低壓高，即舒張壓高，可以通過調整生活方式進行調理；當舒張壓大于等于90mmHg時，需要結合降壓藥進行治療。
1、調整生活方式
舒張壓較高的人群要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，包括規(guī)律作息，避免熬夜，以保證充足睡眠；飲食上低鹽低脂飲食，建議每日每人食鹽用量不超過5克，多食新鮮蔬菜和水果，戒煙限酒；情緒上要保持樂觀心態(tài)，減輕精神壓力；對于肥胖者要適當運動，可增加有氧運動，如游泳、瑜伽、慢跑等來控制體重，從而降低或延緩高血壓風險。高血壓病人在調整生活方式后，舒張壓持續(xù)不下降時，需及時就診，查明病因。
2、降壓治療
如果病人的舒張壓大于等于90mmHg時，則需要結合降壓藥進行治療。常用藥物包括血管緊張素轉化酶抑制劑，如依那普利、貝那普利等；或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如纈沙坦、厄貝沙坦等；或鈣離子通道拮抗劑，如硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片等。應在醫(yī)生指導下確定高血壓類型，選擇藥物種類和用量。平時注意定期監(jiān)測血壓，將血壓控制在正常范圍內。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃鏡取息肉通常是指內鏡息肉切除術。內鏡息肉切除術后一般需要二十四小時左右才可以吃飯。內鏡息肉切除術通常是指采用內鏡下以圈套器套住息肉后使用機械力、高頻電的方式將息肉切除的手術。通常在進行內鏡息肉切除術后，會造成胃部的組織出現損傷。一般不建議在剛進行完內鏡息肉切除術后進食，容易刺激創(chuàng)口，導致創(chuàng)傷加重，甚至感染。建議在進行內鏡息肉切除術后的二十四小時左右開始進食。但是因為創(chuàng)口通常并不會在二十四小時后完全恢復，所以需要控制飲食。一般可以少量食用流食，如菜葉粥、小米粥、稀飯等食物。如果過量飲食容易增加胃腸道負擔，影響創(chuàng)傷處恢復，從而引起腹痛。建議在進行內鏡息肉切除術后遵醫(yī)囑充分休息，盡量避免獨自下床活動，容易影響傷口。296次播放 2024-12-31
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小腿肌肉拉傷嚴重嗎
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百年丹固本延齡丸有什么用處
百年丹固本延齡丸有五臟同補、綜合補虛、固本培元、開心益智、延年益壽等用處，患者需要遵醫(yī)囑用藥。百年丹固本延齡丸沿用400年古方，由麥冬、人參、鹿角膠、地黃等28味中藥制成，可以固本培元、滋陰、補髓填精、強壯筋骨、開心益智、延年益壽，常用于治療虛勞損傷、腰痛體倦、心悸失眠、須發(fā)早白、經血不調、食欲不振等情況，適用于中老年、體弱多病者、更年期女性等人群。百年丹固本延齡丸可補氣、補陰、補心、補腎，能夠恢復五臟六腑的供血，促進全身的代謝，對于增強身體的免疫力、抗病能力等均有顯著作用。該藥物也可調節(jié)體內陰陽平衡，補養(yǎng)肝腎，有通經絡的功效，對于偏頭痛引起的煩躁、易怒、頭痛等情況有較好的治療作用。并且含有的覆盆子所含豐富維生素及酚類比較強的天然抗氧化劑，充分地保護前列腺不被氧化，鹿角膠、狗鞭、魚鰾珠特有的活性物質還能促進番茄紅素再生，有效防治前列腺增生，對于夜尿頻多、尿急等情況有較好的治療作用。需要注意的是，患者在內熱、感冒發(fā)燒期間不能使用此藥物。此外，若患者存在腎虛精虧、腎陰虧損等情況，也可遵醫(yī)囑使用同仁堂五子衍宗丸、九芝堂六味地黃丸等藥物進行改善。在身體恢復期間，患者需要以清淡飲食為主，平時也可適當運動，促進身體的新陳代謝，增強體質。12856次播放 2024-11-21
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女性吃鴨胗對身體好不好
