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青春期功血患者應(yīng)該注意飲食

青春期發(fā)現(xiàn)的功能失調(diào)性子宮出血稱為青春期功血,出血前常會停經(jīng)一段時間,然后大量出血,因而可出現(xiàn)頭暈,無力、食欲不振、心悸、多夢、失眠等癥狀。而這時營養(yǎng)就很要害了,而飲食是患者最重要的營養(yǎng)來源,所以關(guān)于青春期功血患者來說飲食就成為最重要的。

青春期功能性子宮出血屬實熱者,飲食宜以平常易消化為好,忌用滋膩、溫?zé)釀踊鹬铮瑧?yīng)多食綠葉菜和有止血作用的食品,如薺菜、黃花菜、蓮藕、芹菜、木耳等,以及胡蘿卜、西紅柿、百合、瓜果等富含維生素和清熱安神食品。

青春期少女隨著身體發(fā)育的須要,能量消耗很大,需要增加營養(yǎng)以滿足身體發(fā)育的須要,應(yīng)補充蛋白質(zhì)、微量元素鐵、銅、鋅及維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E等。這些營養(yǎng)素不僅是身體發(fā)育的須要,而且是卵巢及性腺發(fā)育的須要。

青春期功能性子宮出血患者應(yīng)該加強膳食調(diào)節(jié),增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食品,如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。公道膳食既有利于改善機體代謝,增強體質(zhì);又有利于增強血紅蛋白含量,減輕貧血程度。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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