下可能會誘發(fā)惡變，對于面部以及特殊敏感部位的色素痣，因?yàn)樯疃扔邢蓿Ч惶硐?。所以，點(diǎn)痣時患者一定要選擇正確的方案。60218次播放 2019-05-15
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脂肪粒在臨床上主要包括三大類，粟丘疹、汗管瘤以及毛周角化。大家比較明確理解的脂肪粒應(yīng)該是粟丘疹。粟丘疹主要是在面部或者是眼周出現(xiàn)的小皮疹，粟粒大小，膚色或者是淺色、白色。粟丘疹形成的原因，通俗地講，是因?yàn)槠つw里面的油脂等，排不出去，堵在毛囊里面?？赡芘c皮膚外傷和皮膚表面的角化過度有關(guān)系。粟丘疹的治療，一般采取針挑除的方式，或者使用激光進(jìn)行去除。語音時長 01:3563893次收聽 2019-04-03
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