鴨胗通常指鴨肫，女性吃鴨肫通常對身體比較好，要注意適量食用。鴨肫富含多種營養(yǎng)成分，對女性的健康有諸多益處。首先，鴨肫中含有豐富的蛋白質，蛋白質是身體細胞的重要組成部分，對于維持身體的正常代謝、修復組織和增強免疫力都起著關鍵作用。女性食用鴨肫可以補充蛋白質，有助于保持肌膚的彈性和光澤，延緩衰老。其次，鴨肫中含有一定量的鐵元素，鐵元素對于女性較為重要，是合成血紅蛋白的關鍵成分，能夠預防缺鐵性貧血。很多女性由于生理原因容易出現貧血癥狀，適當食用鴨肫可以補充鐵元素，改善貧血狀況，讓身體更加健康有活力。此外，鴨肫中還含有一些微量元素和維生素，如鋅、維生素B12等，對于維持身體的正常生理功能、促進神經系統(tǒng)的健康和提高身體的抵抗力都有積極作用。女性吃鴨肫對身體有很多好處，應選擇新鮮、衛(wèi)生的鴨肫，并通過合理的烹飪方式來保留其營養(yǎng)成分。77次播放 2024-10-31
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孕婦可以露腳踝嗎
環(huán)境溫度適中的情況下，孕婦一般可以露腳踝，環(huán)境溫度若是比較低，一般不可以露腳踝。1.可以：在環(huán)境溫度比較適中的情況下，通?？梢月赌_踝，如果天氣炎熱，露腳踝可以幫助身體散熱，有利于預防中暑。孕婦日常要保證所處的環(huán)境溫度、濕度適中，在保證自身健康的情況下，胎兒才能發(fā)育得更好。2.不可以：腳踝分布著血管、神經、韌帶等組織，如果周圍的環(huán)境比較低，一般是不能露腳踝的，寒冷空氣會導致腳踝的血液流通不暢，引發(fā)疼痛、麻木等不適。長期露腳踝還可能導致感冒、關節(jié)炎癥，不利于身體健康。孕婦在寒冷天氣，要適當添加衣物，避免受涼導致身體不適。如果有腳踝疼痛的現象，可以在醫(yī)生指導下適當熱敷進行改善。337次播放 2024-10-23
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射精射在肚皮上會不會懷孕
懷孕指妊娠，射精射在肚皮上是不會妊娠的。具體分析如下：妊娠的發(fā)生是男性的精液在進入陰道后，精子通過進入輸卵管之后與從卵巢中排出的卵子結合，形成受精卵，受精卵在輸卵管內向子宮方向運動，形成胚胎。胚胎進入子宮后，胚胎通過分泌激素刺激母體產生孕酮，使胚胎在子宮中著床就開始了妊娠。所以精液沒有進入陰道，射精射在腹部上是不會妊娠的。但是男性在射精之前會分泌前列腺液，前列腺液中含有少量的精子，如果前列腺液進入陰道，是有可能會妊娠的。如果在不需要妊娠的情況下，建議在進行性生活時做好避孕措施，并保持安全和衛(wèi)生的性習慣，避免出現婦科疾病。如果出現身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。239次播放 2024-08-31
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今日解疑：運動前泡腳好還是運動后泡腳好？
前段時間我在后臺收到了一條私信，有位粉絲跟我說他最近在養(yǎng)生，平時有在做運動，也有泡腳，但不知道運動前泡腳好還是運動后泡腳好?就想來問問我。我了解到他的情況后，告訴他運動后泡腳比較好，并建議他平時適當運動，不要過度運動對身體造成損傷。
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前列腺肥大即前列腺增生。通常情況下，前列腺增生不可以吃銀翹解毒片。銀翹解毒片屬于中成藥物，主要成分有金銀花、連翹、牛蒡子等，對于清熱解毒、疏風解表等有較好的作用，而前列腺增生多數會出現尿頻、尿急、尿失禁等癥狀，還可能會出現排尿困難、夜尿增多等表現，這與銀翹解毒片主治疾病有所區(qū)別，前列腺增生不可以吃銀翹解毒片。前列腺增生引起的病因目前尚不明確，主要與性激素、生長因子神經遞質作用等原因有較大的關系，如果前列腺存在慢性炎癥，也可能會導致前列腺肥大。建議前列腺增生患者遵醫(yī)囑服用非那雄胺片、前列舒膠囊等藥物進行治療。在用藥期間要注意飲食清淡，避免長時間久坐。
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低壓100mmHg高壓135mmHg嚴重嗎
低壓100mmHg高壓135mmHg是病情較輕的高血壓，但患病后不重視，血壓持續(xù)升高會嚴重影響身體健康。
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